男人衰老的表現並不一定是在外貌上有所體現，身體狀況，甚至性能力也會反映出衰老的跡象，所以當出現下面這些現象時，可能就意味着男性朋友開始走向衰老狀態了。
男性30歲後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關，如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。
男性在30歲後在生活或工作中若 總是精力不足，無精打采，可能是心理壓力大火內分泌發生改變所造成，這說明雄性激素開始下降，開始慢慢進入衰老狀態。
排出本來視力就有問題的因素，男性視力突然開始減弱，說明血管方面出現了病症，使血液循環受到影響，引起神經代謝障礙，從而造成視力減退。
部分男性從30歲起就開始脫髮，這與體內雄性激素水平有關，壓力過大， 情緒焦慮，或是長期吃辛辣食物，過甜或過鹹的食物，都是造成脫髮的常見原因。
男人衰老的表現並不一定是在外貌上有所體現，身體狀況，甚至性能力也會反映出衰老的跡象，所以當出現下面這些現象時，可能就意味着男性朋友開始走向衰老狀態了。
內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降的趨勢，此外，城市噪音大，喜歡戴耳機聽歌，年輕的時候可能不覺得對聽力的損害程度有多明顯，但是過了30歲就能明顯感受到聽力下降的危害。
30歲男性性能力下降的原因來自心理，生理兩方面，心理方面主要表現在審美疲勞，精神壓力過大，生理方面主要表現在雄激素水平下降，血液循環不暢，從而導致勃起障礙。
運動過後心跳過快現象持續時間長，心臟調節能力越來越低，說明心臟本身的儲備能力下降，這是心臟肌肉老化，彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關。
額頭出現皺紋：高負荷的工作壓力和熬夜導致肌膚再生能力和防禦能力減弱，造成皺紋滋生;
皮膚鬆弛下垂：隨着年齡增大，男性的肌膚也會出現鬆弛下垂的現象，這是由於皮膚下蛋白質和水分缺失所造成的;
出現眼袋和黑眼圈：經常熬夜，精神狀態不佳，長時間用眼，造成眼部持續性疲勞，時間長了便會造成眼袋，黑眼圈等現象;
皮膚變得乾燥：男性皮脂腺，汗腺比女性大，皮膚酸度高，平時容易出油，毛孔粗大，皮膚一旦開始衰老，皮膚出油情況就會減少，膚質變得乾燥;
頸部出現細紋：頸部皮膚狀況最容易泄露年齡，一旦開始衰老，頸部的皮膚首先就會表現出來，頸部皮膚與其他部位的肌膚相比更易鬆弛，容易出現細紋。
皮膚失去彈性：男性到35歲後，隨着膠原蛋白的減少，皮膚彈性迅速下降，皮膚上的自由基會破壞皮膚的正常更新和修復，使皮膚加速衰老。
男人衰老的表現並不一定是在外貌上有所體現，身體狀況，甚至性能力也會反映出衰老的跡象，所以當出現下面這些現象時，可能就意味着男性朋友開始走向衰老狀態了。
男性衰老的表現除了外表，皮膚，身體健康有變化以外，私處也會有衰老的表現。
陰莖外表變化：隨着年齡的增加，血液運行減少，雄性激素水平下降，陰莖變化表現爲龜頭顏色變化，陰莖的恥毛越來越稀少;
陰莖縮小：在某些情況下，腹部脂肪會把陰莖掩蓋起來，陰莖的長短和粗細也會發生少許變化，這種現象是由於陰莖小動脈內緩慢沉積的脂肪物質妨礙血液流向組織器官，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內沉積，使勃起時血液灌注空間縮小所致.
