瑜伽行者認爲，人體四大不調，造成失去平衡，則身心有病或成病，四大調和，百病無生，令身心喜悅！體質問題有助於分析疾病，對診斷、治療、預防疾病及養生均有重要的意義，故首先須瞭解人體不同體質的特性。對於瑜伽養生者，可以根據各自......

將茶水用沸水泡開，不同的茶水會有不同的功效，可以根據自己的喜好和需求來選擇用何種茶來煮飯。茶泡開後用紗布將茶葉濾乾淨和米一起煮即可。茶水煮飯不僅可以去膩、清口、助消化，還有諸多的保健功能。可以防治四種疾病：預......

牙髓炎是發生在牙髓組織中的一種炎症性疾病，這種疾病通常與不注意口腔衛生有關。如果治癒後口腔衛生沒有改善，疾病很容易復發。如果牙髓炎不及時治療，會導致牙髓壞死。那麼牙髓炎的四大症狀？牙髓炎的四大症狀牙髓炎的症狀......

許多錯誤的飲食觀念在運動者的心目中根深蒂固，致使不少減肥者在健身房裏進行再多的運動，減肥卻不見成效，本文幫你瞭解關於減肥的飲食誤區，讓你減肥起來得心應手。許多熱愛運動的人，還沒有認識到合理的營養補充對於運動效果......

進入冬季後，由於天氣寒冷，天寒地凍的，是疾病的高發期，如骨折、燒燙傷、煤氣中毒、低體溫症等時常發生。專家提醒廣大市民，出現以上意外傷害和病痛時，爲了減輕和延緩傷情，進一步治療爭取時間，要在第一時間內採取正確有效的急救......

瑜伽館以從事教學服務爲主營項目，而瑜伽教練是承擔這一項目的主要載體，也是瑜伽館與瑜伽會員朋友之間的橋樑。而目前，有些瑜伽館在聘請教練的問題上出現了不少問題，這也是導致行業內優秀瑜伽就業難，瑜伽館經營難的雙難現實......

客觀地說,骨質增生的康復與飲食的關係不像高脂血症、動脈粥樣硬化與飲食的關係那樣密切,但也應在飲食上有所注意。第一：均衡飲食患有骨質增生的老年人要注意均衡飲食,適當多攝取富含抗氧化的食物,以預防自由基的破壞,......

米飯是中國人餐桌上的主食，很多人經常將營養關注在米飯的好搭檔——菜餚上面，卻忽視了對米飯的關注。遵循吃米飯的四大原則，纔會讓米飯也爲健康服務。第一大原則——儘量讓米粗所謂粗，就是儘量減少精......

腦出血在生活當中是比較常見的一種老年人疾病，大多數是因爲自身的不良生活習慣所導致的，嚴重會出現併發症，腦出血的四大併發症是什麼？腦出血的四大併發症是什麼在腦出血四大併發症中，首先是肺部感染，這是腦出血死亡最常見的......

口腔癌是一種頑固性疾病，治癒率較低，複發性很高，因此，做手術是一個重要的治療方法。但是在手術過來要注意飲食，那麼口腔癌的飲食禁忌有哪些？去了解一下吧。口腔癌的四大飲食禁忌1、忌吃硬的食物。硬的食物有時會刺破腫瘤引......

許多處於發育階段的年青人往往因爲內分泌失調長痘痘。雖然對健康並無大礙，但影響了美觀。這讓很多年輕的愛美的朋友們煩惱，下面小編就對內分泌失調長痘痘怎麼辦好這一問題給您支招啦。內分泌失調長痘痘怎麼辦？以下方法供......

眼下正值晝夜溫差拉大，很多人感冒，艾灸也變得刻不容緩！《黃帝內徑》特別強調：“正氣存內、邪不可幹”。當人體臟腑功能失調，正氣相對虛弱，衛外不固的情況下，或人體陰陽失衡，病邪內生，或外邪乘虛而入，均可使人體臟腑組織經絡官竅......

瘦手臂妙方一：1.將右手臂伸高，往身後左肩胛骨彎曲，以左手壓着右臂關節處，並觸碰左肩胛骨，爾後伸高，左右換邊，如此動作天天做二十次。2.倘若在剛做的時候會感覺手臂很酸，即表示妳運動到那個部位了。瘦手臂妙方二：1.手握啞鈴或裝......

高鈉血癥是指血清鈉超過145mmol/L，一般是單純失水，低滲透壓損失或鈉負荷過高所致，處理的四大原則一般爲規範用藥、加強生活護理、加強飲食護理、定期複查。具體分析如下：1、規範用藥一旦被確診患有高鈉血癥，患者要及時到醫......

麥芽、糙米麥芽及糙米可以達到去油、消脂的功效。麥芽可幫助腸道蠕動、排泄廢物;糙米可促進新陳代謝、幫助消化、清理腸胃等。二者皆具有消食健胃的功能。辛辣食材大蒜、蔥、姜、胡椒、咖哩等辛香料，都具有分解油脂、......

提及腎積水，相信廣大朋友都很害怕這樣的一種疾病，由於腎積水的危害很大，會對人造成嚴重的傷害，所以治療腎積水應該要及時，那麼在飲食方面腎積水有什麼飲食禁忌呢？下面就來看看。腎積水的四大飲食禁忌1、忌吃高鈉食物腎積水......

禿頂已經不是男人的專利，現在越來越多的女性加入脫髮行列，可能是跟生活壓力有關，那麼我們該如何治療脫髮呢？不要着急，接下來趕緊跟着小編去文章中看看該怎麼樣應對女性脫髮吧！女人愛掉髮的元兇有哪些1壓力現在很多人都會說......

今天買了一些蜂蜜，晚上的時候準備用水沖泡一些蜂蜜水喝，但朋友說要注意蜂蜜也具有一定食用禁忌，那喝蜂蜜水的四大禁忌是什麼？一起看看吧！喝蜂蜜水的四大禁忌糖尿病患者慎飲蜂蜜水主要是由蜂蜜製成的，而蜂蜜是蜜蜂採摘劃分釀......

腦震盪，是最輕的一種腦損傷，經治療後大多可以治癒。其可以單獨發生，也可以與其他顱腦損傷如顱內血腫合併存在，應注意及時作出鑑別診斷。另外，腦震盪還要注意飲食上的禁忌。下面一起聊聊腦震盪的飲食禁忌有哪些。腦震盪的四......

維生素D要注意，老年人發生骨折的情況後，不能一直在室內休養，這樣並不有利於骨骼的恢復。如果一直曬不到太陽的話，就容易導致老年人體內缺乏維生素d。對於老年人來說，骨折後不僅僅要多曬太陽來補充維生素d，同時還要儘量的多......