很多不以爲然的不良生活習慣，久而久之會導致雄性激素分泌減少，讓猛男變得頹廢，導致正當年富力強的時候性慾衰退，引起性早衰。要怎麼做才能讓你的情人，主動、激情的想和你愛愛呢？這是一個好問題，許多伴侶在要撲上去的時候看見什麼或聽到什麼會讓他瞬間性慾全失？他們不會告訴伴侶，因爲這太傷面子了！以下是12個讓人掃性的習慣，你，得分幾項呢？
1.口氣很重
很多人只可遠觀不可褻玩焉，那是因爲一開口，那嗆人的口臭讓人不得不隔着簾子比較舒服，想想，如果，這事發生在牀上，當脣舌交融時，讓感覺多令人扣分呀。
2.牀上像貴婦（死魚一條）
我們知道一個女人在廳堂要當貴婦，但牀上如果還是一副優雅嫺靜，久久不動作時，那倒不如用情趣用品或獨自看成人片來的有樂趣，是吧？
3.需要別人討好（皇帝一樣）
希望別人主動，但又很想要。通常這樣的情形都是發生在雙方對性的溝通不良所致，擔心自己的表現不佳，由別人主動可以減少掉漆的機會，但殊不知，也許你的另一半也跟你抱持一樣的想法呢！
4.超緊張（一直改變姿勢）
很多人因爲性愛經驗不足或超愛表現，喜歡一直變換不同的體位，搞得自己和伴侶都超忙的，這其實是一種很典型緊張的表現，如果把這些緊張說出來，也許這種氣氛就會減緩不少喔。
5.假高潮（但都看得出來）
在性愛中可以讓自己或對方感覺很棒而假裝大聲呻吟或裝高潮，這我們時有耳聞，但這種情況通常無法持久，因爲你總不成裝一輩子阿。如果對方經驗很少，或演技特佳沒被發現那就無所謂，但是，如果對方其實知道整場性愛的狀況不如預期，而你又表現一副很盡興的樣子，我想他應該會更難過吧。
6.狐臭難耐
身上的體味，真的很難改變。奉勸有體味的朋友，可以除毛後進行洗滌，或用體香劑、古龍水稍微遮掩一下，應該會有不錯的效果。
7.表現的不耐煩，希望對方快一點
也許我們每個人都會有不想做愛但對方又有需求的時候，如果可以敞開心胸告訴對方我們的想法，是因爲什麼原因纔沒有性慾的，這或許比給他、敷衍他，但又催他「快一點」來得更好吧。
8.勃起障礙或陰道乾燥
我們最不想看見的就是對方的性功能發生異常，那的確非常掃性。男性擔心無法勇猛久，女性擔心無法高快溼（高潮、快速、溼潤）那就會非常掃興。如果我們發現身邊的伴侶有這些狀況，主動尋求治療比坐着等自然變好來得更積極有效。
9.陰部或陰莖龜頭有很強的味道
有些女性陰部有很重的味道，那可能與清潔程度或炎症有關，加強清潔或及早就醫比自己用清潔消毒液體灌洗來的快速有效；如果是發生在男性身上，首先得觀察包皮是否能順利褪下或清潔隨便的關係所致，若爲炎症，則需要專業醫師的幫助。免除器官上的異味是促進雙方技巧交流的第一要素喔。
10.直接入主題（省略前戲）
太有目的性的性愛會讓人無法愉悅。做愛的本質爲雙方都開心的享受其中，若只爲發泄或偷對方一顆精子，更或盡義務，則會使性愛失去原本愉悅的目的。
11.缺乏性技巧
一成不變的規律姿勢或技巧會讓性愛失去新意。門診中有許多個案會抱怨伴侶老是用同一個姿勢數十年，想都知道這姿勢是要開始了或要接近結束了，難怪許多人會說：我做愛都會做到一半睡着了！
12.鬆垮的內衣褲或一成不變的睡衣
女人男人最怕的就是脫下褲／裙子的剎那是一件破了洞的或鬆垮的內褲，這不但在當下會非常尷尬，也直接會讓人產生掃性的感覺。內衣褲的乾淨整潔或性感常常是一個人在評估另一個人生活習慣最好的方式，這也間接表示了這個人夠不夠自愛，邋遢的形象對性感而言，殺傷力不可小覷。
不想做愛一定有原因，只是有些原因說不出口，而那些說不出口的原因往往很傷人。我們也知道，說自己沒性慾較容易，說對方會使對方難堪，因此，親愛的帥哥美女，要做一個催性的情人，這些壞習慣要早早遠離喔。
6個最“掃性”的前戲
危險前奏一：熱水浴
危險指數：★★★★
在做愛之前，愛清潔、講衛生，先洗個澡，當然無可厚非，但有不少人把纏綿數十分鐘的雙人共浴當做性愛前奏。實際上，超過5分鐘的熱水浴就會消耗掉大量體能，而性愛是需要足夠體能儲備的，在這種情況下做愛，堅持時間會縮短。
同時，人體在熱水作用下逐漸放鬆，全身進入到休息狀態，各器官很難迅速興奮，激烈的性愛會造成性器官急劇充血受損，迅速牽拉動作還容易損傷肌纖維。最嚴重的是，長時間的熱水浴會降低人體敏感度，尤其是女性性器官的敏感度，這時想到達高潮可就難上加難了。
支招：若在性愛前做身體清潔工作，請將時間控制在5分鐘以內。如果想享受浪漫雙人浴，請將纏綿時間移至性愛後。
危險前奏二：酒精
危險指數：★★★★★
酒精成爲了電影中慣用的情慾刺激劑。莎士比亞最先指出“酒刺激了情慾，卻使行動化成泡影”。的確如此，酒精表面助性，實則敗性。中醫自古便認爲，酒後行房耗氣傷精。
飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強，性功能卻暫時減退。男性勃起困難或堅持時間縮短。酒後性愛還會使男性體內睾丸結合球蛋白增加，損傷睾丸，減弱其產生睾丸酮（性激素）的能力。另外，酒後70%的精子可能發育不全，若在此情況下受孕，26%的胎兒會出現健康問題，尤其是智力障礙。
支招：不論你選擇的是進口香檳、烈性白酒、大衆扎啤，還是一貫被貼以健康標誌的葡萄酒，酒後2小時內統統“禁慾”。
危險前奏三：情色電影
危險指數：★★
如果追根溯源，情色電影之所以出現，原因之一本就是爲了在性愛前給體內的性激素含量增加幾個百分點。但最新研究發現，越來越香豔的視覺刺激使人體神經系統極度興奮，在這樣高刺激下做愛，大腦往往處於缺氧狀態。
雖暫時的腦部缺氧更能給部分人增添夢幻般的性快感，但時間一長、腦缺氧超過生理極限，人就會感到頭昏、虛脫。不要再把這些症狀看成是激烈性愛的正常後續，它們其實是人體內植物神經失控的表現，長此以往，心臟和大腦都會受損。
支招：不妨更多運用撫摸、親吻這些“天然”刺激來激發情慾，當然還有你的綿綿情話。
危險前奏之四：爭吵
危險指數：★★
俗話說“牀頭吵架牀尾合”，爭吵後的男女，往往用肉體的溫存來解決情緒上的衝突。
但爭吵過後，人體內喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，七情盛行，此時體內氣血運行處於逆亂和瘀滯狀態，精氣閉塞，如果在這樣的情況下做愛，會加重氣血的非常規運行，埋下多種健康隱患。尤其當其中一方還情緒不佳時，勉強做愛，更容易產生反感情緒，適得其反。
支招：爭吵後即使已相互原諒對方，也要再等一等，待情緒完全平靜後再說。
危險前奏之五：疲憊
危險指數：★★★
不少忙碌的上班族在晚上帶着一身疲憊“堅持”做愛。中醫認爲，這樣會使精氣受損，並禍及腎臟。而且，疲憊的身體難以達到最佳狀態，高潮幾乎成爲一件可望而不可及的事情。如果雙方由於體力不支，產生生理和心理上的雙重倦怠，甚至會出現畏難和厭倦情緒，長此以往可能造成一些敏感人羣的性冷淡。
支招：先睡一覺，充分休息後再做愛。或者在牀頭放兩片口香糖，第二天起牀時嘗試一下早已流行的“晨光第一性”。不要擔心接下來的一天你會疲憊不堪，德國女足教練證實，早晨的性愛能讓女隊員們一整天都精力充沛。
危險前奏之六：大餐
危險指數：★★★
即使大餐內容是使你“性”致高昂的催情食品，也不能在飽腹狀態下做愛，否則性器官、大腦等都會和胃腸爭奪血液供應，不僅導致消化不良，還會造成全身血液循環紊亂，讓人感到腰胯痠軟，體力稍差的人甚至會出現頭暈、噁心等症狀，激烈的動作還可能引發急性闌尾炎。
