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去除腳氣的12個小竅門

來源:養生百科館    閱讀: 902 次
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在平時的生活中一些身邊的人多多少少的有出現腳臭的現象。腳臭是很多人的苦惱,腳臭的人不敢在人面前脫鞋子。那麼,腳臭怎麼根治呢?是什麼原因導致的腳臭呢?腳臭有什麼方法可以去除呢?下面就由小編帶大傢俱體的來了解一下如何去腳臭吧。

去除腳氣的12個小竅門

腳氣的原因

1、腳出汗太多

每個人的體質都不一樣,因此有出汗腳也是很正常的。不過出汗腳不僅僅是這個原因,可能是由於自主神經功能失調,如情緒緊張引起的交感神經過度興奮,或運動等,會導致過多的出汗腳都是會引起腳臭。

2、鞋櫃的原因

可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的髒鞋所污染,感染真菌,如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣,應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑,祛除潮氣。

3、鞋子的原因

你知道腳臭的原因是什麼嗎?其實跟鞋子的密封性也是有關係。當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,皮膚表面的PH值升高而且會放出二氧化碳氣體,這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。

4、疾病

你知道嗎?很多的足病都會引起腳臭的出現,比如說足部趾間的足癬等皮膚病。

5、襪子

其實襪子的透氣性問題也會影響到腳臭,常常穿一些透氣性比較差的襪子容易誘發腳臭。

去除腳氣的12個小竅門 第2張

6、足部衛生

腳臭是因爲出汗多才導致的或是有些人不注意足部的清潔,足部皮膚溫度和汗水形成的溼度和皮屑和組成微生物對足部皮膚表面繁殖,如果你不注意腳下的清潔,更多的將有助於它的氣味。

7、飲食的原因

什麼會腳臭呢?其實跟飲食也有極大的關係。由於不良的飲食習慣導致你的身體呈現酸性,而酸性體質是很容易出汗的。

腳臭怎麼根治

1、利福平眼藥水可治腳氣

將利福平眼藥水塗於患處,會取得意想不到的療效。每天上藥一次,只塗兩次腳就可消腫。

2、鹼面治腳氣

夏天腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面),溫水溶化後,將腳浸入鹼水中泡洗0分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。

3、花椒鹽水治腳氣

放花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗,每晚泡洗20分鐘,連續泡洗一週即可痊癒。用過的花椒鹽水,第二天經加溫,可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

4、梨皮可治腳氣

梨皮能治腳氣,擦3到4次就能好。方法很簡便,把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。

去除腳氣的12個小竅門 第3張

5、白糖可治腳氣

腳用溫水浸泡後洗淨,取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓,搓後洗淨,不洗也可以。每隔兩三天一次,3次後一般輕微腳氣患者可痊癒,此法尤其對趾間腳氣療效顯着。

6、按摩穴位可治腳氣與腳臭

洗腳時,將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處,然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚爲宜。每個趾縫搓50一80次,雙腳交替進行。速度爲每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

去除腳臭的12個竅門

1、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。

2、穿那種吸汗而且透氣的襪子,可以比較有效地除腳汗,進而達到除臭的效果。

3、給鞋噴除臭劑。要想除臭,鞋也是關鍵,給鞋噴除臭劑,可以有效地除菌殺菌,進而除異味。

4、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裏面常有的乾燥劑)。

5、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

6、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續泡三至四天,腳臭即可消失。

7、洗腳時,在熱水里加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可去除腳臭。

8、將幹茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。

9、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後,鞋就不會發出臭味了。

10、取適量脫水明礬或幹石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內。

11、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收爲止),待其晾乾後,穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗淨後亦可同法處理)。

12、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗乾淨的鞋內,在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,裏面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因爲潮溼而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。

結語:每個人的體質都不一樣,因此有出汗腳也是很正常的。不過出汗腳不僅僅是這個原因,可能是由於自主神經功能失調,如情緒緊張引起的交感神經過度興奮,或運動等,會導致過多的出汗腳都是會引起腳臭。以上推薦的一些去除腳臭的方法大家可以嘗試一下哦。

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