白癜風這種頑固性的皮膚疾病主要好發於人體暴露的皮膚部位，一旦長有白癜風，患者的形象就會嚴重受損，因此做好白癜風的預防工作對我們每個人來說都非常重要。那麼哪些措施可以預防白癜風呢?下面給大家推薦預防白癜風的幾種有效措施。
1、避免外傷和紫外線
想要預防白癜風的發病，大家在生活中應儘量避免外傷和紫外線過度照射等有害刺激。這是因爲紫外線會給人體皮膚造成巨大的損害，而皮膚創傷會增加白癜風的患病風險。因此建議大家在生活中積極做好皮膚的防護工作，儘量避免外傷和常年曝曬，以免誘發白癜風。
2、保持心態良好
精神過度緊張會使白癜風的患病率不斷增高，因此建議大家在生活中積極調整心態，保持情緒良好和心態樂觀，從而有效降低白癜風的發病風險。
3、慎用皮質類固醇激素
想要有效降低白癜風的發病風險，大家在使用藥物治療的過程中應謹慎使用皮質類固醇激素藥品，如果長期使用這類藥物，不但會使自身的病情加重，而且因皮膚受到過度的刺激而增加白癜風的發病風險。因此建議大家在使用皮質類固醇激素藥物時謹遵醫囑，合理按量的使用藥物治療，切勿自行胡亂用藥。
以上就是有關哪些措施可以預防白癜風這一問題的介紹，想必大家看過之後也都知道應該怎麼做才能預防白癜風了。上述文章詳細介紹了預防白癜風發病的三種方法，希望能幫助大家遠離白癜風的危害。如果在生活中不幸得了白癜風，各位患者首先應即刻就醫接受治療，其次還應做好病後的護理工作，及時糾正各種不良惡習，這樣纔能有效控制病情。
