手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關起居的養生內容
護肺最好方法 日常起居做好7件事
冬季氣候寒冷,空氣乾燥,很容易傷肺。尤其是上了年紀的人,如果傷了肺,冬季就容易感染一些肺部的疾病。現在正是養肺的好時機,把肺養好了整個冬天都少會生病。都有哪些養肺妙招呢?防燥潤肺肺喜潤厭燥,冬季氣候寒冷乾燥,使得肺處......
2017-08-01
小雪節氣起居養生
小雪時節,我國很多地方會出現初雪,給空氣增加了溼度,冬季萬物閉藏,爲了保護陽氣,人體也應該注意閉藏。我們一起來了解下小雪節氣起居養生應該注意哪些事項。保暖小雪節氣雖然還沒冷到嚴冬的程度,但是也要注意戴好帽子、圍巾......
2016-08-27
立冬起居養生全解
立冬後北方明顯變得天寒地凍,冬季養生人們的活動應該注意閉藏,人體陽氣隨着自然界的轉化而潛藏於體內,那麼立冬節氣起居需要注意哪些事項?加溼冬天氣候非常乾燥,南方的取暖爐和北方的暖氣都會讓環境中的相對溼度大大降低,使......
2017-11-27
立夏起居養生常識
進入初夏時節,人們的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,常使人煩躁不安,倦怠懶散。夏季稍不注意,還有可能感染疾病,損害健康。因此,從初夏開始我們應該合理安排作息時間,採取正確的養生保健方法,以便更好的度過夏天。一起來了解下......
2016-11-14
小暑起居養生有哪些注意事項
“暑”是炎熱的意思,小暑是反映夏日暑熱程度的節氣,是24節氣的第11個節氣,也是人體陽氣最旺盛的時候,“熱在三伏”,此時正是進入伏天的開始。“伏”是伏藏的意思,此時應當減少外出以避暑氣,那麼小暑起居養生還有哪些注意事項......
2017-02-20
十個早衰的壞習慣 日常起居六忌 可惜知道的人太少了
每個人在生活中都存在一些或多或少的壞習慣,本以爲沒什麼大問題,但是長久爲之,問題就慢慢顯現出來了。如果你還沒意識到,看看下面的提醒,希望你能做出警戒。十個生活細節催人老1、不吃早餐不吃早餐不僅傷害腸胃,使人疲倦、......
2016-08-23
寒露如何起居
寒露到來,天氣嚴重變冷,對人的生活起居影響很大,因此,在起居上做好調整是寒露保健養生的重要手段,下面看看寒露如何起居。寒露需注意保暖寒露是涼爽到寒冷的過度時節,在我國北方甚至已經開始下雪,因此,在保暖上需額外注意,早晚......
2018-08-14
清明節氣起居養生
清明是暖季的第二個節氣,從這以後,天氣更加暖和了。清明對於健康有看重要的意義,是一個尤爲重要的養生節氣。清明節氣起居養生有哪些注意事項呢?清明節氣氣候特點清明是一個重要的節氣;此節氣的養生對身體健康有着重要的意......
2019-04-27
驚蟄節氣起居養生
驚蟄時節已經進入仲春,是桃花紅、李花白、鳥兒高飛的時節。驚蟄時的養生,要根據自然物候現象、自身體質差異進行調養。此時養生的基礎是保持自身的精神、情志氣血如春日一樣明朗暢快,富有生機。驚蟄節氣起居養生有哪些......
2017-04-28
冬至節氣起居養生
冬至前後,要隨氣溫變化增減衣服。“冬溫夏潔”是老年人養生的一條重要原則。老年人臥室溫度應稍高些,不要低於18℃。室內應保持一定的溼度,可放幾盆花草或放個魚缸,既能調節室內溼度,又美化了居室環境,且能調劑老年人的精神......
2017-01-17
雨水節氣起居養生
雨水不僅表示降雨的開始,而且表示雨水量將會越來越多。雨水之前的天氣相對比較寒冷。雨水後,可以明顯地感覺到春天的腳步的鄰近,雨水節氣起居養生有哪些注意事項呢?調養脾胃雨水節氣空氣溼潤而不燥熱,正是養生的好時機,對於......
2018-09-29
夏至起居養生常識
夏至節氣是最早確定的一個節氣,在清朝以前,夏至節氣還屬於傳統節日之一,夏至節氣起居養生有哪些注意事項呢?夏至宜晚睡早起起居調養,以順應自然界陽盛陰衰的變化,宜晚睡早起。夏季炎熱,“暑易傷氣”若汗泄太過,令人頭昏胸悶,心......
2018-03-17
秋分如何起居
秋分時節我國大部分地區都進入了涼爽的秋季,北方來的冷空氣和南方殘留的熱空氣相遇,經常會出現降雨的現象,因此,這時候有一場秋雨一場寒的說法,在上火起居上需額外注意,那麼這秋分如何起居呢?注意保暖秋分之後氣溫明顯下降,尤......
2018-01-03
穀雨節氣起居養生
穀雨爲春季六節氣之尾,谷面節氣後有些地區降雨增多,空氣中的溼度逐漸加大。此時我們在調適養生中不可脫離自然環境變化的軌跡,一起來了解下穀雨節氣起居養生有哪些注意事項吧。穀雨宜晚睡早起穀雨後,人們還應該稍微改變一......
2017-11-11
白癜風患者在生活起居方面要怎麼護理
白癜風患者的皮膚抗病能力差,容易受到外界刺激而導致皮膚損害擴展,所以白癜風患者平時要做好皮膚的護理。平時要注意保護皮膚免受外界的傷害,比如化學物品的刺激、尖銳物體刺傷、不小心劃傷或擦傷等。白癜風的護理辦法有......
2019-09-22
春分節氣起居養生
在春分這一天,南北半球晝夜均分,白天與黑夜等長,在此之後北半球白天越來越長,黑夜越來越短,對很多喜歡晨練的人來說,是個好消息。春分節氣開始後,起居養生有哪些需要注意的呢?應對春困有妙招春分時節,容易犯春困,吃完午飯後尤其......
2018-07-15
小寒節氣起居養生
小寒開始於每天1月5日或6日,今年2015年在1月6日進入小寒節氣。小寒與大寒、小暑、和處暑一樣,是表示氣溫冷暖變化的節氣。小寒的意思是天氣已經很冷,我國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期,“小寒”一過,就進入......
2017-02-11
白癜風患者的護理重點在日常起居方面
所有的白癜風患者,都是需要知道白癜風的日常護理是怎麼做的,因爲白癜風的護理實在是太重要了,日常生活中的護理工作沒有做好,是很容易引起白癜風的復發的。爲了患者自己的身體健康着想,在日常生活中,有一些需要注意的地方都......
2019-09-21
白露起居注意事項
白露是進入仲秋的標誌,也就是說這時候空氣相對處暑來說會明顯降溫,因此,白露時尤其需注意起居養生,你這白露起居的注意事項都有哪些呢?添加衣服自古就有“白露不露身”的說法,也就是說在處暑時期還能穿短袖、短褲,天氣比較溫......
2018-12-11
立春起居養生常識
立春時鬥指東北,太陽黃經爲315度,是二十四節氣中的第一個節氣。立春起居養生常識有哪些需要注意的呢?立春起居養生原則春天的特性是舒發、伸展,春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點。藉助陽氣上升、萬物萌生、人......
2017-12-06
39
首頁
上一頁
1
2
今日頭條
1
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2
右肩膀頭疼痛要警惕哪三種病症
3
冬季護膚保養五要點
4
子宮出血和月經怎麼分 子宮出血和月經怎麼區分
5
腎囊腫吃什麼中藥能消除 腎囊腫吃什麼藥
6
兩國兵營都種瓜
7
吃避孕藥噁心怎麼緩解
8
吃什麼能增加免疫力 吃什麼可以增加免疫力
9
地黃的作用和功效 地黃的藥用價值
10
女性體癬常用物品藥膏彙總
每日精選
夏季清腸排毒九妙招
2023-10-16
左腦如何開發
2019-03-21
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
2023-10-16
抗原測試C和T代表什麼 抗原檢測c是陽性嗎
2023-01-07
熱門標籤
白帶發黃
胰島素屬於抗糖藥嗎
麒麟
右邊頭神經痛
地中海貧血
生完孩子後洗澡時間
如何判斷是不是紫癜
大蒜對肺結節影響
耳膜破了的方法
帶狀皰疹好了是什麼樣
爲什麼會臉腫了
狐臭咋治療
吃低熱量食物有什麼好處
全麻插管
晨勃消失是不是陽痿
小柴胡顆粒哺乳期能不能吃
白風該
新生兒幾個月爬
最新文章
吃什麼增強抵抗力和免疫力
護膚品的使用順序是什麼
胰腺炎的早期症狀
感冒後乾咳吃什麼藥
無油炒雞蛋熱量會胖嗎 爲什麼炒雞蛋熱量那麼高
鹽的作用有哪些 鹽的養生功效大推薦
這些方法幫助改善磨牙
乾的無花果糖尿病人能吃嗎 乾的無花果糖尿病人能不能吃
教師“職業病“真不少 十個老師中九個患有咽炎
老人手抖做什麼檢查