之前買了些精油來護理頭髮，但抹的有點多了，弄了一點在牀單上，搞得上面油膩膩的，不知道這要怎麼清洗乾淨呢？
1、將被精油污染的牀單拆下來。
2、然後在污漬處滴上少許的洗潔精。
3、再撒上一些食用鹽，增加摩擦力。
4、放少許玉米澱粉，提高吸附污漬的力度。
5、用手指混合這些材料，然後靜置10分鐘，局部搓洗即可。
6、如污漬面積較大，可以用活性氧洗滌用品浸泡2小時，然後放入洗衣機裏進行正常清洗模式即可洗乾淨，因爲活性氧可溶於水並釋放大量活性氧因子，深入微小縫隙，輕鬆去除難以去除的污漬。
不會瘦。
減肥的原理是減少熱量攝入，消耗多餘的熱量，精油按摩的過程中對身體熱量的消耗非常小，要是瘦肚子使用的話，幾乎沒啥效果，而且在月經期如果用精油按摩，特別是腹部以及腰背部的按摩捶打，很可能會造成月經量多或者是月經血逆流而引起子宮內膜異位症，若孕婦使用還可能危及胎兒健康，因此減肥還是少吃多動纔是正道，所謂的精油按摩瘦身都是不靠譜的。
100%的純精油不可直接使用。
精油提取自植物的花、葉、根、果實等中，用一定的方式萃取其中含有的揮發性芳香物質，但多數單方精油濃度較高，如直接塗抹在臉部肌膚上會灼傷皮膚，導致潮紅、過敏等症狀，建議稀釋後使用則不會造成傷害。
稀釋宜以精油基礎油按照1:10的比例稀釋，並且不能頻繁使用，通常市面上購買的精油多是調配好的複方精油，可直接塗，一些薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉籤點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚，但直接塗臉的話，要注意過敏體質的人，要做過敏測試才行。
在長期的使用精油之後，身體對精油會產生習慣，精油的效果就會變差，如不合格的精油中還可能含有毒性，而精油的滲透性很強，可能會對身體的肝腎造成危害。
許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等，如果本身就有一些黑色素沉澱的問題，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮膚癌等，應低劑量使用。
女性經期一般不建議使用精油，因爲85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大的情況。
