熱毛巾敷臉能有效促進臉部的血液循環，還能使肌膚毛孔打開，更有效的幫助肌膚吸收營養，並且能清潔肌膚，那麼熱毛巾敷臉能天天用嗎？
不能。
熱毛巾敷臉有助於促進臉部肌膚血液循環，保證皮膚吸收營養和水分，但熱毛巾敷臉過於頻繁對肌膚是沒有好處的。
用熱毛巾敷臉的次數過於頻繁，並且溫度過高的話，容易導致毛孔過度擴張，肌膚表皮層容易燙傷，而且毛孔過度擴張還會導致細菌進入肌膚中，引發皮膚炎症。
熱毛巾敷臉一般每週敷2-3天就可以了，而且要注意是在一週中選2-3天進行熱敷，可以隔一兩天進行熱敷，一天不定時的敷3-4次即可。
早上起牀後洗臉之前，先用熱毛巾敷臉一分鐘左右，可以讓毛孔張開，再進行潔面，這樣可以更有效的祛除臉部污漬和油脂，使肌膚中的毒素和廢棄物順利排出，有效改善肌膚暗沉現象。
敷面膜之前用熱毛巾敷臉3分鐘左右，使毛孔擴張，有助於肌膚更好的吸收面膜中的營養物質，使面膜的護膚效果更明顯。
去角質前用熱毛巾敷臉三分鐘，毛孔擴張了，能使去角質的成分更好的滲入肌膚中，順利清除皮脂和老舊雜質。注意在去完角質後，用冷水敷臉，或擦一些收斂水，以防毛孔變大。
臨睡前用熱毛巾敷臉五分鐘之後，再使用補水保溼型的護膚品，能更好的幫助肌膚吸收營養，防止水分流失，並且能保持肌膚在睡眠時期依然保持暢快狀態。
秋冬季天氣乾燥，皮膚也變得乾乾的，用熱毛巾敷臉，可以使臉上的毛孔張開，血管擴張，血液涌向表皮，皮膚髮熱的時候，表皮上的灰塵和皮屑會自然脫落，待皮膚溫度恢復正常後，皮膚表面的水分停止蒸發，角質層膨脹，皮膚就會變得柔軟且滋潤，擺脫乾燥狀態。
熱毛巾敷臉能有效促進臉部的血液循環，還能使肌膚毛孔打開，更有效的幫助肌膚吸收營養，並且能清潔肌膚，那麼熱毛巾敷臉能天天用嗎？
任何膚質都適宜用熱毛巾敷臉，但要注意，毛巾的溫度因膚質而異。
油性膚質的人熱毛巾敷臉時，溫度最好和人體體溫保持一致，溫度過高會導致毛孔過度擴張，皮膚上的油脂，污垢不易清除乾淨，容易導致皮膚感染細菌炎症。乾性肌膚的人，毛巾溫度可以稍微高一點，但不要超過40度。
一般來說，熱毛巾敷臉時間最好控制在五分鐘左右，時間太短，起不到護膚效果，時間太長，熱毛巾容易倒吸收皮膚中的水分，導致皮膚變得乾燥。
