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相關家常的養生內容

新鮮竹筍怎麼做好吃 炒新鮮竹筍的家常做法

新鮮竹筍怎麼做好吃 炒新鮮竹筍的家常做法

春天正是竹筍大量萌發的時候,這時候新鮮的竹筍味道鮮嫩,非常好吃,那麼新鮮竹筍怎麼做好吃呢?五花肉悶春筍食材:春筍,五花肉,柱侯醬,醋,料酒,生抽,老抽,植物油,蒜,白糖。做法步驟1.春筍先用清水浸泡,然後煮一鍋開水,焯一下再清洗乾淨,瀝......
2020-05-07
豆乾炒肉的家常做法

豆乾炒肉的家常做法

食材豆乾適量辣椒適量豬肉適量生薑適量花椒適量大蒜適量生抽適量鹽適量雞精適量1豆乾洗淨,把豆乾切成一小條的豆乾洗淨,把豆乾切成一小條的。2辣椒洗淨,切好辣椒洗淨,切好。3把其他的材料也準備好把其他的材料也準備好。4......
2023-10-17
最好吃的家常菜——家常燒豆腐

最好吃的家常菜——家常燒豆腐

食材水豆腐200克瘦肉80克幹香菇10朵油適量鹽適量生薑適量大蒜適量香葱適量生抽適量老抽適量胡椒粉適量胡蘿蔔適量生粉適量1香菇提前洗淨泡髮香菇提前洗淨泡發。瘦肉切片用鹽,生抽和澱粉抓勻醃製10分鐘。把泡好的香菇切......
2023-10-17
海帶和什麼一起炒好吃 海帶的家常做法大全

海帶和什麼一起炒好吃 海帶的家常做法大全

海帶是一種常見的海產品,營養價值很高,價格也非常實惠,可以燉湯,也可以涼拌、炒着吃,那麼海帶和什麼一起炒好吃呢?海帶和什麼一起炒好吃1.海帶的口感爽滑、鮮香,炒着吃的時候一般會加入辣椒麪、食醋等調味料,因此可以加入一些......
2020-03-16
家常營養小菜:西紅柿土豆炒玉米粒

家常營養小菜:西紅柿土豆炒玉米粒

食材玉米一個西紅柿一個土豆一個青椒一個油適量鹽適量生抽適量準備好材料,土豆剝皮洗淨,玉米和西紅柿洗淨,因為我懶,所以我從來不去西紅柿的皮,喜歡去皮的可以去皮。將土豆切片泡水,洗去澱粉。西紅柿切塊,一打八開。玉米先切......
2023-10-17
炸藕片的麪糊怎麼調製 炸藕片的家常做法

炸藕片的麪糊怎麼調製 炸藕片的家常做法

炸藕片的味道酥脆,非常香,家裏有小孩的炸上一鍋,幾天就能吃完。許多人冬天都會在家自己炸藕片,但是炸藕片的麪糊怎麼調製呢,一起來看看吧!炸藕片的麪糊怎麼調製食材:麪粉、澱粉、雞蛋、鹽。做法:準備一個碗,倒入麪粉和澱粉,比例......
2020-01-13
海蔘一週吃幾個最佳 海蔘的家常做法

海蔘一週吃幾個最佳 海蔘的家常做法

海蔘是我們生活中常見的一類海產品,營養價值比較高適量食用有利於人體健康,但是很多人不知道海蔘吃多少合適,那麼海蔘一週吃幾個最佳?海蔘的家常做法是什麼?海蔘一週吃幾個最佳建議一週食用5-7個左右即可。海蔘中含有大量......
2019-11-03
霜降吃什麼養生 三款家常食譜潤肺養胃

霜降吃什麼養生 三款家常食譜潤肺養胃

霜降是秋天最後一個節氣,為秋冬過渡。之後,夜晚空氣中水蒸氣在地面或植物上凝結成霜。隨着霜降的到來,天氣真正轉涼,空氣中的濕度也越來越低,讓我們覺得乾燥起來。所以,霜降節氣最大特點是燥邪當令,氣候乾燥。中醫師説,燥邪耗......
2023-10-16
腸炎吃什麼食物好 三款家常對付腸炎超有效

腸炎吃什麼食物好 三款家常對付腸炎超有效

腸炎吃什麼食物好?夏季是腸道疾病的高發期,由於飲食不規律和吃太多冷食,引發腸道疾病,腸炎就是其中一種。腸炎是指腸粘膜急性或慢性炎病,一般表現為腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便,主要原因還是個人衞生不當所造成的,所以平......
2023-10-16
豬皮美容養顏又營養 教你幾款家常豬皮食譜

豬皮美容養顏又營養 教你幾款家常豬皮食譜

介紹幾款美味又營養的豬皮食譜豬皮豆腐燉鯉魚材料:鯉魚350克,北豆腐250克,豬肉皮150克,青椒10克,鹽5克,味精3克,醬油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(紅,尖,幹)20克,植物油25克,大葱10克,姜5克。做法:將鯉魚收拾乾淨,修整鰭和尾;豆腐切......
2023-10-17
如何做家常土豆沙拉

如何做家常土豆沙拉

食材土豆1個捲心菜3片胡蘿蔔1根沙拉醬70克將胡蘿蔔去皮洗乾淨、土豆去皮洗乾淨、取三片捲心菜(只要葉子部分,因為靠近跟的部分生吃會覺得味道不佳)洗乾淨,備用。將洗乾淨的土豆(土豆可以切的稍微小一點,這樣比較容易煮)、胡......
2023-10-17
家常鹹菜之丕藍

家常鹹菜之丕藍

食材丕藍1個鹽50g丕藍一個,選擇看上去不大不小的,不過價格感覺有些貴,這一個差不多到5塊錢了,用清水沖洗一下它的皮很硬,用菜刀,把外皮切去切成四塊,這個的大小影響到醃製的時間,整個一個都沒關係,時間可能就需要長點。放到磁......
2023-10-17
做家常米酒的簡易方法

做家常米酒的簡易方法

1做飯做飯。像平時做飯一樣,將糯米洗淨,用電飯鍋煲一鍋飯。2降温降温。飯熟後,打開蓋子,用筷子翻動一下,將熱飯放涼至30℃左右。3拌酒麴拌酒麴。將適量酒麴加入糯米飯中,拌勻。4裝壇裝壇。將拌好酒麴的米飯裝入事先洗淨的壇......
2023-10-17
胡蘿蔔素丸子的家常做法

胡蘿蔔素丸子的家常做法

食材胡蘿蔔3小根凍豆腐1小塊米飯適量葱花適量姜丁適量麪粉適量雞蛋1個鹽適量1胡蘿蔔擦絲胡蘿蔔擦絲。2凍豆腐切碎凍豆腐切碎。3準備其他材料:米飯、葱花姜丁準備其他材料:米飯、葱花姜丁。4再加入1個雞蛋、適量麪粉再加......
2023-10-17
如何做家常炒土豆絲

如何做家常炒土豆絲

食材土豆1個五花肉1/3斤姜粉2克葱姜適量桂皮5平方釐米醬油5滴醋3滴大料半個食鹽6克1將土豆去皮,洗乾淨,切成絲將土豆去皮,洗乾淨,切成絲。這裏小編給你説説怎麼切絲好了,因為我也是兩年前才學會的,慚愧啊。洗乾淨的土豆先切......
2023-10-17
蒜苗煎雞蛋家常做法

蒜苗煎雞蛋家常做法

食材蒜苗1棵雞蛋2個鹽適量準備好蒜苗和雞蛋!蒜苗洗乾淨瀝乾備用,雞蛋打到碗裏待用!把瀝乾的蒜苗一刀一刀的切,切完了再小心的剁碎!把剁碎的蒜苗放入雞蛋中,加入適量的鹽,攪拌均勻,鹽融化!熱鍋,下油,油融化後倒入攪拌好的雞蛋蒜苗......
2023-10-17
家常過江皖魚的製作方法

家常過江皖魚的製作方法

食材皖魚1條雞蛋2個白胡椒1小勺白芝麻1小勺蒜苗,芹菜,小葱,洋葱各1-2根/個姜蒜片10-15片八角2個花椒20粒幹辣椒節1大勺鹽,味精2小勺豆瓣1小勺將新鮮皖魚殺好,改刀將魚骨肉分離,魚肉改刀成片備用將魚片,魚骨放蛋清,白胡椒,鹽,味......
2023-10-17
家常香菜煎蛋的做法

家常香菜煎蛋的做法

食材雞蛋2個香菜10克鹽少許花生油少許首先將香菜清洗乾淨,然後切成一小段將雞蛋打到碗裏,攪拌均勻,再把香菜放進雞蛋,加點鹽,一起攪拌將鍋清洗乾淨,用中火把鍋燒熱後加入花生油,油温上去後放入攪拌好的香菜雞蛋,等一邊煎好就......
2023-10-17
芋頭的家常做法

芋頭的家常做法

食材芋頭500克辣椒適量鹽適量油適量雞精適量1先把芋頭的皮刮掉先把芋頭的皮刮掉。切成片準備好辣椒放入少許的油,熱了後把芋頭倒入翻炒。2炒的差不多了,就放入適量的水煮爛炒的差不多了,就放入適量的水煮爛。3差不多快煮......
2023-10-17
萵筍怎麼做好吃 萵筍的家常做法

萵筍怎麼做好吃 萵筍的家常做法

萵筍是常見的一種蔬菜,它的營養很豐富。有維生素還有鐵元素以及礦物質等等,深受不少人的喜愛。那你知道萵筍怎麼做好吃嗎?看看一下這幾種做法吧。萵筍怎麼做好吃一、萵筍炒肉材料:豬肉、萵筍、枸杞、雞蛋、油鹽、味精、料......
2023-10-19

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