現在正值夏末秋初，天氣漸漸轉涼，那麼這個時節如何養生呢?不妨喝茶，一年四季都可以喝茶，但喝茶也要講究養生，不同時節喝的茶也不一樣，也要根據個人體質選擇茶飲。那麼夏末秋初喝什麼茶呢？下面一起來看看。夏末秋初喝什麼茶1、......

秋季，是一個秋高氣爽、風霜高潔、氣候乾燥的季節，雖然天氣涼爽，但是乾燥卻使人容易引發各種疾病，秋季喝茶也有講究，秋天適合喝什麼茶呢？下面就一起來具體瞭解一下。秋天適合喝什麼茶1、桂花茶桂花茶是由精製綠茶與鮮桂花窨......

雖然現在許多水果四季都可以買到，但其實水果都有季節性，採買應時當令的水果，不但價格便宜、新鮮度高，營養也最充足，物美價廉。春末夏初，春末夏初吃什麼水果好呢？我們一起來了解一下。春末夏初吃什麼水果好1、桑葚每年4~6月，正......

現在正值春夏換季時期，有不少水果在此時上市，那麼你知道春末夏初吃什麼水果嗎？下面小編推薦幾種最適合此時節食用的時令鮮果。適合春末夏初吃的水果1、櫻桃櫻桃是初夏最新鮮、營養成分最高的水果。櫻桃在補血、調氣、美......

現在是秋天，大家應該都會喝綠豆湯，但是可能不知道，立夏到三伏天的這段時間，正是喝姜棗茶的最佳時機。那麼秋天哪些人適合喝姜棗茶？下面讓我們一起來看看吧。一、秋天哪些人適合喝姜棗茶1、對寒冷體質者尤其適用寒性體質最......

喝茶稍微講究一些的人，都會根據時令來選擇喝不同的茶，常有一種說法叫“夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍。”這是高度凝練的說法，有一定的道理，不過要是細細說來，夏天喝茶可有不少說頭。下面來了解一下夏天適合喝什麼茶。夏天適......

中醫提醒:春夏之交這7種零食最能強體防病。春夏之交，風多雨少、氣候乾燥，氣溫變化反覆無常，使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。合理地調整飲食尤爲重要，正餐以外適當選擇一些零食將有助於強體防病。......

夏季炎熱的暑氣逐漸消散，屬於秋天溫柔的鳳，即將到來，立秋，秋天第一個節氣，象徵着孟秋時節正式開始，但是在立秋後還有一伏，也就是人們常說的“秋老虎”，俗稱長夏，即使已立秋，人們也逃不過暑氣難耐的狀態，飲食方面難免葷腥油膩，可以......

人體的生理功能是與大自然相適應的，一年四季機體的新陳代謝若違反這一規律，四時之氣便會傷及五臟，即所謂“春傷於風、夏傷於暑、秋傷於溼、冬傷於寒”。因此喝茶也要有季節性的選擇性喝茶，那麼秋冬季節喝什麼茶呢？下面就爲......

綠茶適合夏天喝，有清熱去暑、提神醒腦的功效。綠茶中含有豐富的茶多酚、咖啡鹼、茶氨酸等，具有清熱解暑、去膩減肥、降火明目等作用。夏季天氣炎熱，人容易煩躁、睏乏，脾胃也容易虛弱，適量飲用綠茶，能清除疲倦，促進新陳代謝，有......

初秋養生祕笈推薦立秋過後，天氣就漸漸的轉涼了，加上近日北方的大暴雨，南方的颱風，氣溫已經開始大幅的下降，全國各地終於從燒烤場變成了溫熱的氣溫，讓人們感覺到一絲清爽，大自然真的很奇妙，24節氣劃分的如此科學。如果在立秋之......

立秋已經到了，換了一個節氣喝的茶也要變變了，那麼立秋適合喝什麼茶？立秋已經到了，換了一個節氣喝的茶也要變變了，那麼立秋適合喝什麼茶？三鮮茶雖然立秋已到，但三伏天並沒有結束，推薦一款適合這個天氣的飲品：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮......

秋季天氣乾燥，需要多喝點茶，不僅可以解渴，而且能起到一定的養生作用。那麼秋天喝什麼茶最好呢？接下來一起來了解一下吧。秋天喝什麼茶最好1.決明子茶決明子茶可以清肝明目、降低血脂和膽固醇，而且決明子茶有利於通便，對於秋......

秋天多喝菊花枸杞茶中醫認爲燥是秋天的主氣。燥氣易傷津液，如口鼻乾燥、皮膚燥癢等。秋天，常飲菊花枸杞茶具有一定的緩解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。中藥枸杞子性味甘平......

立秋過後，此時應該是暑去涼來，但是似乎高溫不退，難覓秋涼。那麼，在這夏秋交替季節，我們應該如何養生呢?吃什麼能保健身體呢?中醫膳食幫你解決這一問題。專家爲你推薦4款潤肺膳食，讓你輕鬆度過秋季!趕快一起來看看吧!蓮子百......

立秋之後，明顯地感覺到天氣逐漸轉涼，不過白天氣溫仍然比較高，暑氣還未散盡。都知道秋老虎厲害，具體表現在哪些方面呢？對我們的身體又有哪些影響呢？夏末秋初之際，謹慎心腦血管疾病高發。暑熱未消+秋燥來襲，血液易黏稠“秋老虎......

秋天到了，空氣漸漸變得乾燥，皮膚容易出現“乾燥、緊繃、脫皮、甚至瘙癢”等症狀，此時需要喝點滋潤的茶飲來緩解秋季皮膚問題保護自己的身體。下面就爲大家介紹秋天適合喝什麼茶養生。秋天適合喝什麼茶養生1.玫瑰花茶玫瑰......

中醫認爲，喝茶不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。那麼春夏最適合喝什麼茶養生呢？下面一起來看看。春夏最適合喝什麼茶養生1.菊花茶菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小......

我們都知道茶飲對我們的身體有一定的好處，不同的茶水對於身體所能夠起到的意義也是不一樣的，所以平時選擇服用的時候一定要慎重。那麼，夏天喝什麼茶好呢？下面我們就一起聊瞭解一下吧。夏天喝什麼茶一、桂花茶飲用方法：沖泡......

喝茶是很多人的一種飲食習慣，尤其是夏季天氣炎熱，經常喝茶可以祛暑解熱，緩解口乾口燥等現象，但不知道夏天適合喝什麼茶呢？夏天適合喝什麼茶根據個人體質決定。1、易上火人羣如果個人屬於夏季容易上火的人羣，建議喝金銀花茶......