10月31日，據網友爆料稱，著名主持人何炅因爲受傷被送至醫院救治，目前正處於手術中，據稱住院原因爲腿部有異物插入，好在有驚無險，只是一個小手術，手術後，何老師也是第一時間通過微博報平安，讓粉絲放心。
隨後，《快樂大本營》其餘主持人謝娜、李維嘉、杜海濤、吳昕紛紛轉發微博致以慰問。
何炅31日晚發文“錄節目受了一點點小皮肉傷，大家爲了安心還是讓我來醫院緊急處理一下，小事小事，別擔心啊!現在回去接着錄啦!謝謝長海醫院的大夫護士啦!”，隨後謝娜轉發該文“心疼”，杜海濤要給何老師“吹吹”，李維嘉祝其“早日康復”，吳昕要病人“趕緊躺好休息”，何炅最後更是將快樂家族全員的祝福彙總，發了張擁抱的圖，調侃說“聽說這個姿勢好的快!”
防病計劃留守族小心“窩”出病
平時不到晚上12點沒瞌睡，早晨要上班最多捱到7點就得起，那瞌睡哦就沒睡安逸過。放假了，選擇在家惡補睡眠的人不少。醫生建議，放假之後大家平時繃緊的神經應徹底鬆弛下來，起居時間適當隨意點，寬鬆點沒問題，但不提倡在家惡補瞌睡，因爲盲目補睡眠會越睡越累。尤其對於那些有睡眠障礙的人來說，更不要隨意補睡，如果睡不着，會越補越煩，越補越緊張，越想補越補不回來。同時，如果集中補充睡眠，還有可能影響人體消化、吸收、排泄等功能。
喜歡看大片、看電視連續劇、喜歡玩電腦遊戲的“沙發土豆族們”也應該注意娛樂有度，千萬不要沉迷。調查表明，每天看電視平均3小時以上的人，可能患上電視綜合徵，大約有50種疾病與看電視有關，如斑疹。電視熒屏表面存在大量靜電荷，其聚積的灰塵借光束的傳遞射擊人們的面部，如不及時清洗面部，就會生出難看的斑疹;3-7歲的兒童長時間看電視會養成一種孤僻的性格，難以和人溝通，這種心理疾病叫電視孤獨症。
提醒：長時間處於睡眠狀態，人體的血液循環會失去原來的規律性，使大腦長期處於缺氧狀態，人越睡越笨。坐電視機前時間多，戶外活動時間少，缺乏陽光照耀，使人血液運行不暢，機體抗病免疫力降低，還容易患感冒;其它還有乾眼病、頸腰椎病、電視腿等等，不能不防。
健身計劃出門在家都別忘了運動
生命在於運動，運動在於堅持。大假期間一些運動場館、健身俱樂部可能也要放假，加上節日期間生活節奏會打亂，不少人的運動鍛鍊可能會受到影響。專家建議平時一直堅持鍛鍊的人節假日期間不妨多開展一些輕鬆活潑的居家運動，如跳繩、做操、拉吊環等家庭運動，或是選擇步行和緩步跑等有氧運動，既簡單又有效。如果平時有參加瑜伽、普拉提、身體平衡等項目的健身者，更是可以隨時隨地安排健身。此外，像乒乓球、羽毛球、籃球、網球、足球、游泳都是大假期間不錯的健身選擇，親朋好友間可以切磋一下球技，打一場比賽;也可以帶親友相聚運動場，體驗一下體育運動帶來的樂趣。戶外運動愛好者也可以進行登山、騎車、跑步等項目。
