儘管更年期是女性的一種正常的生理現象，但是女性們到了更年期的症狀都輕重不一。而爲了儘可能的減輕更年期給自身帶來更大的危害，更年期女性朋友們就應當掌握一些必要的養生方法。爲大家介紹幾種常見的女性更年期養生的......

最近家附近的水果店在打折，哈密瓜只要幾塊錢一斤，我也打算買一個，想請問一下一般一個哈密瓜大約有多少克呢？一個哈密瓜大約多少克一般哈密瓜它的重量是不太一致的，有的比較大，有的比較小巧，小巧一點的呢，大概是在2000g克，有大......

哈密瓜是很常見的一種水果，它的味道可口，營養豐富，很多人都會喜歡吃哈密瓜。那麼，哈蜜瓜怎麼挑選?看瓜皮哈蜜瓜的果皮是條紋狀的。大家在挑選的時候主要看看,有沒有什麼蟲眼,裂口的地方。如果果皮有傷痕的,建議大家換一個......

6招keep住完美身材良好的新飲食習慣要建立良好的新飲食習慣，如果你更適合一日三餐、四餐等少食多餐的方式來減肥，則應有規律地保持這種飲食習慣。另外，睡前不吃消夜的飲食習慣的確幫了不少人瘦身。細嚼慢嚥、少吃零食和......

秋冬季節皮膚乾燥，你的皮膚都出現了哪些問題呢?快來看看下面的護膚問題你有沒有中招吧！秋冬身體護理大揭密1.在秋冬季節，我們身體的出油出汗量減少，請問還需要每天使用沐浴露清潔肌膚嗎？油性皮膚、乾性皮膚和敏感皮膚在沐......

骨骼，能支撐身體，維持運動功能，對身體健康的意義重大。骨骼是堅硬的組織，其中儲存有多種礦物質，特別是鈣元素，是骨骼堅硬的關鍵。骨密度就是骨骼中礦物質的密度，是骨骼強度的一個重要指標。隨着年齡的增長，人體骨骼中的礦物質......

胸部對於女性來說是最爲重要的，但是胸部減肥卻很容易受到損害，關於女性胸部減肥的十大祕密，你都知道嗎？Q：爲什麼每天戴胸罩的時間不易過長？A：研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引發乳腺癌。胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產生......

哈密瓜是一種甜度很高的水果，雖然味道甜美、營養價值豐富但也有很多人擔心會長胖，下面就爲大家介紹哈密瓜的熱量是多少大卡。哈密瓜的熱量哈密瓜的熱量是多少大卡一百克哈密瓜的熱量大約爲34大卡，因此哈密瓜算是一種熱量......

無論你是什麼類型的肌膚，都需要保溼補水，雖然它們之間存在些許差異，但二者是密不可分，相輔相成的。保溼爲在肌膚表面形成保護膜，鎖住水分不流失；補水是單純的爲肌膚補充水分。很多人不斷在給自己的肌膚補水，卻還是覺得乾燥缺......

毛孔粗大不僅僅是讓很多美眉看起來比實際年齡要老很多歲，更是讓愛美的美眉們一直苦惱糾結於自己無法擁有平滑細緻肌膚。在羨慕他人細緻平滑美膚的同時，更希望自己也能擁有。下面，樂哈網小編跟大家一起分享美容達人收藏的......

肺在五臟六腑中的地位很高，《黃帝內經》中說：肺者，相傅之官，治節出焉。也就是說，肺相當於一個王朝的宰相，一人之下，萬人之上。宰相的職責是什麼?負責瞭解百官、協調百官，事無鉅細都要管，所以《黃帝內經》中又有肺朝百脈之說，也......

糖尿病的基本病理生理爲胰島素絕對或相對分泌不足，從而引起以碳水化合物爲主的代謝紊亂。過去主張的通過控制碳水化合物攝入以控制血糖的基本治療原則，使得糖尿病患者常處於半飢餓狀態，實際上這對治療反而不利。如何讓病......

每個家長都希望自己的寶寶長得漂漂亮亮的，但養出健康漂亮的寶寶，要有正確的方法。又來放大招啦，快學幾招把你的寶寶打造成萬人迷吧!好看的頭型幫寶寶變換睡眠姿勢現在很多媽媽爲了寶寶有個漂亮的頭型，會給寶寶用定型枕，但......

黑頭點點已經成爲了大部分女性的美麗公敵，其實只要掌握一套去黑頭的方法，把握最佳的時機和合適的產品，就能有效的擊退難纏黑頭，護膚小編介紹以下五個去黑頭方法，與衆多抗黑美眉共勉之！皮膚油脂分泌過剩，在空氣中氧化，就易生成......

有許多專家發現，當男人立定決心減肥以後，瘦下來的機率和速度，都比同樣減重中的女人快。更有趣的是，男人吃東西不喜歡看卡路里，對高熱量的美食來者不拒。爲什麼會這樣呢？其實男人會瘦是有密招的，尤其當減肥出現停滯期的時候，他......

月經失調對於女性來說是一件非常頭疼的事情。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。但是你知道嗎，影響他的因素還有以下方面。情緒異常長期的精神壓抑、生......

春節將至,家家都準備將屋內收拾得窗明几淨,以表達“辭舊迎新”的美好願望。《日本經濟新聞》網站生活版邀請多位清潔專家,總結出十種“祕密武器”,幫助大家大掃除時更加高效省力。1.棉紗手套。粗糙的棉紗手套不光能在......

婦女絕經後，骨密度降低的速度會加快，容易患骨質疏鬆。患骨質疏鬆的人骨密度降低，骨骼變得脆弱，容易發生骨折等現象。提高骨密度對於預防骨質疏鬆的發生很有必要。近日，英國某網站總結了幾個科學散步的方法，能幫助提高骨密度......

熱雞湯材料：新鮮的雞，薑片，三七，一小根黨蔘，紅杞小許，紅棗，香菇作用：減輕感冒症狀，補充營養。胖大海材料：胖大海，糖作用：減輕喉嚨不適，清肺止咳薑茶材料：茶葉，生薑作用：發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著熱檸檬飲料加蜂蜜......

哈密瓜，又名甜瓜、甘瓜、網紋瓜，因風味獨特，營養豐富，故享有“瓜中之王”的美稱。哈密瓜具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼哈密瓜怎麼吃纔好吃呢？哈密瓜怎麼吃纔好吃蜜瓜刨冰原料：哈密瓜300克，草莓100克，牛奶、冰塊適量......