月經來臨之期，體內荷爾蒙水平出現辯護，女性朋友除了容易出現煩躁不適，美麗的肌膚也會受到生理週期的影響，因此，很多女性朋友會選擇敷面膜的方式來保養，那麼月經期間敷面膜效果好不好呢？
月經期是可以做面膜的，不過最好是你之前用過的同品牌面膜，不要用新品。因爲月經期人體虛弱，皮膚也比較敏感，選擇以前使用過的面膜，不容易引起皮膚敏感。
月經期間敷面膜要有選擇性纔會有好的效果，因爲約定期間皮膚相對比較乾燥和粗糙，同時身體的抵抗力也比較低，這個時候只適合敷一些保溼補水的面膜效果好，而其它方面的面膜則沒有多大效果。
月經期間，血液下行，身體中的水分也會大量流失，所以生理期的肌膚容易粗糙乾燥。而如果血液循環不暢，黑眼圈的狀況也會很嚴重。因此這個時候，保溼的功課就顯得尤爲重要，一款深度保溼的面膜是必不可少的，同時美白的眼膜也能夠幫助減除黑眼圈對美麗的干擾。
乳霜狀——乾性、混合性肌膚乳霜質地的面膜一般含的油分比較高。對於乾性肌膚來說，隨着經期“旱情”的加重，如果能夠用含有油分高的保溼面膜，會更有利於把水分留在肌膚當中。特別是有的乳霜狀保溼面膜是可以在肌膚上過夜的，效果也會更理想。對於混合性肌膚來說，有的放矢地補充水分纔會讓肌膚更水嫩。
紙式——油性肌膚油性肌膚可不意味着你的肌膚就不會口渴，而紙製面膜能夠承載高濃度的保溼精華，使肌膚得到密集的保溼護理，並且能夠迅速提高肌膚的含水量。不過有一點是要注意的，就是在15～20分鐘後揭下面膜時，要立刻塗上保溼面霜，將水分鎖在肌膚中。
月經來臨之期，體內荷爾蒙水平出現辯護，女性朋友除了容易出現煩躁不適，美麗的肌膚也會受到生理週期的影響，因此，很多女性朋友會選擇敷面膜的方式來保養，那麼月經期間敷面膜效果好不好呢？
月經期間雖然可以敷面膜，但有些女性朋友還忍不住附加按摩，雖然按摩能夠促進血液循環和淋巴代謝，爲肌膚除去暗沉色素。
但是，過多全身的按摩也可能導致血液循環加速，月經量增大，因此月經期間敷面膜慎按摩。
