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南瓜用微波爐蒸多長時間 微波爐蒸南瓜要加水嗎

來源:養生百科館    閱讀: 3.93K 次
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在日常生活中,很多人特別喜歡吃蒸南瓜。那麼南瓜用微波爐蒸幾分鐘?微波爐蒸南瓜要加水嗎?

南瓜用微波爐蒸多長時間

一般來說,微波爐蒸南瓜的時間大概在10分鐘左右就夠了,注意是高火10分鐘。

當然這個時間也不一定,因為不同型號的微波爐功率不同,所以大家可以根據自家微波爐的功率來調整時間。南瓜有一定的硬度,大家不用擔心蒸過頭,其實軟爛一點口感更好。如果大家蒸了10分鐘還覺得南瓜不夠軟糯,可以再高火蒸5分鐘。

南瓜用微波爐蒸多長時間 微波爐蒸南瓜要加水嗎

微波爐蒸南瓜要加水嗎

不用加水。

1.南瓜洗淨切塊,擺入盤中,保鮮膜封口。

2.入微波爐,高火10分鐘~搞定,如果你盤子裡的南瓜多的話,在出鍋之後,把它們逐個翻身再用上3-5分鐘的時間了。之所以讓它們翻身,是因為要讓它們均勻受熱,都可以熟透了!

微波爐蒸南瓜的注意事項

用微波爐蒸南瓜需要注意,機器怎麼也不如人靈活,所以微波爐做菜最重要的是食材的準備,比如,南瓜要切成均勻大小的塊狀,這樣才能同時熟。除此之外就是要注意蒸南瓜的時間了,大概十分鐘就差不多了,蒸太久水分也會容易流失哦。如果蒸的時間過短,南瓜肉不熟就會入口生澀難嚥,因此,蒸南瓜的時間要掌握得恰到好處。

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