對於想要二胎的高齡女性來說，時間就是她們寶貴的機會，這是因爲高齡做試管嬰兒的成功率就要比適孕期的女性要來得低。而試管嬰兒除了年齡這個關鍵影響因素之外，還受到很多因素的影響，它要求每個做試管的高齡女性都要注意到每個環節，那要二胎的高齡女性做試管嬰兒前要怎麼調理呢?
高齡準媽媽在孕前要注意孕前檢查和體質的調理的重要性，並且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶有利的生長環境。如果準媽媽有月經不調或排卵不穩定的情況，建議先查清導致月經不規律的原因，併到專家處進行鍼對性的治療。如果是因生活壓力、情緒問題、不良飲食習慣導致的月經不調理，就需要大家多多注意生活中的自我調理了。
因爲女性年齡越大，卵巢功能是跟着愈發下降的，所以高齡準媽媽們在治療前要格外留心自身的卵巢情況，建議大齡或卵巢功能不良的女性，在試管前期要對卵巢進行養護，多補充鐵元素，可多吃菠菜、動物內臟等富含鐵元素較高的食品，爲卵子的成熟做好準備工作。
各位高齡準媽媽們還可以適當地進行運動，適當的運動鍛鍊不但能提高女性的身體素質，而且還能降低卵子發生染色體異常的可能性，很大程度的保障卵子質量。此外，準媽媽們應該儘量保持樂觀放鬆的心態，因爲心理壓力較重的女性，其血管長期處在收縮狀態，容易影響子宮、卵巢局部的血流，造成子宮、輸卵管的收縮紊亂，胚胎不能着牀而導致孕育失敗。所以，保持良好的心態也是尤爲重要的!
