很多老年人退休之後變得十分清閒，心情也會隨之下降，對於老年白癜風患者而言，保持一個樂觀積極向上的情緒非常重要，而退休後的老年人，整體沒什麼事情做就會開始胡思亂想，影響情緒，建議老年白癜風患者退休後不要總是閒在家裏，可以做一些娛樂活動，還有陶冶性情的作用。那麼，適合老年白癜風患者的娛樂活動有哪些呢?
1、音樂，舒緩的音樂可以使人心情平靜，拂去多日來心中的不快，使人樂而忘憂，不僅能調節心情，還能調節氣血，使氣血通行，高亢激昂的音樂能使人滿懷激情，熱血沸騰，有一種積極向上的力量，對於老年人來說可以選擇那些舒緩、曲調優美、節奏輕快的音樂，對老人的身體健康有好處，可以陶怡性情、怡情養性。
2、書畫，老年人閒賦在家，沒事的時刻可以練練書法，作作畫，無論是書法還是繪畫，都要平心靜氣、全神貫注的去做，否則，是寫不好字也作不好畫的，很多的書畫家在氣功方面都有一定的造詣，這是因爲，書畫與氣功有異曲同工之妙，特別鍛鍊人的意念與呼吸。使心情平靜。
3、養花，美麗的事物誰都喜歡，花是一種美妙的事物，在家裏種上幾盆花，不僅可以供人觀賞，而且可以使室內環境更美、令人賞心悅目，而且也相當於給閒賦在家的老人找點事做，這樣老人的精力會放在養花上，心理的雜念自然會少很多。花的清香還可以消除疲勞，並且有滅菌的功效。鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦後，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生沁似脾的快感。
4、跳舞，每次早上出門都會看到廣場上有很多老年人在跳舞，這是一項非常不錯的娛樂活動，對於老年人來說，比較適合慢一點的舞步，太激烈的舞步不太適合老年人，跳舞時要求與音樂相結合，所以老人的精神就會集中於音樂及舞步上，使人沉醉其中。
5、釣魚，釣魚一般是在戶外，老年人出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣本就對老人的身體有好處，釣魚也要求心情平靜，否則魚兒是不會上鉤的，當魚兒上鉤的那一刻，輕鬆愉快地心情簡直是溢於言表，就像自己的勞動終於有了成果，拿回家做菜，吃飯都會是香的。
適合老年白癜風患者的娛樂活動有哪些呢?以上是適合老年人的娛樂活動，對於老年白癜風患者而言，這些娛樂活動對白癜風的病情也是有利的，降低白癜風的惡化及複發率。
