隨着智能手機的發展，手機遊戲成爲了一種新興的娛樂方式。閒暇時玩一會手機遊戲成爲許多人的放鬆新選擇。手機遊戲類型多樣，操作簡單，頗受大衆的喜愛。但據英國《每日郵報》7月30日的報道，長期沉迷於手機遊戲會給我們帶來巨大的危害，會讓人上癮，並且進一步影響日常生活。
一項英國研究證明，大約半數的人會選擇在“蹲馬桶”時玩手遊，而男性的受影響程度比女性還要糟糕。曾經，當夜晚難以入睡時人們選擇在心裏“數綿羊”的方式催眠自己。而如今，有58%的受調查的人承認自己在入睡前會選擇玩手機遊戲。約有三分之二的女性選擇在熄燈前玩遊戲並且最終發現，想要改掉這個習慣從而糾正自己的睡覺時間，變得十分困難。相比之下，只有52%的男性會在入睡前玩手遊。
手機遊戲給人們帶來的影響是十分深遠的。人們看電視、準備工作、吃飯甚至是與伴侶相處的時間都因此而大打折扣。甚至約有10%的男性認爲，自己情願玩手機也不想和家人或伴侶一起享受相處時光。這些正處於18-24歲間的年輕人正是因爲過度沉溺於手機遊戲，而缺乏應有的社交技能。除了日常生活，人們還將這種“手機遊戲依賴症”帶到假期時光中，就連在海邊曬日光浴也不忘隨時拿起手機玩上幾局。
科技的進步與發展爲人類生活帶來了便利，但同時也讓人迷失。手機遊戲研發的初衷是爲了給人們的生活增添一抹新鮮的亮色，而不是爲了讓人沉溺其中無法自拔，忽視了現實生活中的點滴。還沉迷於手機遊戲中的你快快放下手機，擡起頭，用心投入到真實的生活中去吧!
