一般情況下，一份沙湯有350卡路里到450卡路里的熱量。具體分析如下：沙湯是由豆腐皮、黃魚、蝦皮、雞湯等多種材料煮制而成的一種特色小吃，具有補充能量、促進消化、抗氧化、補充蛋白質等方面的功效。沙湯的熱量受材料的種......

在煮麪條的時候，在麪條中加入一些煮牛肉的湯汁，紅油，再配上幾片牛肉，撒上蔥花等調料，味道鮮香無比，讓人食慾大開，但是一些減肥人羣又會關心，一碗牛肉麪的熱量是多少呢?一碗牛肉麪的熱量是多少每100克的牛肉麪的熱量是119大卡，......

湯圓是元宵節必吃的食物，但是湯圓因爲暴力餡料後會含有較多的熱量，那一個湯圓的熱量是多少大卡？幾個湯圓相當於一碗飯？一個湯圓的熱量是多少大卡不同餡料的湯圓含有的熱量不同。每100克的糯米湯圓含有的熱量是250大卡，而一......

紅豆是一種很好的利水消腫的食材，可以和大米一起煮粥，也可以單獨用來熬煮成紅豆湯食用，對身體有很好的滋補作用，但是大家有沒有了解過紅豆湯的熱量問題呢?一碗紅豆湯的熱量是多少每100克的紅豆湯所含有的熱量爲39大卡，一碗......

夏日炎炎必須要喝綠豆沙啊，一杯下去，清涼解渴，但是對於減肥的MM來說，就有點猶豫了，因爲綠豆沙是甜的，那麼綠豆沙的熱量是多少？喝綠豆沙會長胖嗎？綠豆沙的熱量是多少綠豆沙的熱量(以100克可食部分計)是72大卡(301千焦)，單位熱量......

我們在做任何沙拉的時候，都少不了要放沙拉醬，一般常見的有凱撒醬，千島醬，蛋黃醬等等，很多人都認爲沙拉醬吃多了容易發胖，那麼100克沙拉醬的熱量是多少呢?100克沙拉醬的熱量是多少每100克的沙拉醬所含有的熱量爲724大卡。1勺......

豆腐腦是由黃豆磨成，早餐的時候吃上一碗，能很好的給人體補充營養，尤其是蛋白質。對於減肥的人羣來說，一碗豆腐腦的熱量是多少?是他們比較關心的問題，下面就一起來了解一下。一碗豆腐腦的熱量是多少每100克的豆腐腦的熱量爲......

一般情況下，一碗蒸雞蛋的熱量是150-250卡路里之間。具體分析如下：蒸雞蛋是以雞蛋、水等爲材料製作而成的一種食品，富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素D、維生素B2、磷等營養成分，具有增強免疫力、促進腸道健康、促進生長......

魚湯的味道鮮美、口感豐富，深受很多人的喜愛，而一碗魚湯的熱量是多少呢？減肥的話是可以喝魚湯的嗎？一碗魚湯的熱量是多少一碗魚湯的熱量大概在300大卡左右。一碗魚湯中魚的重量大概爲300克左右，而每100克魚的熱量是45大卡，......

餛飩是用薄面皮包上肉末，再加入高湯煮熟製成的一道美味食品，沒時間做飯的時候，煮上一碗餛飩，是非常方便的，那麼一碗餛飩的熱量是多少呢?減肥能吃嗎?一碗餛飩的熱量是多少100克的餛飩所含有的熱量大約爲249大卡，一碗小餛飩的......

一般情況下，一碗200克的大碴粥的熱量大約在100大卡-200大卡之間，具體熱量取決於使用的大米量、配料和烹飪方法。具體分析如下：大碴粥是一種由大米、油鹽、醬料、雞蛋等主料製成的粥類食品，口感柔軟易吞嚥，非常受人歡迎。大......

天氣炎熱的夏天，吃上一點冷麪，不失爲消暑解膩的好選擇，冷麪製作起來也比較簡單，但是也有人想了解，一碗冷麪的熱量是多少卡呢?一碗冷麪的熱量是多少卡每100克的冷麪所含有的熱量爲102大卡，這個數值當然只是一個大概的，因爲冷......

紅豆是一種很常見的五穀雜糧，一般人們是用紅豆來熬紅豆湯喝，營養價值也非常的豐富，男女老幼都喜歡喝。那麼，紅豆湯熱量是多少呢?紅豆湯熱量是多少每100克的紅豆湯中，大概含有55-60大卡的熱量。紅豆湯所含的碳水化合物、蛋......

麪條的吃法除了燙熟做湯麪之外，做炒麪也是很美味的，將燙好的麪條放入油鍋中炒一炒，再加上一些蔬菜，肉末之類的食材，讓人食慾大開，那麼在吃炒麪的時候，大家有沒有了解過，100克炒麪的熱量是多少呢?100克炒麪的熱量是多少每100克......

螺螄粉氣味濃郁，味道鮮美，深受一些人士的喜愛，不知道一碗螺螄粉的熱量是多少？而吃了又要運動多久呢？一碗螺螄粉的熱量一般在369大卡左右。一般來說，每100克螺螄粉中大約含有123大卡的熱量，而一碗螺螄粉的重量在300克左右，因此......

大閘蟹的時節是在九月和十月，大閘蟹最肥美，個頭也最大，蟹膏最多，蟹味也最好。那麼，一隻螃蟹的熱量是多少？腸胃炎可以吃螃蟹嗎？下面讓我們一起來了解一下吧。一隻螃蟹的熱量是102千卡左右一隻3-4兩的螃蟹，大概有70-80千卡的熱......

減肥的時候，飲食是很重要的。不過減肥期間還是要注意了，可以吃想吃的，不過不吃多就好了。那麼減肥能喝麪湯嗎？減肥能喝麪湯嗎其實是可以的，前提是保證很好的量，而不是吃的油膩的麪湯。麪條中的蛋白質、膳食纖維和鈣、鉀、鎂......

米飯是南方人的主食，但很多注重健康飲食的人，認爲米飯熱量高，過於精細，不適合當做日常主食經常食用，否則容易影響體型和健康。今天我們就和大家說說一碗米飯的熱量是多少千卡。一碗米飯的熱量一碗米飯的熱量是多少千卡正常......

烤腸是大街小巷隨處可見的一種風味小吃，而且做法簡單，僅需一個烤腸機即可，但是很多人吃東西會參考食物的熱量，那一個烤腸的熱量是多少？一根烤腸相當於幾碗米飯？一個烤腸的熱量是多少508大卡。一根烤腸的熱量大約爲508大卡，每......

由於無法判斷碗的大小，所以無法判斷一碗肥腸面的熱量，通常100g的肥腸面，熱量爲145大卡。具體分析如下：肥腸面是一種以麪條、豬肥腸爲主要材料製作的中式麪食，含有蛋白質、脂肪、膽固醇、微量元素、礦物質、膳食纖維等營養......