白癜風是會發生在各個年齡階段的一種疾病，今天我們主要給大家介紹的是青少年白癜風的保養方法，大家要來了解一下，因爲青少年是一羣特殊的白癜風羣體，所以更加需要知道怎樣保養白癜風。
因爲青少年正處於身心發展的重要階段，如果不能夠正確處理的話，這種疾病將會很容易發展擴散，讓患者的生長及發展都受到很大的影響。
1、經常曬太陽由於白癜風的發生，是因爲受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利於白癜風的治療。
2、但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。
3、保持愉快的心情由於精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激。因爲憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利於治療，還有可能加重白癜風病情。
4、合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。
青少年患者在飲食上不需要有過度的忌口，但是要做到營養均衡，儘量不要飲酒。
如果在青少年時期處理不好白癜風的症狀，那麼白癜風對青少年的影響還是非常大的，雖然他不是一種會威脅生命的疾病，但是它對青少年的外在形象的破壞卻是非常大，長期還會影響青少年的心理健康。
