天氣變化無常，這種天氣最容易影響到人體的脾胃，這也是人們常說的春夏交替胃常不適的原因，針對這種情況，廣東民間運用中醫藥調理時常用的是石斛燉豬瘦肉。下面跟小編一起學學怎麼製作石斛燉豬瘦肉吧!春夏交替之時氣候多變，......

豬肉以瘦肉質優，以含脂肪和維生素B1見長。在每100克豬肉中含蛋白質9.5~16.4克、脂肪32久60克、維生素B10.53毫克,另還有部分糖類、鈣、磷、鐵和維生素B2、煙酸等有益物質。豬肉驢肉能一起吃嗎豬肉與驢、馬肉不宜同食。......

豬瘦肉相對而言是人們最愛的肉類食物了，日常可用豬肉燉湯喝，或者紅燒吃都很不錯。那麼豬瘦肉有哪些營養成分？豬瘦肉有哪些營養成分豬瘦肉是平日生活中不可或缺的肉類食物了，不管是作爲配料還是主食都非常不錯。豬瘦肉所含......

豬肉吃起來味道不錯，而且適量的食用可以給人體補充很多所需要的營養物質，瘦肉的吃法也有很多，除了炒菜食用，也可以用來熬粥，下面就來看看皮蛋瘦肉粥怎麼做最好吃。皮蛋瘦肉粥怎麼做最好吃準備好大米150克、豬肉100克、皮蛋......

雪蓮果是冬季常見的水果，不僅可以直接食用，而且還能與豬瘦肉一起煲湯食用，那麼下面來看看雪蓮果豬瘦肉湯的做法！食材雪蓮果1個、紅蘿蔔1個、豬瘦肉400克、適量的雪耳、蓮子、百合、無花果、蜜棗等。做法步驟1.雪蓮果去皮......

玉米味道甘甜可口，通常可以用來與豬瘦肉煲湯食用，那麼下面來看看玉米豬瘦肉湯的做法！食材玉米1個、蘋果1個、紅蘿蔔1個、豬肉400克、適量食鹽、生薑片。做法步驟1.將豬瘦肉房放入開水中，焯水5分鐘左右，同時加入生薑片，以去......

母豬肉能吃嗎？豬肉是我們生活中常吃的一種食物，對於一般的家庭來說豬肉比較便宜，在市場都能買到，但是近來也有不法商家爲了謀取利益而販賣有病豬肉，有病豬肉我們不能吃，可是母豬肉能吃嗎？母豬肉能不能吃？如何鑑別母豬肉？現在就......

食材瘦肉適量姜哥土雞蛋適量豬肝適量蔥適量生薑適量香菜適量蔥頭適量鹽適量米酒適量油適量生粉適量雞粉適量1.瘦肉、豬幹、雞蛋、香蔥、香菜、姜塊、幹蔥頭準備好2.準備米酒：瘦肉、豬肝洗淨切片，加少許鹽、雞粉、白酒（2......

豬瘦肉和雞蛋的營養豐富，食用口感不錯，因此受到不少人的喜歡，那麼下面來看看雞蛋豬瘦肉湯的做法！食材雞蛋2個、豬瘦肉300克左右、適量的食鹽、蒜末、生薑末等。做法步驟1.將豬瘦肉洗淨、切片後，剁成肉末；雞蛋打散，攪拌均勻。......

豬瘦肉許多人都愛吃，可以炒着吃，也可以燉着吃，那麼豬瘦肉的功效與作用有哪些呢？修復更新細胞豬瘦肉中含有豐富的蛋白質，能夠促進人體的發育以及受損細胞的修復和更新，適宜病後體虛、營養不良者食用。保護視力豬瘦肉中含有維......

豬肉能吃。豬肉，又名豚肉，是豬科動物家豬的肉。因爲飼養簡易，又骨細筋少肉多，所以成爲了日常食用肉最多的一種，它作爲餐桌上重要的動物性食品之一，其中的抗生素是牛肉的5倍，而禽類肉中的抗生素含量僅次於豬肉。豬肉屬於一種......

平時吃的最多的就是豬瘦肉，其味道甘鹹，肉比較緊緻，而且營養豐富，但不知道具體食用對身體有哪些功效和作用呢？豬瘦肉的功效與作用1、修復更新細胞豬瘦肉富含蛋白質，有助於促進身體發育，幫助修復受損細胞的更細和修復，對於病後......

苦瓜和豬瘦肉都是我們生活中常見的食物，含有豐富的營養成分，通常可以用來煲湯食用，那麼下面來看看苦瓜豬瘦肉湯的做法!食材豬瘦肉500克、苦瓜200克、適量食鹽。做法步驟1.將豬瘦肉洗淨，切成片；苦瓜洗淨，去瓤切塊，備用。2.將......

蓮藕和豬瘦肉都是我們生活中常見的食物，可以用來一起搭配熬湯食用，那麼下面來看看蓮藕豬瘦肉湯的做法！食材蓮藕200克、豬瘦肉100克、適量油、蔥姜、鹽、料酒、雞精。做法步驟1.藕洗淨切片，肉切薄片用嫩肉粉抓勻醃15分鐘。......

最近特別愛吃豬腳，但是又擔心長胖，那豬腳上面的受熱熱量高不高呢？吃豬腳是不是又真的能美容呢？豬腳上的瘦肉熱量高嗎比較高。由於豬腳本身含有豐富的脂肪，在烹飪製作的過程當中會加入大量的油，另外豬腳中蛋白質食用後也會產......

豬肉具有很高的營養價值，富含豐富的蛋白質，碳水化合物，鈣鐵元素等，無論是男性還是女性，適當的吃豬肉，都會對身體健康帶來保障。下面我們就來了解一下豬肉的功效與作用。豬肉的功效與作用1.保護視力豬肉中還含有維生素A，維生......

一年四季，氣候各有不同，不同的季節養生方法不同，寒冷的冬季就這樣降臨了，很多人都紛紛的反應還完全沒有掌握接受它的準備。下面我們就可以來看一看解決此類問題的具體方法，下面就來看看這道冬季補氣的健康飲食——黃芪杞豬......

豬瘦肉湯，是我國民間的家常湯類，以豬瘦肉、紅棗、生薑、雞蛋等食材製作而成。具有調理脾胃、補腎養血、滋陰潤燥的作用。尤其對腎虛體弱、消渴羸瘦者效果更佳。補腎養血從食物的性味歸經來看，豬瘦肉入腎經，有補腎養血的功......

俗話說“掛羊頭賣狗肉”。近日，有市民反映，他們在一家餐館吃飯時，點的鐵板牛肉竟是豬肉。3日中午，按照市民的指引，華商報記者來到寶雞金臺區行政大道的“湘味館”餐館，就餐的食客絡繹不絕。記者在餐館菜單上找到了鐵板牛肉，......

豬瘦肉許多人都愛吃，可以炒着吃，也可以燉着吃，那麼豬瘦肉的營養價值有哪些呢？豬瘦肉的營養成分豬瘦肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素E、鈣元素、磷元素、鉀元素、鈉元素、鎂......