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冬季遠離疾病十要點
冬季天氣寒冷,是最佳保健時節,但是也是病毒肆虐,是心腦血管、呼吸系統、免疫系統疾病的高發期。美國《預防》雜誌2013年12月3日載文刊出10個領域的專家總結出的忠告,大家可要牢記,這樣讓你冬季遠離疾病侵擾。經常漱口。公......
2023-10-16
冬季減肥做好這十點 一週瘦身四斤
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2017-09-25
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2023-10-30
鍼灸減肥前十點須知
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2023-10-15
盤點食鹽的十個妙用
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2023-10-16
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在日常生活中對女性心臟造成危害的因素有很多,但哪一種對心臟傷害最大­呢?下面列出影響女性心臟健康的10大風險,這樣有助女性朋友更有針對性地護心。1、父母親有心臟病發作史,心臟病風險係數爲0.7-3.4倍。如果父母一......
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老年人健康飲食注意十一點
我們都怕歲月、時光,這兩個東西催我們衰老。人一旦上了年紀,身體各方面的功能都開始慢慢退化了。老年人在日常生活飲食中就需要格外注意,俗話說,病從口入,很多身體的大小疾病問題大多都是因爲吃而引起的。那麼老人在日常飲......
2017-08-01
十一點半睡覺算熬夜嗎 十一點半睡覺算不算熬夜
在日常生活中,無論是讀報還是瀏覽新聞,都經常看到關於熬夜導致的各種緊急情況的報道。雖然這種事情很常見,一些年輕人認爲自己很年輕,不當回事,熬夜對身體非常有害。那麼,十一點半睡覺算熬夜嗎?十一點半睡覺算熬夜嗎在晚上十......
2023-10-12
藥流二十天還有一點褐色東西是怎麼回事
流產後陰道出血一般會持續3-5天,最長不超過15天,如果出現出血量時間過長、出血量大於平時月經量並伴有明顯腹痛,甚至出現褐色分泌物等,這到底是怎麼回事呢?我們又該怎麼辦呢?藥流後有褐色分泌物的原因女性在藥流後,出現褐色......
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2019-12-09
盤點:醫改十大“新政”
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十個鍼灸減肥的要點
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冬季養生飲食十要點
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2023-10-16
春季養生小常識 十個要點一定要牢記
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2023-10-14
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2023-10-13
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