喝酒是一種氣派?喝上酒心理感覺特別滿足?可以減輕緊張和疲勞感，還能治心血管疾病?一旦不喝酒，就會渾身不舒服?除了菸民，酒鬼也爲自已找到了“暢飲理由”。專家指出，少量飲酒對某些疾病(如心血管病)也許是有益的，但一樣也會......

上班族熬夜是不可避免的。有時可能是因爲工作繁忙，有時可能是因爲對電子產品的過度貪婪。特別是，一些男性朋友似乎已經習慣了經常熬夜，這對健康非常有害。在生活中，應該適當地補充健康。那麼，男人加班熬夜吃什麼好？男人加班......

營養不良，是一種常見的情況，大多數情況下，這種疾病發生在兒童身上。當孩子們營養不良時，家長們會非常擔心。因此，在日常生活中，需要注意爲兒童補充營養。平時，應該注意肉和蔬菜的結合，以實現全面的營養。那麼，熬夜加班吃什麼補......

最近幾年過勞死的死亡事件越來越多了，這給白領們敲響了警鐘。很多人就是因爲常常加班熬夜，影響休息，導致猝死。下面講講怎麼預防過勞死。過勞死的六大信號1.將軍肚30-40歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂，脂肪肝，高血......

每個職場人士都避免不了加班，長時間加班會影響到加班族的心理健康，我們必須重視!今天小編給大家支支招，加班中養護心理健康，看這11招!1、儘量別加班：事情是做不完的，下班時間到了，準時離開辦公室，不要拖延。2、充足睡眠：挑燈夜......

“8小時工作，8小時休息，8小時歸自己”是廣大工薪族的理想狀態。但又有多少人能實現理想呢?零點研究諮詢集團調查顯示，大量工作族8小時外的時間正被8小時內的工作所侵蝕。過去一年，工作日連續加班、假期繼續工作甚至被迫結......

冬天天氣乾燥，很多人會選擇加溼器來給房間加溼，那加溼器額定加溼量越大越好嗎？加溼器瓦數大點好還是小點好？加溼器額定加溼量越大越好嗎加溼器主要是用來加溼的，其中加溼器是指每小時內能向空氣中輸送多少毫升的水量，其單位......

經常加班會讓白癜風加重嗎?因爲現在的生活壓力很大，所以很多人都免不了要經常加倍加班。而如果人們總是經常的加班，就不能夠得到正常的休息，人就總是會處於勞累的狀態。我們知道得了白癜風的患者是需要注意休息的。那麼，......

熬夜加班是很多上班族都會遇到的，熬夜對我們的身體還是比較有影響的。熬夜加班不要太晚了，女生熬夜對肌膚的，對健康都是非常的不好的。那到底該怎麼保養自己的身體，這是非常的重要了的。我們很多時候都該好好的瞭解一下的......

加班出現猝死，並不是說加班就是猝死的病理性因素，由於加班的勞累過度，做種誘發的身體的臟器的突然性病變，這纔是引起你加班猝死的主要病理性因素，究其九班猝死的原因，也可以從猝死的原因去分析。加班致使心肌梗死性猝死心肌......

白癜風的出現給患者工作家庭帶來影響，建議患者早點發現，早點治療，科學祛白效果突出，白癜風是我們皮膚受損的表現，這也預示着會有很有多的疾病會趁着這個時期來危害我們的身體，但我們的一些不良習慣也會增加得白癜風的機率，現......

現在人們的工作越來越忙碌，加班是常有的事，大多數人意見默認了這種上班模式，談到加班已經越來越少的人表現出異端的情緒。不過，長時間的加班危害是很大的，很消耗耗身體和精力的，對我們的大腦也會產生“短路”影響。下面就一......

身在職場，身不由己。八字一句，道出幾多不能說的祕密。漫漫長假，聽的是旅遊的歡呼;唱的是快樂的歌曲;吃的是減肥西餐;想的是防曬招數;爲何唯獨我最苦?黃金假期，居然還要加班?而且，加班之餘，仍感壓力重重，上有老、下有小的日子......

當今社會職場競爭越來越激烈，上班一族加班都快成爲常態，特別是私企或者一些大城市的上班族，一天的時間基本上都撲在了工作上。新聞上也時常有因爲加班而猝死、過勞死的年輕人，的確加班或者作息不規律都會讓我們身心疲憊，那......

每天工作回家一直覺得渾身痠痛，哪裏都不舒服，睡覺也不能解決根本問題，不如在牀上“折騰”一下，活動活動自己，給身體解解壓。小編推薦以下幾個減壓瑜伽動作，不僅可以幫你舒緩疲勞，放鬆身心，還有一定的瘦身功效，打造迷人身材。St......

加溼器是生活中常見的家電，在生活中是很受歡迎的，很多人喜歡使用，那加溼器加醋有什麼作用？加溼器加點什麼殺菌？加溼器加醋有什麼作用加溼器是不可以加醋的。很多人覺得醋具有殺菌作用，將其加在加溼器中可以消毒，但其實加溼器......

受訪專家：中國中醫科學院醫學實驗中心副研究員代金剛忙碌的工作中，加班熬夜已經不是什麼新鮮事，成了很多上班族的日常。不少人覺得，偶爾熬幾次夜沒有什麼問題，但身體就是在這不斷的“偶爾幾次”中，慢慢被拖垮的。中醫上講“......

接近年底，很多人加班不斷，操勞不止。有的是年底目標徘徊在及格線上，還在奮力一搏;有的是完成預算本來滿心歡喜，結果忽然又被加量。這樣要死不活的工作強度再配上強顏歡笑的應酬聚餐，黑色年末，會讓你的健康狀況大打折扣，那麼......

從2018年7月1日起，韓國正式落實新勞動制度，每週最長工時從之前的68小時縮短至52小時。這被認爲是韓國政府遏制加班文化、改善民衆福祉的重要舉措。韓國“職場文化”一向以工作時間長、加班嚴重而聞名。2017年韓國民衆的......

大家都知道熬夜是有害的，會對身體健康有很大的損害，但還是有很多人因爲工作、學習、娛樂等原因經常的熬夜。那麼男人經常熬夜吃什麼對身體好呢？下面就爲大家介紹。男人熬夜加班吃什麼好1、胡蘿蔔經常熬夜對我們的身體健......