脾肺兩虛，即脾氣虛證和肺氣虛證，肺脾虛是一種比較常見的，許多人不知道症狀是什麼，也不知道怎麼調理。那麼肺脾虛的症狀及調理？肺脾虛的症狀及調理下肢水腫，面部腫脹，無精打采，全身乏力，舌苔發白，咳嗽。臨牀上，肺脾氣虛證的症狀主......

三伏天是夏季最熱的時候，在這個時間段里人們的新城代謝加快，對氧氣的需求量增加，體內水分流失過多，很容易讓身體的血液循環受阻，容易誘發心血管疾病。爲此，以下7件事勸你別做，可謂是傷肝傷心傷肺!1、夏季少吃瓜，換吃參預防中......

秋季吃一種瓜健脾又養肺補氣益肺四季養生，秋養肺，所以，秋季要多吃益肺食物。從中醫講，南瓜補氣益肺，從營養學來講，南瓜富含β-胡蘿蔔素，也是護肺的很好食物。所以，益肺，南瓜不可或缺。健脾和胃入秋天熱轉涼，再剛過苦夏，脾胃虛弱，......

王宜，中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任秋高氣爽的金秋時節，涼爽的天氣人們關注秋季調養，通過飲食調養脾、肺、腎三步曲，也就稱之123。這123三步曲的調養，關鍵是要隨着三秋的氣候變化來實現。秋與春一樣也分“初秋、......

脾虛是中醫術語，主要是指由脾氣虛證引起的脾臟生理功能的一系列紊亂。其中脾陽虛、氣滯、脾氣虛證等類型較多。脾虛多發的原因與飲食失調、勞累、休閒等有關。那麼脾虛肺虛的症狀有哪些？脾虛肺虛的症狀有哪些肺虛和脾虛......

如果脾臟失衡會怎樣？面部長色斑長斑的女性通常消化系統能力弱一些。白帶過多脾主管體內排溼，如果溼氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內溼氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。脂肪堆積脂肪在中醫裏另有一個名字：痰溼，是由於脾......

夏季天氣炎熱，易上火，這個季節靜心調養脾肺很重要，那麼都怎麼補脾益肺，夏季滋補降火十種補脾益肺藥，詳細如下，那麼我們該怎麼辦呢，下面小編就爲大家詳細介紹下。一、西紅柿西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解......

寒露節氣到了，天氣也漸漸變冷，這個時候不僅要調整起居，飲食也是必不可少的。注意飲食很重要，所以寒露吃什麼養生是大家關注的話題之一，那麼寒露養生吃什麼好呢?下面給大家推薦幾款養生食療，一起來看看吧。羊骨粥製作原料：粳......

一般情況下，健脾養胃保肺的食物有小米、山藥、板栗等。具體分析如下：1、小米小米中含有豐富的膳食纖維、鈣、鐵以及維生素B等營養成分，進入人體後，能夠達到健脾保護胃黏膜的作用。2、山藥山藥中含有豐富的多酚氧化酶和澱......

肺氣虛證本身就是由於肺氣不足引起的精神疲勞，或咳嗽乏力等多種症狀，而當這些症狀出現時，自然會有一系列的原因。瞭解原因還可以幫助你在生活中採取全面的預防措施，自然可以有效地降低疾病的發病率。那麼肺脾氣虛的症狀及......

秋季天氣漸漸轉涼，天氣變得乾燥，這個時候養生關鍵要滋陰潤肺，再者秋季天氣漸涼，也是腸胃疾病的高發期，健脾養胃也是必不可少的，要想滋陰潤肺，健脾養胃，不妨從飲食下手，下面小編爲大家精選了四款秋季養生食譜，養生功效齊全，大家不......

立秋養生吃什麼?今天是二十四節氣的立秋節氣，立秋節氣的到來預示秋天的到來，雖然秋天臨近，但是天氣依然炎熱，而且乾燥，這個時候養生要注意滋陰潤燥養肺清肺，那麼立秋節氣如何養生呢?立秋養生吃什麼呢?下面就一起來看看立秋......

冬季保健注意潤肺補脾滋腎，而黃精是冬季潤肺補腎的必備中藥之一，黃精是常見的滋補中藥，那麼黃精有什麼功效呢?黃精的食療功效如何呢?下面就來了解一下黃精的食療方。一、黃精的功效：黃精是中醫傳統補中益氣藥，久服輕身延年......

受訪專家：廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長張忠德專家小傳：張忠德，廣東省名中醫。廣東省中醫院副院長、嶺南甄氏雜病流派傳承工作室負責人。胡先生剛過55歲，本該是精力充沛的年齡，這3年來他卻總是覺得昏昏沉沉。每晚早早......

最好的醫生，是自己；最好的醫院，是廚房；最好的藥物，是飲食；最好的療效，是堅持！早調心肺，晚調肝腎，常調脾胃膽。中醫認爲早睡早睡，有助於陽氣潛藏，陰精積蓄，所以大家應當早調心肺，晚調肝腎。下面我們就來一起看看調養的方法、事項。養......

心肝脾肺腎對應五行詳解！五行學說是以金、木、水、火、土五種物質的功能屬性來歸納事物或現象的屬性，中醫常用五行解釋五臟的相生相剋關係。下面介紹心肝脾肺腎對應五行的相關知識，一起來學習下吧。一、五行是什麼？五行就......

脾腎氣虛證的症狀包括面色蒼白、食慾減退、腹痛腹瀉、四肢怕冷、精力減退和反應遲鈍或腰膝無力。脾腎氣虛證主要見於兩種疾病。首先是前列腺增生，是由深澀和脾虛引起的澀，導致痰瘀和排尿困難。那麼脾肺氣虛的症狀有哪些......

有些患者在出現脾虛症狀時，想服用中成藥療養，但當他們去藥店買藥時，發現有兩種藥丸，健脾丸還是歸脾丸。此外，根據名稱的表面含義，這兩種藥物都可以調理脾臟，這使他們對服用哪種藥物感到困惑。那麼脾虛吃健脾丸還是歸脾丸？脾虛......

霜降是秋季的最後一個節氣，秋令屬金，脾胃爲後天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養後天。加上秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，滋陰潤肺也是霜降養生重頭戲，那麼霜降節氣如何養生呢?不妨從飲食下手，下面給大家介紹幾款霜降養生......

夏天要注意養脾,一是脾位於人體中部,按中醫學所劃分的季節,長夏正是一度之中、人與自然相配,有“脾是長夏”之說。二是夏天人體消耗較大,需要加強脾的“工作”。三是人們在夏天多食冷飲和瓜果,而生冷食品易傷脾腎造成......