一般情況下，14歲吃維生素D有促進鈣吸收的作用，對長高有一定的幫助，但維生素D本身沒有直接讓身體長高的作用。具體分析如下：維生素D是一種重要的營養成分，維生素D的代謝主要發生在皮膚皮質醇的表面，其能夠促進鈣質的吸收和代......

維生素D是人體必需的一種維生素，可以促進鈣質的吸收，至少要補充到兩歲半到三歲左右。維生素D對孩子的生長髮育，以及預防骨類疾病，有着至關重要的作用。嬰兒在出生後就可以適當補充維生素D，孩子骨骼、牙齒和身體發育，都需要......

維生素e能促進生殖，它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力；那麼，血糖高可以吃維生素e嗎？血糖高可以吃維生素e嗎血糖高的話可以吃維生素e，但不要隨便服用。凡是診斷爲糖尿病、血糖......

維生素D是人體多需的一種重要營養物質，它關係着我們鈣的吸收。那你知道維生素D的功效有哪些嗎?下面就爲大家介紹一下。一、維生素D的主要生理功能:提高肌體對鈣、磷的吸收；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；通過腸壁增加......

吃富含豐富的維生素d和鈣的食物，或者補充維生素d和鈣的藥物，可以補充維生素d和鈣。1、富含豐富的維生素d和鈣的食物建議在日常飲食中可以多吃一些富含豐富的維生素d和鈣的食物，比如奶製品包括牛奶、酸奶等，豆製品包括黃豆......

維生素D（簡稱VD）是一種脂溶性維生素，乃環戊烷多氫菲類化合物，一組結構上與固醇有關，功能上可防止佝僂病的維生素，最主要的是維生素D3與D2。那麼老年人維生素d能吃嗎，接下來就爲大家解答這個問題。老年人維生素d能吃嗎老年人......

維生素D可以空腹吃，也可以在飯後吃，但一般建議在飯後吃，有利於促進鈣的吸收、合成，提高補鈣效果。具體分析如下：維生素D屬於預防和治療維生素D缺乏病的藥物，對服用時間通常沒有嚴格的限制。空腹吃能夠使藥物成分較快被腸道......

維生素D和維生素AD都是很常見的營養補劑，常在幼兒出生後補充，但有的家長並不知道買哪種好，就都買了，不知道可不可以一起吃呢？維生素D和AD一起吃好不好不能同時服用。因爲維生素AD裏就含有維生素D，而一般服用的劑量一粒大約......

如果身體如果體內維生素d的水平比較低的話，那麼就會出現很多炎症，比如說總會感覺到累，而且也非常容易生病，那麼怎麼補充維生素d？曬太陽很多人都知道補充維生素D要“多曬太陽”。90%以上的維生素D是靠人體皮膚在紫外線下“......

魚肝油和維生素D一般不可以一起吃，可能會導致維生素D攝入過多，出現中毒現象。具體內容如下：魚肝油爲治療夜盲症、佝僂病、小兒手足抽搐症的藥物，主要成分爲維生素A、維生素D3。維生素D包含的類型比較多，比較常見的有維生素......

維生素d是人類在成長過程中必不可少的一種營養素，若身體缺乏維生素d，會導致許多的不良症狀。魚肝油中含有的維生素d排名第一，深海魚類中含有的維生素d排名第二，動物肝臟中含有的維生素d排名第三。含有維生素d的食物還有蔬......

對於維生素D缺乏者，應注意補充維生素D，多曬太陽，多吃蛋白質豐富動物性食物，如蛋類，魚類及動物的肝臟等。缺維生素D還可以直接吃維生素D來進行補充。比如維生素D軟膠囊、骨化三醇等。經過口服補充，可以快速補充患者體內缺乏......

鈣不是維生素D。鈣是機體生長髮育必要的一種微量元素，是生成和強化骨骼的重要物質，適量攝入不僅能夠預防骨質疏鬆，還能夠在一定程度上促進凝血因子的生成，避免血流不止的情況產生。維生素D則是機體所需的一種維生素，更是兒......

維生素d能促進鈣和磷的吸收，調節鈣和磷的正常代謝，促進牙齒和骨骼的正常生長。那麼吃什麼能補充維生素D呢？一起來了解一下吧。吃什麼能補充維生素D1.魚類魚類中富含脂肪、蛋白質和維生素D，因此，常吃魚類能夠補充人體所需要......

吃魚、雞蛋、牛奶等食物以及維生素AD軟膠囊、維生素D2片等藥物可以補充維生素D。具體分析如下：一、食物1、魚鮭魚、金槍魚、鱈魚等深海魚類富含維生素D，例如每100克鮭魚中含有大約360IU的維生素D。可以促進鈣的吸收和利......

通常情況下，長期吃維生素D可能會有一定的副作用，容易導致維生素D中毒症、胰腺炎、腎功能受損、血管硬化、高鈣血癥等。具體分析如下：1、維生素D中毒症長期大量食用維生素D，可能會引起維生素D中毒症，主要表現爲食慾不振、性......

維生素是人體必需的一種營養成分，很多人家裏也會備有維生素，但如果維生素開封一年了的話還能繼續食用嗎？吃維生素能不能幫助長高呢？讓我們一起來看看吧。維生素開了一年還可以吃嗎不建議再吃。一般維生素都建議在開封的3-......

正常人也可以吃維生素D，沒有什麼不好的。正常成人每天也需要補充5μg維生素d，維生素d屬於保健食品，可促進身體鈣質吸收，堅持吃維生素d對身體發育是有好處的，不過長期服用會導致維生素d中毒。正常成年人只要飲食是正常的，不......

正常情況下，25羥基維生素D和維生素D的區別體現於吸收方式不同、生物利用度不同、生物效價不同等。建議患者可以在醫生的指導下合理選擇，避免擅自用藥，影響身體健康。具體內容如下：1、吸收方式不同：25羥基維生素D是主要靠小......

爲缺乏陽光的照射會造成身體維生素D的普遍缺乏。缺乏維生素D可能會導致佝僂病、骨軟化症、骨質疏鬆、手足痙攣等，也可能引發一系列疾病，如風溼性關節炎、糖尿病、腸癌、克羅恩病以及某些免疫性疾病。怎麼補充維生素d第......