減肥期間管不住嘴，一不小心吃多了怎麼辦？補救方法在這裏！甜食解決方法：吃完甜食最適合做運動！甜食很容易讓人上癮，喜歡甜食的人一下子戒掉很不容易。吃完甜食之後能幫人消除疲勞，這個時候去運動可以提高你的運動效率，更能燃燒......

妊娠期如果患上糖尿病，不及時控制的話，孕婦發生流產，早產，羊水過多，胎死腹中，妊娠高血壓，尿道感染，產後出血的概率比普通孕婦要高許多，而且還會導致胎兒高血糖，產生巨大兒，寶寶長大後更容易患糖尿病或肥胖症，那麼糖尿病人懷孕期間......

大家都知道懷孕期間女性是不可以吃藥的，有時處於妊娠期的女性會患有高血壓的症狀，那麼妊娠期高血壓怎麼控制？妊娠期高血壓怎麼控制飲食控制妊娠期高血壓的情況。女性懷孕期間，如果出現高血壓症狀，要注意自己的飲食習慣和食......

隨着二胎時代的到來，妊娠期糖尿病的發病率日益增長。下面這些妊娠期糖尿病的臨牀法寶，必備。什麼是妊娠糖尿病妊娠期糖尿病主要是指在懷孕前沒有，而懷孕後才引發的糖尿病，它是由於妊娠期一系列生理變化造成糖代謝異常而引......

一般來說在減肥期間都是需要控制飲食的，不過有時候越是不能吃反而越是想要吃，那麼減肥期間的食慾應該怎麼控制呢？少吃多餐其實減肥期間節食的話不一定說每天只能吃吃兩頓飯或者更少，只要保證每天攝入的熱量是固定的，可以將......

每個人都會有控制慾，這是一種對於自己所處問題的態度表現。但是太強的控制慾往往又會給身邊人帶去困擾。控制慾太強怎麼辦？控制慾太強怎麼治療？正確認識自己能夠正確認識自己是難能可貴的，特別是出現矛盾與問題的時候。首......

幾場秋雨之後，秋風也慢慢透着那麼一點涼意了。天氣涼了之後，人們的食慾就會自然而然地上升，然後呢，秋膘也會慢慢地貼在身上。按古人的詞意，這“膘”本來是指充實的肌肉，然而對於運動太少的現代人呢，“貼膘”往往就變成了增肥......

全世界都在提倡吃粗糧。粗糧營養好、膳食纖維多、飽腹感強、血糖上升慢，對預防和控制三高，避免肥胖、心血管疾病甚至癌症都很有幫助。但是，有兩類人不能多吃，是哪兩類人，又爲什麼不建議他們多吃粗糧呢？第一類腸胃功能不好的......

在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼，怎樣使高血糖控制下來？怎樣使高血糖控制下來控制高血糖，主要是生活方式的干預和藥物治療......

急性腎炎患者飲食要多加註意，飲食不當可能使疾病惡化，那麼急性腎炎患者在飲食中應控制什麼的攝入，急性腎炎患者一般飲食原則應爲什麼呢？控制鈉鹽的攝入急性腎炎患者一般予以低鹽飲食，若攝入的鈉鹽過多，容易導致患者體內水瀦......

冬天寒冷，人會自然而然地尋找食物增加熱量。加上我們女生大部分是寒性體質，所以“天冷暴食”的現象比起男生就會更加明顯。一、爲什麼冬天會特別想吃？因爲外界的寒冷讓你有想要吃東西增加熱量的本能，試想如果你在一個有暖......

在這裏小編提醒一下高血壓患者，也需要注意一下自己的放鬆方式，高血壓患者該如何管理自己的血壓。不吃十分飽春節作爲一年中飲食最不可控的一個時期，很多高血壓患者心想可以趁此機會放鬆一下嘴巴，結果一不小心，就吃出了危險......

多囊卵巢綜合症是一種常見的內分泌紊亂性疾病，治療的過程比較長，對患者造成的心理壓力也比較大，聽說有些人生完孩子多囊居然好了，這是真的嗎？生完孩子多囊居然好了是真的嗎有這樣的案例，比較少，並不是所有多囊卵巢綜合症患者......

大部分女性遇到過乳腺疾病，常見的包括乳腺增生，乳腺炎等，還有一種是乳腺結節，那乳腺結節又是怎麼回事呢?乳腺結節是怎麼回事乳腺結節是乳腺影像學檢查的一種診斷描述，現在應用於乳腺鉬靶、乳腺B超等檢查，在這些檢查中發現的......

天冷暴食怎麼辦？如何控制食慾？冬天寒冷，人會自然而然地尋找食物增加熱量。加上女生大部分是寒性體質，所以“天冷暴食”的現象比起男生就會更加明顯。爲什麼冬天會特別想吃因爲外界的寒冷讓你有想要吃東西增加熱量的本能，試......

吃什麼能控制血糖，糖尿病，是一種終身性疾病，雖然併發症可有嚴重致命的後果，但是，只要控制得當是可以延緩併發症的發生的。而這其中，飲食控制就是最重要的一個環節。熱量最好控制的飲食就是蔬菜了。很多蔬菜在降血糖方面都有......

千萬不要小瞧糖尿病，目前全國受到糖尿病困擾的人很多。而遠離糖尿病，除了無法控制的基因之外，減重和控制飲食都是目前臨牀推薦的方法，但大多數人可能不知道的是：「壓力」也可能導致糖尿病！糖尿病是怎麼引起的糖尿病的成因很......

大量事實表明，高血壓病患者只要在日常生活中合理治療，同時注意精神情緒的調節和飲食起居的忌宜，就可以帶病延年，甚至比正常人還要高壽。具體防護措施如下。常測血壓測量頻度視病情而定對於病情穩定、血壓波動不大的患者，可......

自從我開了微博之後，除了減肥問題之外，問得最多的是如何通過飲食來控制血糖。這是一個好問題，因爲血糖控制絕不僅僅是糖尿病患者的事情，很多空腹血糖正常的人，餐後血糖也會過高，而長期餐後高血糖水平會升高糖化血紅蛋白水平......

胎兒過大往往與遺傳因素、母體營養狀況、疾病等等有關，不但會給生產帶來風險，還會影響胎兒健康，那具體胎兒過大怎麼控制呢？飲食控制胎兒過大，往往與孕婦營養過剩有關，建議合理分配飲食，適當控制高熱量食物：1、少吃零食。平時......