很多人都知道，吃藥後多喝水，多數情況真是這樣的。多喝水：讓藥片順利通過咽喉，在胃內快速崩解和溶解，促進和加速胃的排空速度，利於藥物吸收，提高血藥濃度，從而增強療效。而且，還能保護食道黏膜不受藥物的腐蝕。但是，有些藥卻不能......

春季減肥方法有哪些?進入春季之後，隨着氣溫的升高，我們脫下了笨重的棉服，穿上輕便的衣飾，這時候才發現身上多了一層可惡的贅肉，突然發現自己胖了很多，爲了可以在夏季穿上漂亮的裙裝和美衣，一定要下定決心減肥，那麼春季該如何......

又到一年春季減肥時，春季氣候宜人，比較適合減肥，爲了在春季能穿上漂亮的裙子，很多美眉都想盡方法來減肥，那麼春季該如何減肥呢?最有效減肥方法有哪些呢?下面小編就來介紹適合春季減肥的方法，讓你痩美度過春季。一、一週快速......

有些家長以爲，寶寶發燒了，體能消耗大，最好多吃一些。其實，寶寶發燒期間，唾液分泌減少，胃腸活動減弱，食慾反而不好。此時切忌逼着孩子吃東西，多吃反而會引起消化不良。發燒時的飲食應遵循清淡、易消化、少量多餐的原則。首都兒......

身材肥胖怎麼辦，身材肥胖不光與美麗無緣，隨之而來的還可能有各種疾病的爆發。很多女性爲秀身材而努力減肥，甚至會選擇節食來瘦身，可是效果不是那麼很理想。那麼，冬季應該怎樣減肥纔有效？有哪些事項是需要注意的？吃哪些食物可......

肥胖是所有女人的天敵，有些女孩子腿很纖細，可是上半身卻臃腫肥胖，這是怎麼回事？下半身瘦下半身胖的人要怎麼減肥呢？上半身胖下半身瘦怎麼回事遺傳導致的如果家族的人都有上半身胖，下半身腿纖細的傾向，那這就是遺傳導致的，雖然......

很多人都知道，減肥不是盲目的事情。可是在如何正確的選擇減肥產品上總是被帶入歧途，最終讓自己苦不堪言。卡瘦科學減脂提示您，要想健康減脂用對方法是關鍵。下面，請跟小編一起看一看哪些方法是在平時生活中能夠輕易做到的......

控制好血壓，腦卒中復發的風險就能降低一半。近六成卒中患者伴有高血壓，無論初發或再發卒中，高血壓都是個關鍵的危險因素。研究顯示，舒張壓在80毫米汞柱以上的腦卒中患者，血壓每降低5毫米汞柱，卒中再發的風險就能降低15%。大......

母乳餵養好處很多,最近美國凱撒醫療集團一項爲期30年的追蹤研究結果顯示,產後母乳餵養6個月以上的女性與不餵奶的人相比,在其生育年齡期間患上糖尿病的風險降低48%。科研團隊自上世紀80年代開始,對1238位18～30歲、不同......

朱瑜琪，中國中醫科學院眼科醫院骨科副主任，教授、主任醫師。美國“健康日”網站近日報道，美國《循環：心臟衰竭》雜誌刊登瑞典一項新研究發現，每天運動可以顯著降低心臟衰竭(心衰)危險。心衰是老年人羣衆常見疾病之一。新研......

德國環境部6月6日發佈文件稱,到2025年德國汽車行業二氧化碳排放量減少四分之一,到2030年減少至當前50%的水平,超過歐盟指定的目標。這一目標對德國汽車行業轉型至關重要,電動汽車的推進有利於德國工業發展。目前,德國......

對於白領一族來說，每天長時間久坐辦公室，下半身的肥胖就尤爲突出，這是大多數白領煩惱的問題。那麼下半身肥胖怎麼辦呢?如何瘦下半身呢?今天小編就跟大家介紹下半身肥胖的原因，在這個夏季來個消除下半身肥胖大攻略，讓你盛夏......

受訪專家：國家一級公共營養師張光成肉類烹調後香氣四溢，加上大蒜獨特的香味，讓人聞香駐足，尤其像紅燒肉、醬牛肉等經典肉食。俗話說：“吃肉不吃蒜，營養減一半”。吃肉時，不妨加點蒜。肉類含有豐富的維生素Ｂ１，尤其是瘦肉。維生素......

不少人都有着慢跑的運動習慣，但是因爲工作等原因無法擁有充足的時間來馳騁，那麼每天慢跑半小時是否也能擁有鍛鍊的效果呢？每天慢跑半小時有用嗎慢跑是非常受歡迎的有氧運動，對健康很有幫助，如果每天都能夠進行半小時訓練的......

下半身肥胖的梨形身材是比較常見的一種肥胖身材。下半身過於肥胖會顯得身材失衡，這問題困擾着許許多多愛美的姑娘們。下半身肥胖問題是如何造成的？下半身肥胖要怎麼減肥好？下半身肥胖的原因1、久坐久坐族中不乏肥胖者，而......

天氣逐漸炎熱，穿上清涼衣服時，身上肥肉總是很礙眼，尤其是一圈圈的游泳圈，就想去之而後快！對於下腹部肥胖者，主要是因爲屬於中年代謝不良與氣滯血瘀導致，不妨平常自制姜橙瘦身飲來喝，藉此調整體質好減去惱人的水桶腰。下半身胖......

想必大家都聽說過水煮蛋減肥法，水煮蛋減肥法是以水煮蛋爲主要食物，搭配極少其他食物的低熱量飲食減肥法。一般水煮蛋減肥法是以15天爲一個週期的，那麼這15天的減肥食譜怎麼做，水煮蛋減肥法食譜是怎樣的呢？水煮蛋減肥法食譜......

不少女性上半身很骨感，可是下半身臀腹部以及大腿、小腿特別胖，穿裙子只能穿長裙遮住，到底是什麼原因引起上半身瘦下半身胖呢？這樣的下半身肥胖的身材要怎麼減肥？上半身瘦下半身胖是什麼原因基因決定爸爸媽媽身材是上半身瘦......

據《印度時報》報道,近日美國的一項新研究表明,經常吃點核桃可使2型糖尿病的風險降低一半。美國加州大學洛杉磯分校研究員倫諾·阿拉布博士及其研究團隊對3.4萬名18～85歲的參試者進行了問卷調查和觀察研究。問卷涉及參......

想要擁有好的身材，我們就必須要掌握飲食的常識，合理的安排好自己每天的飲食，這就能有效的快速減肥瘦身。那麼，飲食減肥有哪些常識？下面我們就來看看詳細介紹吧。飲食減肥有哪些常識有目的地吃記得要安排好自己的每一餐飯，不......