子宮內膜異位症的預防

近年來，隨着對子宮內膜異位症發病原因及發生機理的探索研究，以及對導致本病發生的一些外在因素的瞭解，因此對於子宮內膜異位症的發生，可以採用一些行之有效的預防措施，以降低疾病的發生率。

避免過強的體育運動

月經期儘量避免過度或過強的體育活動、舞蹈、或其他負重的體力勞動，以防止劇烈的體位改變和腹壓變化而可能引起的經血倒流。

及時矯正生殖道畸形

及時矯正生殖道畸形、梗阻,使妨礙正常經血外流的通道得以通暢，如處女膜閉鎖的切開，陰道、宮頸、子宮腔粘連的分離等，使經血能暢通地流出體外。

避免月經期婦科檢查

儘量避免月經期作婦科檢査，避免在月經前、經期刮宮，手術當月不宜進行子宮輸卵管碘油造影和輸卵管通氣、通液檢查，以免將脫落的子宮內膜經輸卵管送入盆腔。

月經乾淨手進行物理治療

子宮頸物理治療(子宮頸糜爛的電灼、激光、冷凍、微波)和錐形切除術、修補術等，應在月經淨後3 ~7日內進行，爭取使宮頸創口在下次行經前癒合，以防止經血中的內膜在創面上種植，日後發生子宮頸的子宮內膜異位症。

近年來，隨着對子宮內膜異位症發病原因及發生機理的探索研究，以及對導致本病發生的一些外在因素的瞭解，因此對於子宮內膜異位症的發生，可以採用一些行之有效的預防措施，以降低疾病的發生率。

防止子宮手術時內膜異位

剖宮產手術或其他原因施行子宮切開時，應防止子宮內膜在子宮肌壁或腹壁上種植。

做好計劃生育

做好計劃生育,最大限度地避免人工流產手術，以免子宮內膜異位發生於身體其他部位。