膽囊結石多喝水有用嗎?一說到膽，朋友們會想起什麼呢?膽汁，膽量等等。膽汁往往給我們非常苦澀的感覺，一說到膽汁朋友們就會覺得可遠觀而不可褻玩。那麼，膽囊結石多喝水有好處嗎?膽囊結石多喝水有用嗎?我們來好好看看吧。學習一下這方面的內容。
膽囊結石多喝水有好處嗎?
膽囊結石的形成大多是和飲食習慣有關係的，膽囊結石多喝水不一定能排出的，腎結石如果小的話，是可以的，如果結石不大的話，在2釐米以內的話可以。多喝水對身體肯定有好處的，人體一天的飲水量應在2000ml以上，但是飲水對於膽結石的影響不是很大，主要在於飲食，注意禁酒，飲食規律，食用低膽固醇的食物。
膽囊結石吃什麼好?
第一，烏梅。烏梅性溫，味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效，且能增進食慾、協助消化。主治久咳不止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲症。不只有抗過敏效果，還對膽囊有縮短效果，能促進膽汁排泄，對膽道結石有必定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質，具有通便之功。
第二，橙子。研究顯示，橙子中所含的維生素C含量很高，能夠按捺膽固醇在肝內轉化爲膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降，兩者集合構成膽囊結石的時機也就相應減少。
第三，核桃。在覈桃中富含亞油酸，亞油酸有按捺體內膽固醇的構成的效果，進而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻撓膽石的構成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改進膽汁成分，有利於膽石的排出。
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