飲食指南

辣椒是一種很有刺激性的食物，是很多人的最愛，特別是四川人吃辣是出了名的，辣椒不僅僅是它的辣味能夠刺激我們的食慾，對於温胃驅寒都有很大的功效，對於治療消化不良有很好的效果。那麼，多吃辣椒能長壽嗎？下面就讓我們一起來看......

櫻桃營養豐富，除了鮮食外，還可以加工製作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等。綠豆可以做成綠豆湯，綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。那麼櫻桃和綠豆這兩種食物可以一起吃嗎？會不會產生不良反應？下面......

布洛芬是非甾體抗炎藥，用於緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。也用於普通感冒或流行性感冒引起的發熱。在日常生活中，藥物和食物之間也會存在一些禁忌，下面就一起來看看吃完布洛芬後......

中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。地瓜皮薄而韌、肉質潔白、嫩脆、香甜多汁，食用無渣，且略帶豆腥味，生食或熟食後具有生津止渴、清涼去熱、解酒毒、降血壓等功......

鎂是一種金屬化學元素，鎂元素在自然界廣泛分佈，也是人體的必需元素之一。大家常有疑問，如果鎂低了吃什麼呢？下面由小編給大家介紹一下。含鎂高的食物有哪些1.堅果：杏仁、腰果等堅果含有高含量的鎂。其中28克的腰果就有82毫......

貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。缺鐵性貧血是當機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏，最終引起缺鐵性貧血。那麼缺鐵性貧血有什麼食用禁忌嗎？下面就......

小孩的免疫力相對大人來説更低，容易出現老流鼻涕的情況。如果小孩出現上述情況，除了在醫生指導下服藥外，可以通過食物來調理。那麼，小孩老流鼻涕吃什麼好呢？小編給大家介紹一下。1、大白菜大白菜的營養價值價值很高，並且大......

在高温天氣下，正確的飲食選擇可以幫助預防中暑和保持身體的水分和營養平衡。以下是一些在夏季容易中暑時可以選擇的食物，有興趣的趕緊了解起來吧！1.水果水果是夏季的理想選擇，因為它們富含水分、維生素和礦物質。一些特別......

美容包括臉、儀態、和修飾。人們為了滋潤皮膚和防止日曬，在皮膚塗抹各種護膚品和油膏。現代的女性對於美容養顏這一塊需求非常高，層次也相對不一樣。那麼，在日常生活中，有沒有哪些食物可以幫助我們美容呢？下面就一起來看看......

縫線是指在外科手術當中，或者是外傷處置當中，用於結紮止血和縫合止血以及組織縫合的手術。手術中的縫合線一般可分為可吸收線和不可吸收線兩大類。常見的有羊腸線、化學合成線（PGA）、純天然膠原蛋白縫合線等。那麼，做了縫......

創傷癒合是指機體遭受外力作用，皮膚等組織出現離斷或缺損後的愈復過程，包括各種組織的再生和肉芽組織增生、瘢痕組織形成的複雜組合，表現出各種過程的協同作用。那麼在日常生活中，有傷口應該吃什麼食物幫助癒合呢？下面就一......

冷宮是指宮寒，顧名思義是“子宮寒冷”的意思。由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病。那麼，女性冷宮吃什麼好的最快呢？下面就一起來看看女性冷宮應該吃什麼？冷宮......

李子肉脆汁多，按果形、果皮和果肉色澤可分為黃、綠、紫、紅四大類。李子也是日常生活的常見水果之一。香蕉原產亞洲東南部。營養豐富，是公認的美容減肥食品。那麼這兩者能不能一起吃呢？下面我們就來看一看，李子能和香蕉一......

子宮偏小也稱子宮發育不良，是指子宮結構和形態正常，但體積較小，子宮頸相對較長，是不能受孕的重要原因。月經初潮延遲伴月經稀少、痛經，甚至閉經，常常是子宮發育不良的重要臨牀表現。那麼，子宮偏小應該怎麼調理呢？下面就一起來......

秋葵是一種營養豐富的蔬菜，它富含多種維生素、礦物質和營養素，具有多種健康功效。那麼秋葵到時有哪些營養價值呢？又對人體有什麼幫助和作用呢？下面讓我們一起來了解一下吧。秋葵的營養價值1.維生素C和維生素K秋葵是一種富......

月經不調屬於比較常見的女性疾病，如果女性月經不調應該怎麼辦，吃什麼東西可以調理月經不調。下面小編簡單給大家介紹一下。一、吃什麼可以調理月經不調1.飲食：從飲食方面來調理，日常生活中的主食可以選擇小麥、小米、玉米......

大蒜是做菜的常見配料，蒜的花葶和鱗莖均供蔬食，鱗莖還可以作藥用。羊肉鮮嫩，營養價值高。羊肉有益血、補肝、明目之功效。在秋冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷、氣血循環不良的情況。平時可以食用一些......

核桃的營養價值很高，並且核桃可以生吃也可以煮水吃，核桃還可以磨成粉做成核桃粥。那麼，核桃好處多，是生吃好還是熟吃好呢？核桃核桃一般指胡桃，是胡桃科、胡桃屬植物，具有較高的營養價值，其根、莖、葉、果實都各有用途。適量吃......

心梗在臨牀上多有劇烈而持久的胸骨後疼痛，休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解。過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續緊張勞累等，都可使心臟負擔加重。患有心梗的患者在日常生活中，要更加註意身體狀況。那麼，心梗病......

雙眼皮是指上瞼皮膚在瞼緣上方有一淺溝皮膚，當睜眼時此溝以下的皮膚上移，而此溝上方皮膚則鬆弛在重瞼溝處懸垂向下折。雙眼皮手術又名重瞼術，亦稱雙眼皮成形術，是整形美容外科最常見的手術之一。進行雙眼皮手術後，多少會出......

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，艾滋病在人體內的潛伏期平均為8～9年，在艾滋病病毒潛伏期內，可以沒有任何症狀地生活和工作多年。目前尚無預防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是採取預防措施。那麼，在日常生活中，患有艾滋病的......

孕吐是孕期常見的症狀之一，孕吐不嚴重的等三個月過後症狀就會有所緩解，有的孕婦孕吐特別嚴重，那麼吃什麼緩解孕吐呢？一起來看看吧。吃什麼緩解孕吐1.檸檬檸檬中含有大量的檸檬酸，孕婦吃檸檬不僅可以解饞，還能有效的緩解孕吐......

跟腱是小腿三頭肌，即腓腸肌和比目魚肌的肌腹下端移行的腱性結構，止於跟骨結節，是人體最粗最大的肌腱之一，對機體行走、站立和維持平衡有着重要的意義。那麼在跟腱手術後怎麼吃呢？下面就一起來看看跟腱手術後吃什麼好。1、......

當面臨高温天氣或長時間暴露在高温環境下時，適當飲用一些茶可以幫助保持體內的水分平衡並緩解中暑的風險。以下是一些常見的防中暑茶，大家可以先了解起來！1.薄荷茶薄荷具有清涼的特性，可以幫助降低體温並緩解中暑症狀。將......

幼兒是指1歲的孩子度過了嬰兒期，進入了幼兒期。一般是指1-6歲。幼兒便祕是大腸內積存過多和過久的廢物，或大便太乾、硬。1歲以上的幼兒每天2次，到了4歲左右，就和大人差不多，每天1至2次，都算是正常的。那麼幼兒便祕應該吃什......