最近有些咳嗽了，媽媽給我拿了一包八仙果，誰有止咳的作用，讓我吃，我以前沒有吃過，不知道八仙果一天吃幾粒呢？吃多了會怎樣嗎？
八仙果一天的食用量要控制在5塊以下。
八仙果雖然具有一定的止咳，緩解咳嗽的作用，但是八仙果中的成分較多，有些具有一定的毒性，食用過多會傷害身體，因此不能食用過多，有治療需求的時候可以一天食用5塊，當零食食用的話就要控制在3塊以下。
八仙果藥材成分含量較多，還含有大量的纖維素和其他成分，對腸道具有一定的刺激性，因此食用過多容易出現拉肚子的情況。
八仙果中的成分具有半夏，半夏有一定的毒性，有些人群食用之後會刺激口腔粘膜和消化道粘膜，容易出現口腔不適的情況。
八仙果中鈉離子含量過多，因此食用過多會出現鈉離子攝入過多，導致血壓升高，同時還會加重腎臟的負擔。
半夏是一種有毒的中藥，少量食用沒有問題，食用量過多，一些體質敏感的人群會出現半夏中毒的情況，常有灼痛，呻吟不止，口乾舌麻的症狀。
1、吃多了八仙果需要立即停止食用，同時喝一些溫開水，促進八仙果中的成分排出，同時也能緩解刺激口腔的情況。
2、若是有高血壓的人群吃多了八仙果，需要看情況食用一些降壓藥，防止血壓升高導致身體不適。
3、若是出現了半夏中毒的情況，如灼痛、呻吟的情況，可以趕緊食用一些新鮮的生薑，具有解半夏毒的作用。
1、八仙果可以直接食用，將小塊的八仙果放在口中，先含食，待八仙果稍微軟化之後，然後可以嚼食。
2、八仙果可以泡水食用，將一塊八仙果放在杯中，加入400毫升的開水，泡至水溫合適之後就可以飲用了。
最近有些咳嗽了，媽媽給我拿了一包八仙果，誰有止咳的作用，讓我吃，我以前沒有吃過，不知道八仙果一天吃幾粒呢？吃多了會怎樣嗎？
八仙果通常有黑色和黃色兩種，主要成分都是相同的，只是黑色的陳皮味更重，黃色的甘草味更重，其營養價值、功效作用相差不大，因此可以按自己喜歡的味道選擇不同的顏色，效果都是一樣的。
八仙果中含有大量的礦物質，比如說鈉離子，而金屬離子的代謝都需要經過腎臟，因此腎功能不全的人群食用八仙果會加重腎臟的負擔，對身體健康不利，不建議食用。
嚴重便祕的人群腸道中內容物較多，再食用一些富含纖維素的八仙果，纖維素在腸道中待的時間過長，吸水膨脹，更加增加排便的難度，因此不建議食用八仙果，
處於高血壓發作期的人群不能食用八仙果，八仙果中鈉離子含量過高，高血壓食用都不利於身體健康，更不要說高血壓發作期的人群，食用會影響血壓的控制。
1、八仙果只對熱咳有作用，對寒咳和過敏性咳嗽是沒有作用的，因此食用八仙果止咳的時候要注意自身的體質情況
2、八仙果有一定的止咳作用，但是效果有限度，因此不能完全依靠八仙果止咳，可輔助食用八仙果止咳。
3、八仙果有一定的毒性和大量的鈉離子，不建議食用過多，並且購買的時候要注意鈉離子的含量。
