青春痘對於青春期的少年少女們來說是非常熟悉的皮膚疾病，患上了青春痘在治療上下了不少功夫，花了很多錢，但是效果卻不怎好。皮膚科醫生表示，臉上起了痘痘之後要注意生活中的科學護理，這樣纔可以有效的治好痘痘，那麼得了青春痘需要注意什麼呢？
導致青春痘的一個比較重要的原因就是因爲壓力過大，現在，人們生活節奏是越來越快，生活壓力也是越來越大，有很多的人是因爲長時間的壓力太大，使激素不斷分泌和皮脂過度分泌，繼而導致青春痘不斷惡化。尤其是學生，學生有着繁重的學業壓力，學習的壓力、考試的壓力等等都會導致學生有青春痘。
作爲青春期的少年少女們，無論是學習上的壓力還是工作上的壓力，都是要學會排解壓力的，這樣是可以避免青春痘惡化的，青春痘的出現，常常是由於飲食的不衛生或是飲食的不規律而引起的，生活節奏的加快，學習或工作量大，導致很多人常常不按時吃飯或是飲食的習慣不好，從而出現痘痘。
現在一些男孩從初中開始就學會了抽菸和喝酒。除了身體不好，吸菸和飲酒也會加重痤瘡的症狀。患有痤瘡的男性朋友必須戒菸戒酒。此外，年輕的朋友不接觸辛辣刺激的食物也很自然，但許多人，尤其是男孩，直到清晨甚至整晚纔有自制力和玩耍。這種做法不僅對身體有很大的傷害，而且對治療痤瘡也有負面影響。
痤瘡患者還需要注意皮膚的清潔，用溫水洗臉，多按摩幾次，清除灰塵、油脂，痤瘡對解毒很重要，所以多喝水，飲用水可以幫助身體快速解毒，每天早上起牀後，冷飲。不要喝一大杯水來清理腸子，每天至少喝八杯，記住不要一次喝太多，否則會對胃造成傷害。
以上是關於得了青春痘需要注意什麼的相關介紹，希望大家在生活中可以多加註意這些，以免臉上的痘痘反反覆覆，困擾着我們的生活。
