腳脫皮的治療方法你都知道嗎，我們的腳部健康你都重視了嗎，其實，對腳部的健康大多數人都會忽視掉，其實，這是不應該的，腳部的穴位還是蠻多的，如果不護理好了，出現脫皮了有時候是讓我們會非常的難受，那麼你知道腳脫皮要怎麼辦嗎?試試下面的4個方法吧。
腳脫皮怎麼辦
1、晚上要用溫水泡腳，達到腳部血液循環和活血的功效。
2、買一些護手霜或兒童霜，在泡完腳後，塗抹均勻，進行足底按摩，達到全部吸收。
3、平時多吃一些含維生素較多的食物，或吃一些補維生素的藥物!
4、平時少吃一些辛辣，過酸的食物。
如何預防腳脫皮
第一，平時要養成良好的衛生習慣，保持皮膚乾淨，儘量少沾水，洗手最好用溫熱水，每次洗完手、腳之後，不要對着空調或者幹手器直吹。
第二，對於手腳多汗的人來說，可以用中藥水泡一下手腳。
第三，肥皂會迅速除去皮膚的保護油脂，皮膚乾燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡，儘量多用潤膚霜或手霜。
第四，平時注意放鬆心情睡好覺。
腳脫皮是什麼原因
1、真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。
2、新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。
3、氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。
4、容易腳裂的人，體質大多比較虛弱，元氣不足。
5、皮膚疾病。遺傳的角化障礙性皮膚病(如魚鱗病)及角質代謝異常性疾病(如慢性溼疹)引發腳裂。
6、營養因素，缺少維生素a、維生素e都可導致腳裂。
7、所處環境太過乾燥，如戶外和空調房，長時間烤火，皮膚失水量大。
8、腳部皮膚過於乾燥，腳部過於乾燥導致而成的，在供氧不足或者供水不足的情況之下，常常都會易導致腳底脫皮的現象出現。
9、鞋子封閉不透氣，腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染。
10、剝脫性角質鬆懈症不但會引起腳底脫皮，嚴重的朋友還會造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。
怎樣治療腳脫皮
1、將鮮大蒜搗成糊狀，每日早晚擦腳。
2、生地30克、玄蔘30克，一同放入茶壺或茶杯內，用開水泡開飲用。每日3次至5次，每次半杯，半個月可治癒。
3、睡覺前將凡士林搽在手上，按摩一下，戴上棉手套睡覺，效果很好。
腳脫皮的常見原因
1、腳部皮膚過於乾燥，腳部過於乾燥導致而成的，在供氧不足或者供水不足的情況之下，常常都會易導致腳脫皮的現象出現。
2、真菌感染。腳出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。
3、皮膚疾病。遺傳的角化障礙性皮膚病(如魚鱗病)及角質代謝異常性疾病(如慢性溼疹)引發腳裂和腳脫皮。
4、營養因素，缺少維生素a、維生素e都可導致腳裂。
5、還有，剝脫性角質鬆懈症不但會引起腳底脫皮，嚴重的朋友還會造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。
腳脫皮的注意事項
1、要保持腳的清潔乾燥，勤換鞋襪。
2、不要用別人的拖鞋、擦腳布等。
3、如果家裏有人腳脫皮的話，他的鞋子應該另外放置，不要放在鞋櫃裏。
4、如果出現腳脫皮的話，不要用手去撕腳上還未褪下的皮。
結語：腳部出現蛻皮的話，也不要太擔心了，當然，你可不能用手去撕皮，這樣容易受傷的。按摩腳底的好處有很多，常見的就是促進體內血液循環、刺激細胞活力、加強新陳代謝、保持青春。同時還能夠調節體內的內分泌平衡，促進器官之間的協調，最終達到提高身體抵抗力、免疫力的作用。
