茶葉中有一些特殊的成分，如單寧酸、茶多酚等，具有保護胃黏膜、促進胃液分泌、緩解胃腸不適等功效。以下是一些養胃的茶葉推薦：1.綠茶綠茶中的茶多酚有助於減輕胃部不適，具有抗菌、抗炎的作用。綠茶還可以促進胃液分泌，幫助......

吃什麼養胃，人的腸胃功能並不是很好，在飲食上要注意不能吃一些刺激腸胃的食物，這樣會讓我們的腸胃功能越來越差，平時最好是多吃一些對腸胃好的食物。春季很適合養胃，這時可以清淡飲食，那麼，春季養胃吃什麼呢？春季吃什麼食物養......

保健養生已經成爲了越來越多人所關注的話題。如今的時代，很多年輕人總是喜歡吃一些油炸的，辛辣的，冷凍的，帶有刺激性的食物。如果長期這樣吃下去的話，很容易對身體健康造成影響，下面小編爲大家推薦六款益脾健胃的茶，希望對大......

芡實山藥粥芡實30克，山藥50克，粳米200克。將三者同放入鍋中，加水煮開後，改用小火熬。能收斂澀精、健脾補肺。百合麥冬白果粥百合30克，白果15克，麥冬10克，粳米200克。將四者同放入鍋中，加水煮開後，改用小火熬。能滋陰潤燥、止咳......

夏季養生茶有哪些?夏季天氣炎熱，稍不注意就可能中暑。曾經有過中暑經歷的朋友都知道，中暑後身體會出現頭暈、噁心的症狀，非常難受。那麼，夏季應該怎麼防中暑呢?下面，小編就給大家推薦10款養生防暑茶，最適合夏季飲用，快來看看......

夏季喝什麼茶好?夏季已經導了，天氣漸漸炎熱起來，在夏季很多人容易出現食慾不振的情況，那麼這時候喝茶就是最好的選擇了，茶的種類有很多，不同的茶不同的養生功效，不信你就試試吧!麥冬滋陰茶材料：麥冬5錢，五味子1錢、百合、枸杞......

胃病是很多朋友都有的，胃部保養不好肯定是不利於健康的。那你知道胃部該怎麼保養呢，喝什麼茶是比較好的，這些大家還是得細心瞭解一下的。衆所周知，胃病是一種慢性病，有道是“胃病三分治七分養”，沒有一種特效藥可以在短期內......

推薦七個養胃黃金時間7:00喝杯溫開水。可以溼潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附着於黏膜的黏液和膽汁，促進胃腸蠕動，爲進餐做好準備。還可以補充身體流失的水分，但不宜過多飲水，約100毫升即可，以免沖淡胃酸，影響消化。不宜喝涼水，......

普洱茶的功效與作用1降脂減肥普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。2降脂、降壓、抗動脈硬化3防癌......

肝臟是人體最重要的器官之一，具有解毒、代謝、貯存等多種功能。長期不良的生活習慣和飲食習慣會對肝臟造成損害，因此養肝護肝非常重要。以下是一些養肝護肝的茶葉推薦：1.菊花茶菊花具有清熱解毒、抗炎抗菌的作用，對於肝炎......

大寒節氣到來，這個時候天氣達到最寒冷，要注意保暖禦寒，溫補暖胃的茶飲是此時節最適合喝的，像綠茶、菊花茶等，冬季養生最好要少喝。那麼大寒節氣喝什麼茶好呢?下面小編推薦11款適合大寒節氣養生的茶飲。1、玫瑰花茶玫瑰花，有......

山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證......

吃太飽或是吃太多豆類，會出現胃脹氣的現象，喝茶是緩解的好方法，那麼胃脹氣喝什麼茶呢？橘皮茶、山楂茶、桂花茶等六款茶飲是消除胃脹的好選擇，下面小編爲您介紹胃脹氣喝什麼茶。胃脹氣喝什麼茶？李時珍在《本草綱目》上有記載......

茶自古以來就是養生的上品，不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅走了寒意，而且還使人的身體更加健康，冬季養生可試試這幾款茶，增加熱量抵禦寒冷，一起來看看。枸杞茶枸杞茶具有解熱、治療糖......

冬季要溫胃禦寒，喝茶是一大方法。喝茶是從古至今流傳的一種養生習慣，特別是在冬天喝茶，對禦寒和養胃都有一定的幫助，能夠有效補充身體中的水分，加快血液循環速度，提高新陳代謝。那麼冬季喝什麼茶養胃呢？陳皮茶陳皮有理氣健脾......

秋季養生推薦六大養生茶綠茶降火防癌我國綠茶生產歷史最久，品類最多，如西湖龍井、黃山毛峯、洞庭碧螺春、太平猴魁等。綠茶屬於不發酵茶，其外觀千姿百態，香氣、滋味各具特色，清湯綠葉，十分誘人，是名茶最多、研究最廣泛的茶類......

我們的身體都是自帶排毒的系統的,但是有很多的毒素卻是身體排不出來的,這時候就需要我們人爲的干涉了,那麼有哪些方法可以幫助我們排毒清腸呢?下面小編給大家推薦12款養生茶給你的腸胃清清毒。排毒潤腸茶是一個很好的......

什麼是養胃粥，養胃粥不僅能夠補充益氣，健脾開胃，還能夠滋陰潤肺，對於有盜汗、體虛、沒有食慾的人非常實用。健脾養胃粥它非常容易消化，健脾養胃粥有養生功效那我們今天就來看看健脾養胃粥有哪些？1.白朮豬肚粥將豬肚洗淨切成......

冬季養生要護胃，不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃的食材，滋補的功效更佳。那麼養胃藥膳湯的做法有哪些呢？下面小編爲您介紹七款養胃藥膳湯。養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料：胡椒20克，生薑3片，大棗6個，豬肚250克。做法：切去......

胃病，大家都不陌生，現在已經成爲大多數人常見的問題了，不爲誇張的說，十個人當中有九個人出現胃病的情況，在出現胃病的時候，養胃就已經成爲比較重要的一件事情了，那麼你們知道養胃的方法有哪些嗎?在日常的生活中哪些食物是可......