做試管嬰兒成功率不是固定性的，有的人做試管幾次才成功，有的人做一次就成功了，因此，做試管嬰兒不是百分百的，決定試管嬰兒的成敗因素很多，其中的小小差錯都有可能導致試管失敗，因此，專家提醒，做試管嬰兒過程中尤其要注意的飲食事項，如準媽媽們有哪些食物不宜吃，該怎麼休息做一詳細介紹。
準媽不宜吃的食物：
1、易引起過敏的食物
如魚、蝦等海物。有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物。
2、熱性的香料
如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用熱香料後容易消耗腸內水份，發生便祕，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。
3、活血化瘀(破淤)的食物
如：山楂、黑木耳、甲魚、紅花等。這些食物有活血通淤、收縮子宮功效，孕婦食後易引起流產、早產。
4、性溫大熱的食物
如：桂圓、荔枝等。桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。不宜多吃。
5、咖啡、濃茶
胎兒對咖啡因尤爲敏感，孕婦過多飲用咖啡、濃茶，會導致自然流產率，早產率增高。
如何有效運動與作息?
一般來說，移植後的前兩天需注意適當的要休息，避免劇烈運動，但不影響正常生活。胚胎移植的成功並不取決於睡還是動，長期臥牀並不會提高成功率，成功的根本取決於胚胎質量和宮腔環境。姐妹們保持心態放鬆，如果工作較輕鬆完全可以繼續上班，長期臥牀會導致血液循環滯流，反而不利於身體。
如果成功懷孕，3個月後就可以像自然受孕的準媽媽一樣，像孕婦瑜伽、孕婦操、游泳、快走之類的輕型運動，都可以做。但前提是，沒有多次中孕流產、胎盤低、高血壓、心功能減退等特殊情況。
試管移植後的妊娠診斷：
胚胎移植後第12-16天驗血查HCG，確定是否懷孕。移植後28-30天，B超檢查胎兒數量及胚胎着牀部位。
如果沒有懷孕，停用黃體酮，等待月經來潮，期間有任何異常情況，都需要及時就醫。但是也不要太沮喪，畢竟胚胎移植跟胚胎質量、子宮情況、母體身體狀態均有關，調節好心態，與自己的醫生好好溝通，制定下一步方案。
