白癜風在現今本身發病的頻率就是比較大的，給大家帶來的健康負擔也是比較厲害的，作爲患者來說及時的治療是主要的，但是治療只是一個方面，同時還有很多的細節值得各位去注意，比如說預防和護理，但是多數人在這個問題上了解不是很到位，所以說很容易迷失方向，加重病情發展。爲此女性朋友多去認識預防上的細節要點。
一、女性朋友可以多去運動增加身體的體質，適當的鍛鍊身體是有助於體質的變化的，促進身體的新陳代謝，提高身體的健康免疫力，對於病情預防是有幫助的，所以說建議各位適當的運動，同時運動上避免一些暴力的運動，選擇一些影響比較小的，同時避免外傷，謹防加重白斑病情的負擔，儘量減少身體的健康影響。這樣在病情治療好轉上纔會有效果。
二、由於白斑好發於春夏季節，所以說在這兩個季節各位女性一定要多去注意，避免外界刺激性的影響，很多的因素在這個季節都容易造成白斑的發生，比如說太陽光線，過度的暴曬是很容易引起白斑的發展擴散，更加危害各位的健康身體，同時不同患者的病情表現不一致，預防希望患者注意，在太陽光線較強的時間段不要外出，即使要外出及時的給予預防工作。
三、女性在預防上還需要注意的是不要過度的接觸一些污染比較大，環境比較差的場所，因爲這些場所所產生的一些刺激性物質都是很容易影響病情的，造成白斑的發展和擴散，更加耽誤後期的治療工作，所以說各位女性朋友多去注意，避開這些影響，不要去這些惡劣的場所，如果有從事這個方面工作的，儘量遠離，謹防其對於身體帶來更多的負擔傷害，治療上的好效果。
