哮喘是我們在生活中常見的一種呼吸道疾病。據估計，全球每20人中就有1個患有哮喘。目前全球至少有3億以上，我國至少有2000萬以上哮喘患者。我國哮喘的患病率與十年前相比有了非常明顯的增加，大約增加了一倍左右。其中，兒童患者約佔1/3左右。
5月5日是第17個世界哮喘日。今年的主題是“哮喘是能夠控制的——控制哮喘，刻不容緩”。只要通過規範的治療，就可以讓患者減少哮喘發作次數，能夠像普通人一樣去正常的生活、工作和學習，甚至終身不發作，達到臨牀上的“痊癒”標準。
哮喘到底是什麼
哮喘是什麼？支氣管哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病。這種慢性炎症與氣道高反應性的發生和發展有關。哮喘的發病是遺傳和環境兩方面因素共同作用的結果。臨牀上表現爲反覆發作的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等症狀，常在夜間和(或)清晨發作、加劇，大多數患者可經藥物治療得到控制。
哮喘控制的目標包括：沒有喘息、氣促、胸悶、咳嗽等白天以及夜間的哮喘症狀，能夠正常完成日常活動，甚至還可以進行慢跑、游泳等體育活動而沒有哮喘嚴重的急性發作，可以使用最少量乃至不用急救藥物，能使肺功能達到正常的水平。
兒童哮喘發育前治療效果佳
哮喘是兒科常見的呼吸道疾病之一，是一種慢性氣道持續的炎症性疾病，在臨牀上主要表現爲反覆可逆性的喘息和咳嗽發作，胸悶、呼吸困難。
目前正處於春末夏初的換季時節，呼吸科的小患兒增多了不少，尤其是哮喘患兒，這與晝夜溫差較大、季節交替變換有關。
醫生介紹，兒童的呼吸道黏膜發育尚不完善，對外界氣溫突變的適應能力較差，免疫力也較低，所以比較容易出現咳嗽、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。其中，兒童哮喘由於發病不典型，容易被當成普通感冒對待，以致延誤病情，需要引起家長的重視。
兒童哮喘病患如不積極治療，不僅會影響身體發育，還有百分之五十的可能會遷延至成年。所以哮喘要在孩子發育前進行積極治療並堅持治療。在第二性徵出現前，有很大機會將哮喘控制住，可實現臨牀治癒，也就是可達到無症狀、不發作、少吃藥、可運動的水平。
控制哮喘，刻不容緩
經常有人問：“哮喘可以根治嗎？”對於這個問題，專家表示，過敏體質的存在是終身的，從這個層面上理解，哮喘確實不能根治。但哮喘是可控的，通過規範治療，80%以上的患者可以獲得臨牀控制。另外，哮喘患者在日常生活中也需要注意以下事項：
1、飲食要清淡
避免食用海魚、蝦蟹、涼性食物等容易誘發哮喘的東西，飲食儘量清淡易消化，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，在發作期不要吃辛辣、海鮮一類的東西。哮喘患者最好戒菸戒酒。可多吃一些紅棗、蓮子、山藥等有健脾化痰、益腎養肺功效的食物。慎用或忌用某些可能誘發哮喘的藥物，如阿司匹林。
2、居住講衛生
哮喘患者要住在陽光充足的地方，保持一定的溫度和溼度，又保持空氣流通。不養寵物，不養花，定期大掃除，清潔時注意不要揚起灰塵。牀上用品要經常燙洗，定期在陽光下照射，減少塵蟎及黴菌滋生。
3、穿衣重保暖
在穿衣方面，在天氣變化的季節，患者要注意保暖，避免受涼感冒誘發哮喘。衣服的材質不要選擇羊絨、動物毛皮衣物及化纖衣料，以防哮喘發作。內衣以純棉爲宜，面料要比較光滑，衣服不要太緊。
4、外出戴口罩
很多患者對花粉過敏，午間及午後是花粉飄散濃度最高的時候，要減少外出。外出要戴口罩等。避免出入剛裝修的房間，避免到有寵物的人家裏做客。患者要注意體育鍛煉和耐寒訓練。適合做游泳、慢跑、騎自行車等有氧活動，運動時要隨身攜帶急救藥物，身體不適要馬上停止運動。
通過上文的介紹，我們知道了，並非所有哮喘都會以氣喘、氣促等典型症狀出現。因此，要特別注意那些“戴着面具”的哮喘。專家指出，如果咳嗽久治不愈或反覆發作，應該及時就醫，診斷或排除哮喘。
