當私處變鬆之後人人都想馬上變回緊緻，所以關注私處鬆弛多久才能恢復？的女人很多。不過調查結果證實因人而異！記者特邀婦科專家陳醫生來給大家揭祕其中真相。
“關於私處鬆弛問題，每個女人都會出現，只是鬆弛程度不同罷了，也因爲如此，即便是使用的同一種縮陰方法，恢復正常所花費的時間也是有區別的。”
通過專家的介紹，大家可能對於爲什麼女人會出現不同程度的私處鬆弛問題會有所好奇？其實原因主要有以下幾個：
1、導致私處變鬆的原因不同。有些女人是因爲生育或者多次生育導致的鬆弛，有些是因爲性生活頻繁造成的，也有一些是因爲年齡增長，陰道自然老化造成的。
2、出現私處鬆弛的時間不同。一般來說剛開始陰道鬆弛不嚴重，但是如果不能及時縮陰緊緻，下面就會變得越來越鬆，等到鬆弛嚴重再想縮陰，恢復起來所花費的時間自然更多。
3、個人體質不同。即便是同一種原因導致的陰道鬆弛問題，鬆弛程度上也是有差異的。某網站曾經對三千多名產後媽媽做過調查。八成的媽媽表示自己存在產後陰道鬆弛的症狀，其中四分之一媽媽覺得症狀很嚴重，另外每個女人對於縮陰產品的吸收能力也不同，同樣也影響效果。
基於上述理由，大家應該能夠知道私處鬆弛的恢復時間爲何說因人而異。當然不管是怎樣的女人，也不管是怎樣的私處鬆弛程度，只要大家能夠選對真正能縮陰的方法，堅持下去，恢復正確是肯定的，這一點大家不用擔心。
至於能縮陰的方法，小編給大家兩個建議：1、使用正規縮陰品牌千黛斯；2、有時間可以堅持練習縮陰運動。如果對這些方法不瞭解可以往下看。
千黛斯是專業的女性縮陰品牌，具備“養護結合”縮陰原理，一方面可以清除體內病菌，呵護陰道環境，另一方面激發老化的陰道細胞活性，修復受損或者斷裂的陰道彈性纖維，從而自然收縮陰道緊緻，符合對症縮陰的要求，效果靠譜。
並且根據多年來千黛斯的用戶反映，一般陰道鬆弛問題使用一兩個月就可以感受到明顯的陰道緊緻變化，等到徹底恢復之後選擇停用不會出現反彈。
至於縮陰運動，方法也比較多，主要是通過有意識地對以恥骨、尾骨肌肉羣（即肛提肌）爲主的盆底肌肉羣進行自主性收縮鍛鍊，以增強盆底支持張力，提升陰道收縮能力，提高性生活質量。
縮陰運動不管陰道有沒有鬆弛都可以做，包括使用千黛斯期間，有時間也可以堅持練習，相互配合，還可以提升縮陰效率。不過運動縮陰需要長時間堅持纔會有用，對於嚴重性的鬆弛問題作用不大，所以不能單獨選擇來應對嚴重性的陰道鬆弛問題。
好了，私處鬆弛多久才能恢復？大家應該都清楚了，記住專家說的：因人而異！如果大家想提升縮陰效率，就把握住時間，保持耐心，積極的進行縮陰，相信總有一天你會恢復正常的。
