一般情況下，大腿疼蹲不下去可能是肌肉拉傷、肌肉勞損、半月板損傷等原因導致。建議到醫院就診，明確具體病因。具體分析如下：1、肌肉拉傷運動過程中急劇收縮，或者過度牽拉大腿肌肉等原因，引起大腿肌肉拉傷，造成大腿下蹲時疼......

一般情況下，膝蓋摔傷了蹲不下去可以通過局部熱敷、艾灸、服用藥物等方式治療。具體情況如下：1、熱敷膝蓋摔傷之後容易引起局部軟組織損傷，局部的肌肉以及韌帶可能會出現腫脹、疼痛的症狀，此時可以用熱毛巾或熱水袋對局部......

一般情況下，深蹲之後腿疼與劇烈運動有關，這屬於生理因素，不必特殊治療；也可能是肌肉勞損、筋膜炎等病理因素導致，應當針對原因用藥治療。具體分析如下：一、生理因素長期進行深蹲運動，容易消耗機體內的葡萄糖，導致體內的乳酸堆......

膝蓋一般指膝關節。通常情況下，大便，蹲下去再站起來時膝關節痛可能是方式不正確、外傷、營養不良等原因導致的，需要對症治療。具體情況分析如下：1、方式不正確如果長時間保持一個姿勢，可能會出現麻木、疼痛等症狀。應該吧......

深蹲起其實也就是深蹲，做過深蹲起的人一定有過這個體驗，那就是深蹲起做完之後會腿部疼痛，並且可能會持續很久，那麼這樣的情況到底是怎麼回事呢？做深蹲起腿疼幾天恢復好呢？做深蹲起腿疼是怎麼回事深蹲的主要發力部位就是大腿......

蹲下起來腿伸不直，還有點疼可能是腰椎間盤突出症、筋膜炎、滑膜炎等原因引起的。1、腰椎間盤突出症腰椎受到外傷、勞損，或者腰椎間盤發生退行性病變等原因，可能引起腰椎間盤突出症，主要導致腰部疼痛，疼痛呈放射狀，向臀部、......

雙腿合併下蹲蹲不下去可能是因爲肌肉僵硬或者骨骼畸形等症狀引起的，也有可能是因爲肌肉痙攣等疾病造成的，可以採用雙膝夾書本的運動、手術治療等方法來緩解病情。1.雙膝夾書本運動：首先直立，雙腳併攏，在雙膝間夾住書本，做下......

一般情況下，蹲下起來腿伸不直，還有點疼可能與肌肉疲勞或過度使用、髖關節問題、膝蓋問題、神經問題、骨質疏鬆等有關，建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：1、肌肉疲勞或過度使用如果患者經常進行蹲下、爬山等需要大......

蹲下站起來腿彎疼可能是半月板損傷、交叉韌帶損傷、骨關節炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法來治療。具體分析如下：1、半月板損傷當大腿猛然內旋或者外旋、膝關節屈曲以及相應足固定等動作，都......

一般情況下，蹲下起來大腿根部疼痛與過度勞累、長期負重等生理因素有關，也可能是肌肉勞損、滑膜炎等病理因素導致，病發後迅速就醫治療。具體分析如下：一、生理因素長期從事搬運工作或劇烈運動等，致使腿部負擔加重，導致肌肉出......

很多人在做完深蹲以後都感覺到腿部痠疼，尤其在第二天以後疼痛更強。這樣的疼痛身體難以忍受，而且還會影響日常生活和訓練。那麼爲什麼做完深蹲腿疼，腿疼又該怎麼辦呢？爲什麼做完深蹲腿疼深蹲腿疼的主要原因是肌肉纖維破損......

蹲下起來腿彎疼可能是半月板損傷、骨性關節炎、膕窩囊腫等原因導致。可以到醫院做詳細檢查，明確具體病因。具體情況分析如下：1、半月板損傷人在活動過程中，半蹲姿勢突然用力扭曲或者旋轉膝蓋時，可能會導致半月板損傷，引起......

相信很多人在進行深蹲的時候，都會遇到肌肉痠痛的情況，而且絕大部分都是大腿內側的痠疼。很多人擔心，這是不是自己做錯了，對此深有疑慮。那麼做完深蹲大腿內側痠疼到底是怎麼一回事？我們要怎麼緩解呢？爲什麼大腿內側痠疼這是......

坐深蹲後大腿疼痛可以通過物理療法以及服用藥物等方式改善。那麼做深蹲後大腿疼痛具體怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。做深蹲後大腿疼痛怎麼辦1、物理療法做完深蹲以後大腿疼痛通常是因爲深蹲的時間比較長，導致肌......

下蹲時腿彎疼可能是姿勢改變、半月板損傷、膝關節炎、風溼性關節炎、痛風等病理原因造成。1、姿勢改變突然向下蹲，膝蓋承受的壓力過大時可能引起彎腿時膝蓋疼痛。建議平時減緩下蹲、站立時的動作幅度，避免長時間蹲坐，有......

一般情況下，雙腿蹲下無力站不起來可能是生理因素，也可能是病理因素導致的，例如低鉀血癥、腰椎間盤突出症等。具體分析如下：一、生理因素可能短時間內運動量比較大，導致局部血液循環過快，或者肌肉過度的疲勞引起。屬於正常的......

一般來說，大腿蹲下去痛可能是過度疲勞、缺鈣、外傷、退行性骨關節病、腰椎間盤突出症等因素造成的，患者根據實際情況處理。具體分析如下：1、過度疲勞如果最近做了劇烈的運動或重體力的勞動，會因爲過度疲勞導致腿部肌肉內......

一般情況下，蹲下時腿關節會響可能和生理性彈性、骨性關節炎、半月板損傷等因素有關。具體內容如下：1、生理性彈性在儘量劇烈運動，或者長期保持同一姿勢的時候，做蹲下運動時，導致內部氣泡破裂，或者髕骨發生移位，就可能會出現......

蹲下大腿肌肉痛，考慮可能跟肌肉勞損、類風溼性關節炎、腰椎間盤突出症等原因有關。1、肌肉勞損：突然做劇烈的運動可能會導致局部的軟組織勞損。肌肉處於充血水腫的狀態，可能會引起疼痛。2、類風溼性關節炎：自身免疫功能異......

前段時間做深蹲，做完後大腿肌肉疼痛，上廁所下蹲都下不去，走路也擡不起腿，在網上搜羅了各種方法，也諮詢了資深的健身老手，終於好了很多，想到有很多深蹲新手可能也會遇到同樣的問題，就過來分享一下經驗。深蹲過後大腿疼是怎麼回......