手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關食藕巧的養生內容
小暑養生細則 小暑節氣吃鱔食藕巧養生
小暑節氣如何養生防曬要儘量避免在中午時外出,外出時要打傘或戴遮陽帽,避免在大太陽下直接曝曬。飲食應以適量、清淡爲宜,不要過於貪食生冷食物,含糖飲料要少喝或不喝。可以吃一些清涼消暑的食品,粥是個不錯的選擇。可以用......
2023-10-18
藕杆要撕皮嗎 藕杆的食用禁忌
藕杆就是蓮藕的杆子,具有較高的食用價值以及營養價值,適量食用對人體健康是具有一定好處的,那麼藕杆要撕皮嗎?藕杆的食用禁忌是什麼?藕杆要撕皮嗎可撕可不撕。直接吃藕杆子時要將外表帶有絨毛的皮撕掉,再用清水沖洗淨,但是做......
2020-03-11
藕粉怎樣做好吃 沖泡藕粉有什麼技巧
藕粉的作用與功效非常多,而且食用方便,不需經過火爐加熱就可食用。只需要用開水衝成糊即可食用。那麼藕粉怎樣做好吃??藕粉怎樣做好吃1、蘋果藕粉配料:藕粉200克,蘋果300克。製法:把把藕粉和水調勻,蘋果切成細末。把藕粉入鍋,......
2019-12-09
蓮藕七食譜潤肺開胃
生菜的營養價值1生菜中含有膳食纖維和維生素c,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜;2因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效;3生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循......
2023-10-16
寒冬蓮藕食療健脾胃
中醫認爲蓮藕入心、脾、肺經,生藕性味甘、寒,有消瘀清熱、除煩解渴、止血健胃之功效;熟藕有補心生血、健脾開胃、滋養強壯之功用;下面小編給大家推薦幾款藕的滋補食療方供大家選擇。糖藕糕藕粉、糯米粉、白糖各250克,花......
2023-10-16
蓮藕的功效與作用 蓮藕的食用禁忌
蓮藕的功效與作用有哪些?蓮藕是生活中很常見的一種食物,口感脆爽做法也很多,那你知道蓮藕的功效與作用有哪些嗎?下面就來告訴大家蓮藕的功效與作用。降糖降脂藕富含膳食纖維,熱量卻不高,因而能控制體重,有助降低血糖和膽固醇......
2018-02-06
蓮藕不能和什麼同食
陳志歲《詠荷》詩云:“身處污泥未染泥,白莖埋地沒人知。生機紅綠清澄裏,不待風來香滿池。”蓮藕一直是居民餐桌上的一道美食,蓮藕不能和什麼一起吃?蓮藕不適合什麼人吃?蓮藕不能和什麼一起吃豆製品豆製品中含有豐富的鐵元素......
2019-05-17
蓮藕食療可益血補心
蓮藕是秋冬季節的時令蔬菜,蓮藕既可生吃,又可用來炒或煲湯。蓮藕有的部分香脆可口,有的部分緊緻綿滑。以下小編教你7種蓮藕食療菜譜,生熟兩吃皆滋補。蓮藕別名菡萏、芙蕖,在秋、冬及初春採挖。在我國,蓮藕分爲藕用種和蓮用......
2023-10-15
藕帶是蓮藕的哪個部位 藕帶是藕嗎
藕帶就是藕的小時候,沒有長大的樣子,味道非常的清脆爽口,可以做成涼菜食用,下面一起來看看吧!藕帶是蓮藕的哪個部位這種植物學名“蓮”,也稱爲荷花、藕蓮藕是其根狀莖,橫生,肥厚,節間膨大,內有多數縱行通氣孔道,節部縊縮,上生黑色......
2018-05-22
藕的功效及食用方法 藕有什麼好處
藕中富含B羣維生素,有益減少煩躁,緩解頭痛和減輕壓力,降低心臟病危險。它還含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素,可以補益氣血的功效,能夠增強人體的免疫力,還可以促進腸胃蠕動,幫助消化。不僅如此,藕含有豐富的維生......
2023-10-20
夏季飲食巧養肝
推薦養肝的食譜糖醋青魚片原料:青魚半條,香菇150g,玉蘭片150g,油菜150g。做法:1青魚去除皮和骨頭,切成小片備用;香菇、玉蘭片、油菜用開水汆燙備用。2用少許鹽、胡椒粉、雞精將魚片醃漬入味後上鍋煎熟。3鍋中入番茄醬、糖、......
2023-10-18
夏季巧吃蓮藕,美味又健康
蓮藕盛產於江南一帶,其肉質潔白細嫩,味道鮮脆甘甜,營養物質豐富,受到了廣大人民的喜愛。由於蓮藕性寒,有清熱涼血、開胃促消化的功效,於是,在炎熱的夏季蓮藕更是成了餐桌上的常客。那麼蓮藕都有哪些吃法呢?下面就爲您總結幾種......
2018-08-10
秋季潤燥首選蓮藕 八款蓮藕食譜滋補一秋
秋燥最傷肺!秋季氣候變化差異大,某些疾病在此時很容易復發或加重,如氣喘、過敏性鼻炎、肺炎等。另外,由於早晚溫差大,極易感冒。因而,衣服不要加太多,忌捂,但也不能過涼。蓮藕是秋季滋補的最好食材,不僅可以潤肺養肺,還能健脾......
2023-10-16
吃蓮藕有哪些禁忌 什麼食物與蓮藕相剋
藕是大家日常生活中最常見的食物之一,有許多人都喜歡吃藕,大家喜歡吃藕的原因是藕吃起來非常美味,那麼你知道吃蓮藕有哪些禁忌嗎?吃蓮藕有哪些禁忌1、脾虛胃寒者、易腹瀉者不宜食用生藕,生藕性偏涼,生吃涼拌較難消化,有礙脾......
2016-08-13
藕能放多久 藕放多久後不能食用
藕是我們生活中比較常吃的食物,其價格便宜容易購買到,味道也不錯,那麼藕能放多久呢?放多久後不能食用呢?藕能放多久切開的藕大約7天,完整的藕大約半個月。在放入冰箱保存的前提下,切開的藕其保存時間在7天左右,切開之後的藕接......
2020-04-02
六個月寶寶輔食食譜:藕粉羹
藕粉羹清涼可口,營養豐富,易於消化吸收,是一道非常適合做給寶寶吃的輔食,媽媽們可以嘗試做給自家寶寶食用。寶寶吃藕粉羹的好處1、易於消化吸收藕粉羹中澱粉成分較多,含有豐富的鐵、鈣元素,易於消化吸收,不會對寶寶的腸胃造......
2018-07-31
蓮藕算蔬菜還是算主食 減肥吃蓮藕可以嗎
蓮藕是生活中一種很常見的食材,其中含有豐富的營養物質,那蓮藕到底是算蔬菜還是算主食呢?蓮藕算蔬菜還是算主食既可以算蔬菜也可以算主食。蓮藕是睡蓮科植物蓮的根狀莖,其中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素和礦物質,食用後......
2021-09-04
蓮藕四食譜補血潤燥
冬季天氣乾燥,根據燥則潤之的原則,應以潤燥止渴、養陰清熱、清心安神的食品爲主,而藕就是滋補佳品之一。今天小編就給大家介紹幾款蓮藕食譜,美味又養生,一起來看看吧。蓮藕富含鐵、鈣等微量元素、植物蛋白質、維生素及澱粉......
2023-10-16
蓮藕搭配什麼食物最好 吃蓮藕注意什麼地方
藕的營養價值和藥用價值相當高,富含鐵、鈣等礦物質,有補益氣血、增強人體免疫力的作用。藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能減少人體對脂類的吸收。蓮藕搭配什麼食物最好蓮藕+生薑二者一起燉湯,具有祛寒、殺菌的功效,可輔助治......
2018-10-28
藕粉可以怎麼做好吃 藕粉有哪些食用方法
平時人們多吃一些藕粉,不單能調理脾胃,提高腸胃消化功能,還能吸收豐富植物蛋白和粘液蛋白,那麼藕粉可以怎麼做好吃?銀耳藕粉湯首先準備適量的鹽兒藕粉,冰糖。把銀耳用清水泡開之後,先加入適量的冰糖,放到鍋中燉爛。然後再藕粉......
2019-12-09
今日頭條
1
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2
幾個方法可以去除頭髮靜電
3
怎樣給老人叩背排痰
4
皰疹會留疤嗎 皰疹會不會留疤
5
哪些不良情緒會引發牛皮癬的發病
6
清熱解毒口服液和感冒靈顆粒能一起吃嗎
7
空心菜沒熟可以吃嗎 空心菜可以生吃嗎
8
高壓氧治療對腦損傷的作用
9
血細胞簇分化抗原CD8偏高是怎麼回事
10
防輻射服可以洗嗎
每日精選
婚前性行爲普遍嗎
2017-11-08
左腦和右腦分別控制什麼
2017-07-21
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
2023-10-18
立秋後還要熱多久
2018-01-25
熱門標籤
諾欣妥
能強
糖尿病是否可以喝醋泡蜂蜜水
內側髁骨質不均
後腳
白細胞低怎麼辦
血糖高是否可以吃鮮棗
右肺下葉條索影
激光祛斑忌口食物
餘氯對身體的危害
心電圖房性心律
甲狀腺有什麼症狀
輸卵管通液術的操作視頻
早秋潤肺必吃的食物
天麻泡酒的功效
4歲孩子流鼻血是什麼原因
終身服藥會影響壽命嗎
獻血的危害
最新文章
怎麼補脾最好 五招養好脾胃
肚子脹氣如何快速消除 6個方法輕鬆排氣
舌頭有齒痕怎麼治 怎麼治舌頭的齒痕
人口老齡化有益處? 專家稱利於保護環境
怎麼煮豬蹄好吃 做法在這裏
成都肢端型白癜風的治療方法有哪些呢
鮮香菇怎麼保存 香菇怎麼挑選最好吃
上海哪家醫院治療溼疹比較好呢
護肝養肝喝什麼茶好 肝不好的人要多喝這三種茶
鼻息肉有什麼嚴重後果