盆腔炎是女性婦科疾病的一種，如何保養身體，這真的是特別重要的了。女孩子個人衛生是要做好的，每天都要保證私處的健康，這樣才能遠離疾病。盆腔炎是指女性生殖器官、子宮周圍結締組織及盆腔腹膜的炎症，盆腔炎對女性傷害很大，那麼請問盆腔炎的症狀有哪些，盆腔炎吃什麼食物好，盆腔炎引發的原因有哪些呢，一起來了解一下。
盆腔炎的症狀有哪些
1、慢性盆腔炎的症狀：主要表現爲月經紊亂，如月經過多、月經稀少或閉經;由於盆腔炎症和粘連，可有不同程度的白帶增多、腰腹疼痛、下腹墜痛等症狀，如已形成慢性附件炎，則可觸及腫塊;經久不治易造成女性不孕。全身症狀多不明顯，有時可有發熱、盜汗、乏力、食慾不振、體重減輕等，有時僅有經期發熱，易感疲勞。病程時間較長，部分患者可有神經衰弱症狀。
2、急性盆腔炎的症狀：主要表現爲發熱，下腹疼痛拒按，白帶量多，呈膿性。可伴乏力，腰痛，月經失調。病情嚴重者爲可見高熱、寒戰、頭痛、食慾不振。如有腹膜炎則出現噁心、嘔吐、腹脹等消化系統症狀。如有膿腫形成，位於前方可出現膀胱刺激症狀，如尿頻、尿急、尿痛;位於後方可出現直腸刺激症狀，如裏急後重、肛門墜脹、腹瀉和排便困難等。
盆腔炎引發的原因
1、性生活頻繁，不加節制。盆腔炎很有可能是性生活的頻繁導致的，如果房事過於頻繁就會導致器官長時間興奮，會造成盆腔持續充血，長期如此可誘發慢性盆腔炎。
2、常穿緊身褲。因爲緊身內褲使陰部的分泌物聚積，在溼悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎，逆行感染又會誘發盆腔炎、尿道感染等。
3、久坐不動。很多女性經常坐在辦公室辦公，有時候一坐就是大半天，這樣的話女性的盆腔靜脈迴流受阻，淤血過多，會導致盆腔炎症的發生。
4、月經期不注意衛生。女性月經期間一定要注意好個人衛生，因爲在月經期，子宮內膜剝脫後致使血竇擴張，爲細菌的滋生創造了良好的環境，如果不注意衛生會使病原菌侵入陰道，從而患有盆腔炎。
盆腔炎吃什麼食物好
1、馬車敗醬飲
配料敗醬草(鮮品)30克，馬齒莧(鮮品)60克，車前草(鮮品)30克。
製法將馬齒莧、敗醬草、車前草3種草藥，洗淨，入鍋中加水煎30分鐘，去渣取汁，加紅糖，分次溫服。
功用清熱解毒，除溼固帶。本膳用馬齒莧，清熱解毒，通泄大腸;車前草，利溼清熱，瀉小腸之積;敗醬草，活血清熱，排膿解毒。綜觀此膳具清熱利溼、活血通絡之用，能消炎抑菌。
2、蓮子排骨湯
配料蓮子40克，淮山藥25克，芡實30克，枸杞子20克，豬排骨200克。
製法將豬排，斬成塊，用沸水焯一下，洗去浮沫，與蓮子(去芯)、芡實(去雜質)、淮山藥、枸杞子，一同放入沙鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥等，用中火燉1小時，再加少量味精調和，即可食用，喝湯、吃排骨、蓮子、山藥等。
枸杞子具有補益肝腎的作用，蓮子、芡實，清心和胃，固澀下焦，以止帶下，豬排骨，能堅筋骨而益腎。
3、土茯苓豬肉湯
組成：土茯苓50克、芡實30克、金櫻子15克、石菖蒲12克，豬瘦肉100克。
用法：清水適量，慢火煲湯，加食鹽調味，飲湯食肉。
功效：本方功效健脾補腎，解毒祛溼。適應慢性盆腔炎、陰道炎、宮頸炎。
4、桃仁餅
組成：桃仁20克，麪粉200克，麻油30克。
用法：桃仁研成極細粉與麪粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透後冷卻，擀成長方形薄皮子，塗上麻油，捲成圓筒形，用刀切成每段30克，擀成圓餅，在平底鍋上烤熟即可。早晚餐隨意服食，每日數次，每次2塊，溫開水送服。
功效：理氣活血，散瘀止痛。
主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側疼痛如針刺，腰骶疼痛，舌有紫氣，脈細弦。
5、皮紅花茶
組成：青皮10克，紅花10克。
用法：青皮晾乾後切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，去渣，取汁即成。當茶頻頻飲用，或早晚2次分服。
功效：理氣活血。
主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側疼痛如針刺，腰骶痠痛，舌有紫氣，脈弦。
結語：女人要學會愛惜自己的身體，如果你自己都不愛惜自己的身體，那還是指望誰能對你的身體負責呢。盆腔炎通常來說發病時間長，病情較頑固，不太容易根治，大部分人治療盆腔炎都是通過藥物和飲食治療，各位一定要多注意了。
