現在孩子的學習壓力很大，並且隨着各種教輔材料和各種學習工具的出現，這對孩子的學習要求就更高了。孩子每天回家常常要做作業到深夜，這樣孩子每天大量時間要使用眼睛，這就很容易對孩子眼睛帶來傷害，近視也成了現在學生中非常普遍的一個現象。
1、孩子近視的危害
學習成績下降。兒童近視眼危害有很多,因此發現後一定要及時進行治療。兒童得了近視不配戴眼鏡看不清字,他們配戴了眼鏡後容易導致視疲勞,注意力不集中,使學習成績下降。
影響孩子前途。在升學選擇專業和就業時近視眼就會有很大的限制,因此他們的前途受到極大影響。
生活質量低下。此病讓孩子日常生活極其不便,如旅遊外出參加娛樂活動都有很多困難,致使生活質量低下。
2、孩子近視的發病原因
近視是由多種因素導致的。近年來許多證據表明環境和遺傳因素共同參與了近視的發生:外因--長時間近距離看事物,使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導致晶狀體不能復原,於是發生近視。
3、孩子近視的發病機制
遺傳因素
研究認爲高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發病率較高,高度近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認,但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。
要想使你的寶寶眼睛能夠達到健康的發育,就一定要在孩子出生以後注意孩子的用眼衛生,比如說不要過長時間的近距離讓孩子去觀察事物,包括近距離的視頻,或者做一些精細的工作,如書法、描繪和練字等等,這樣就可以使得孩子的近視發生的可能性降低。
孩子近視如何預防
首先應注意用眼的姿勢。
簡單地說,就是要做到三個“一”,既一拳、一寸、一尺。一拳,就是指孩子坐在座位上看書寫字時,自己的前胸和書桌要保持一拳的距離;一寸,是要求孩子寫字時,握筆的手與筆尖的距離要保持一寸;一尺,就是孩子看書時眼與書本的距離要保持一尺。這三個“一”,是使眼睛視軸保持正常距離的有效措施,是保護孩子視力的一種科學手段。
其次注意用眼的時間。
幼兒的眼球發育還不完善,工作能力較低,每次看書或寫字0。5～1小時,就要讓孩子到戶外活動活動,做做遊戲,望望遠方,或觀察一下花草綠樹,使緊張的眼部肌肉放鬆,消除疲勞。另外,還要使孩子生活有規律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
注意用眼的光線。
不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡,書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡,書本與燈泡的距離應在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱,陽光下光線強烈,都不適宜讀書寫字。看電視時,要保持適合的距離,一般應是熒光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。
孩子近視食療方
1、枸杞子10克、陳皮3克、紅棗8枚、蜂蜜2匙。
製法:枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內,加水適量,用文火煮沸20分鐘,取頭汁,再加水煮,取二汁。
吃法:頭、二汁分兩次服用,相隔3~4小時,服時加蜂蜜1匙。
2、雞蛋1只、牛奶1杯、蜂蜜1匙。
製法:雞蛋充分攪散,衝入加熱的牛奶內,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,再加蜂蜜。
吃法:早餐後吃,或當早點,同時配合麪包、饅頭等。
3、枸杞子10克、陳皮3克、桂圓肉10個、蜂蜜1匙。
製法:將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內,然後與桂圓肉一起放在鍋中,加水適量,用火煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂蜜。
吃法:下午當點心。
4、核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。
製法:核桃1500克去殼及衣,放在鐵鍋內,用文火炒,待炒成微黃後取出,冷卻,用搗自搗爛成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米籮內,用水漂洗後取出,放在鐵鍋內,用文火炒,炒幹後取出並研細末。
吃法:核桃泥與黑芝麻粉各1匙,衝入煮沸過的牛奶或豆漿內,再加蜂蜜1匙,調勻後
服用,每日1次,可當早點。
以前的孩子，大多到了中學纔會有近視的出現，可是現在很多小學生就已經開始近視了。除了學習的壓力導致，現在很多電子產品也會對孩子的視力帶來傷害。要知道近視一般是不可逆的，並且，治療的風險很大，很多家長往往選擇給孩子戴眼鏡，這樣孩子很可能終身都要戴着眼鏡，對孩子以後生活都是很不方便的。
