雞湯在生活中經常會見到，相信每個人都喝過雞湯，只是雞湯的做法有很多，有些人做出來的雞湯既不油膩還不會影響雞湯的營養價值，那麼怎麼燉雞湯最好喝？殺活雞吃凍雞我們基本上都會習慣去市場買一些活的雞，然後殺了之後直接就用......

康靜波，主任醫師，教授，海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。1、吃雞蛋當早餐調查發現每天早上吃兩個雞蛋，那麼一整天都不會消耗您身體其他熱量了。把蛋黃和蛋白攪混，加上四分之一杯的紅豆和番茄醬，攪勻後，這個低熱量的滿......

微波爐是一種常見的家用電器，可以用來加熱飯菜，包子饅頭也可以用微波爐加熱，那麼微波爐加熱包子要幾分鐘呢？微波爐加熱包子要幾分鐘1-1.5分鐘即可。微波爐的加熱原理，是利用集中的微波穿透食物，令食物中的極性分子（如水、脂......

5大護膚重點必不可少！在享受陽光的同時也要注意肌膚的護理，根據季節的變化，來調整自己的護膚品和護膚重點。從現在開始，令肌膚得到最佳的呵護吧！做好肌膚的大掃除清潔是保養重點，每天都要對肌膚進行徹底的清潔，選擇溫和的卸......

石斑魚是魚類食物中很常見的一種，正確吃石斑魚能夠爲健康帶來不少的好處，也有許多要注意的地方，那麼石斑魚的烹飪技巧有哪些？怎樣製作美味石斑魚？紅蘋果煲石斑魚材料紅蘋果2個，石斑魚1條(約250克)，生薑1片，紅棗5粒(去核)，精鹽......

現在冬天洗完澡就要敷面膜也是很需要毅力的，爲了不着涼、皮膚好建議各位美女在洗完澡後綁起頭髮，然後貼上面膜，塗抹適量身體乳，接着享受邊吹頭髮邊敷面膜的這個護膚過程，效果更好也更方便。洗完澡先吹頭髮還是先敷面膜建議......

由於擔心外面買的泡椒鳳爪不乾淨，所以很多人都選擇自制泡椒鳳爪，泡腳鳳爪一般泡多久可以入味呢？想要做出來的泡椒鳳爪好吃又有哪些技巧呢？讓我們一起來看看吧。泡椒鳳爪一般泡多久12小時左右。將雞爪清洗處理乾淨後，用保鮮......

小炒牛肉一直以來都是比較受歡迎的一道菜，但是牛肉的不同部位做法也不同，那麼牛肉的哪個部位炒最好吃呢？牛肉哪個部位炒最好吃牛肉可以分爲不同的等級，特級：裏脊一級：上腦、外脊二級：仔蓋、底板三級：肋條、胸口四級：脖頭、腱子......

豬身上的部位都是能吃的，豬大腸也被做成了一種美食，喜歡吃它的人覺得非常美味。相信大家一般都是在店裏才吃到做好的豬大腸，有朋友就想着自己做着吃，但是不會處理，畢竟豬大腸這東西處理不好很難吃，自己做的話可以隨意調理味......

隨着社會的發展，社交活動的不斷頻繁，現如今有越來越多的人都有出門化妝的習慣了，那你知道化妝後如何保養皮膚嗎?在平時化妝的時候怎樣化妝纔不會脫妝呢，大臉變小臉的化妝技巧又有哪些呢，接下來就一起去了解一下吧。化妝後......

包子是我們中國家庭早餐的主要食物之一，但是外面店裏的包子總擔心不乾淨，自己做的又不夠鬆軟，這可怎麼辦？發酵粉中加白糖融化發酵粉的時候加1—2匙白糖，可以讓麪糰更好地發酵。溫水發酵融化發酵粉時，最好使用不超過40℃的溫......

發糕除了可以用糯米粉以及小麥粉之外，麪粉也是製作發糕常見的食材，那麼麪粉發糕怎麼做才鬆軟？發糕鬆軟的技巧有哪些？麪粉發糕怎麼做才鬆軟材料：麪粉、酵母、紅棗、紅糖、溫水。做法：1、先將紅糖溶解，放涼至溫。2、放入酵母攪......

睫毛膏是女性化妝盒裏絕不能少的一款美眼神器，要想眼睛美麗又動人，纖長的眼睫毛需要一款好的睫毛膏來打造。那麼睫毛膏怎麼選呢？睫毛膏怎麼選1、長而稀疏的睫毛以加粗來將睫毛的長度強調出來最關鍵,所以應該選擇豐盈、加......

倒立是很多人喜歡的一種娛樂活動，也是健身的最佳方式之一。那麼初學者靠牆倒立該如何練習呢？找一面牢固的牆或者一棵結實的樹有的時候，靠着牆或者其他的支撐物學習倒立會更輕鬆。如果你對頭朝地不大放心，或者說擔心摔跤，你......

牛皮癬患者需要知道牛皮癬的發病特點，且知道局部治療這一種方法，這樣的藥物治療纔可以取得效果，發現問題之後一定要到正規的醫院，這類醫院的治療經驗會更加豐富，自然患者也知道如何更好控制牛皮癬。牛皮癬的治療技巧一定要......

橄欖油就成了保健、美容的祕訣。古埃及人用橄欖油做保健護膚品，甚至藥品來治療各種類型的疾病。如何選擇好的橄欖油看日期橄欖油裝瓶後隨着時間的推移品質會逐漸下降，因此選購橄欖油時要儘量選擇日期新鮮的橄欖油，不要囤......

類風溼關節炎患者在確診後，如果是早期患者，通常會使用止痛、緩解炎症作用的非甾體抗炎藥。然後，在症狀明顯加重的時候，可能就會應用抗風溼藥物。藥物對抗類風溼關節炎是最常見最主要的治療方式，而在進行藥物治療時，它們可能......

很多人喜歡吃板栗，板栗的營養價值很高，冬季是吃板栗的好時機，很多人都喜歡在寒冷的冬天，吃上暖和的板栗，又好吃又有很多好處，板栗的好處有很多，可是板栗應該怎麼挑選?挑選板栗的技巧有哪些?下面小編就帶大家來看看。冬季吃板......

蛙泳蹬腿在蛙泳遊動中是非常重要的組成部分，少了它你將無處可去。收腿當腳跟朝向臀部拉起時，膝蓋彎曲。同時，腿部在臀部彎曲，有效地將膝蓋拉到身體下方是很重要的。翻腳掌腳和腳趾被翻出來，將腳底的表面區域暴露在水中，準備......

隨着生活水平的提高，人們越來越重視飲食合理化，防止飲食中膽固醇和脂肪的過多攝入。因爲攝入過多或會引起高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病。能夠補充人體所需蛋白，同時又能夠幫助保護血管、預防冠心病和動脈硬化的肉類食......