生活中怎麼預防痤瘡呢？在皮膚病中，最常見的就是痤瘡了，而且很少的人會倖免。在生活中，及時做好對於痤瘡的預防工作也是有必要的。目前對痤瘡的治療已經有了很多種方法，但是再多的治療手段也終歸離不開正確的預防護理，這是治療痤瘡的關鍵所在，因爲痤瘡有時候是因爲不良的而生活習慣造成的。那麼生活中怎麼預防痤瘡呢？
痤瘡的預防要注意不能經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，因爲這會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速痤瘡炎症的發炎。所以一定要作好防曬工作。痤瘡的預防還需要注意含碘量重的食物，在痤瘡爆發期應避少食。
痤瘡的預防還有就是面部按摩要適當，這雖然能促進血液循環，但臉上有發炎的痤瘡時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉痤瘡的時候就還是儘量避免。
痤瘡患者要注意飲食，酒令血液轉爲弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環，引爆痤瘡。
痤瘡患者不要用手去擠、捏、掐痤瘡，手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，嚴重的感染會造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，並使皮膚治療後，留下大大小小的瘢痕。這也是在痤瘡的預防中需注意。
勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。
希望大家能夠了解到痤瘡的預防工作怎樣做好，儘早的抑制住痤瘡疾病的發生。做好日常護理，祝患者早日康復！
