懷孕生寶寶是所有年輕夫妻，尤其是時刻準備要孩子的夫妻最高興的事情了。然而，自從懷孕了以後，準媽媽發現自己的顯著變化就是身材變臃腫了，皮膚不再是以前那樣的光彩了，冒出了很多痘痘，或者是大塊大塊的妊娠斑，這其實不算是最嚴重的，最讓媽媽們害怕的是肚皮上不知何時長出一道黑色的紋路，或粗或細，而且每個孕婦的情況都不太一樣，相似的是都特別的醜！這就是黑色妊娠線，那麼該怎麼快速的消除妊娠線呢？
黑色妊娠線怎麼消除
其實，消除妊娠紋對於寶媽來說並不是很困難的事情。因爲隨着時間的推移，肚皮上的妊娠紋是可以自然消除或者淡化的，那是因爲妊娠紋是由於孕期激素水平的提高，黑色素沉澱而引起肚皮上本來的白線變得越發明顯，自然就成了黑線，這條線會從會陰長到肚臍，有的甚至會長到胸部。
正如很多女性想的那樣，妊娠紋確實很難看，但是時間久了，激素水平逐漸恢復正常，也就是會慢慢的消除了，但是也會有些寶媽不是這樣的情況，長達一年左右也沒有消除，這就會令她們很困擾，那麼這個時候該怎麼辦呢?
第一步：可以買些純度高的橄欖油均勻的塗抹在肚皮有妊娠紋的地方，然後進行輕柔的按摩，每天進行幾分鐘就行。也可以做成橄欖油雞蛋面膜，將雞蛋、橄欖油、麪粉調和成面膜，在洗完澡後，將橄欖雞蛋麪膜敷在妊娠紋上，一刻鐘取下，堅持一段時間，去妊娠線效果很明顯。
第二步：是要從飲食上着手的，平時注意不要多吃容易產生黑色素的食品,刺激的食物也要少吃,比如醬油、醋等，多吃些富含維生素C的食物，例如水果、蔬菜等。其次，然後就是要加強鍛鍊，增強體質，這一點也是很重要的。
黑色妊娠線消除的其它方法
1、熱敷塗抹法
可以使用熱毛巾每天熱敷妊娠線幾分鐘，每天堅持可以有效地促進皮膚表層細胞的新陳代謝，可以達到很好的消除妊娠線的效果。同時在熱敷之後可以塗抹一些專門去除妊娠線的藥物，效果更爲顯著。
2、跑步消除法
可以每天進行跑步，跑步可以充分的鍛鍊自身的臀部以及大腿，可以有效地將脂肪轉化爲肌肉，對於解決很多女性朋友在臀部以及大腿出現的妊娠線也可以達到一個很好的消除效果。進行戶外鍛鍊效果也非常不錯，還可以呼吸新鮮空氣，促進體內廢物的排出。
3、多吃一些富含維生素C的食物
出現了妊娠線問題以後也可以多吃一些富含維生素c的食物，多吃一些柑橘，草莓等水果，多喝一些牛奶，同時保證自身充足的睡眠，都可以有效的恢復自身皮膚的彈性，擺脫妊娠線問題給自身帶來的負面困擾。
4、醫學美容淡化
採取醫學美容淡化的方法使用脈衝光或者是染料鐳射照射可以有效的加速女性朋友妊娠線問題的消除，同時果酸換膚法也可以有效的改善女性朋友皮膚表層的色澤及厚度，使自身的妊娠線看起來不太明顯。
當肚皮上出現妊娠線千萬彆着急，也不要過分的擔心，有些會隨着時間的推移而變淺變淡許多。並且通過以上的學習，相信對許多孕產婦對黑色妊娠紋有很大的認識和幫助。我們也建議孕婦多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品，以增強皮膚彈性，比如鰍魚、魚類。另外補充一些維生素E對於皮膚有抗衰老作用，捲心菜、葵花籽油、菜籽油等是富含維生素的食物，維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。
