扁桃體炎是咽部扁桃體發生急性或慢性炎症的一種病症。常見於青少年,春秋爲發病更多的季節。一般都是上火、感冒或是呼吸道疾病引起的,發炎期間會吞食困難,但吃一些食物可以幫助緩解病情,那麼,扁桃體發炎吃什麼食物呢?發炎期間要注意什麼呢?
一、扁桃體發炎吃什麼食物?
1、梨子
喉嚨痛、發燒時可以吃些梨,梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用,適當的時候可以減輕疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身體寒的人可以引用加熱過的梨汁。
2、金桔
大部分患有扁桃體發炎的患者通常都會感覺到咽喉腫痛以及咽喉乾燥等情況,在出現這些不適症狀時專家提醒,在平時生活中不放多吃些金桔,以此來緩解這些不適的症狀。並且相較於其他的酸性水果而言,金橘皮還挺有甜味的同時其中所含有的營養也非常的豐富。
研究發現,在金橘皮中含有大量的維生素C及鈣等營養物質,這些營養物質可幫助我們人體有效的祈禱消除扁桃體發炎的作用。而在金桔的果肉忠則含有大量的維生素A、b1、b2、c及鈣等營養物質,這些營養對扁桃體發炎的症狀的、同樣非常有效。
3、石榴
經常用來刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治療喉嚨痛。把一個石榴和適當的水加在一起煮半個小時,煮好後汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過後,也可以用來漱口,效果挺不錯的。
4、薑汁
喝一些生薑汁或者把生薑汁混合可樂來飲用。自古一來生薑就有食用和做藥兩個方面的作用,如果把生薑炸成汁在加上可樂一起熱飲,效果會更好。
5、甘草
常見治喉嚨痛用的甘草。甘草根煎汁對治療喉部發炎及疼痛有相當不錯的效果。對於扁桃體發炎也有很好的作用。
二、扁桃體炎的飲食療法:
1、鮮白蘿蔔一個,青果10個,冰糖少許,煎水代茶飲,日服2次。有清熱消腫功效,治扁桃體紅腫發炎。
2、用一個大西瓜在蒂上切一小孔,挖去瓤籽,裝滿朴硝(中藥店有售),仍將蒂蓋上,用繩縛定,懸掛於通風處,待析出白霜,掃下研細,貯於瓶中備用。用時以筆管等管狀物將白霜吹至咽喉處。此方治咽喉炎、扁桃體炎效果極佳。
3、將黑木石10克焙乾,研成細末,用小細管吹至咽喉,治扁桃體炎數日可愈。
4、莧菜150克洗淨,搗爛取汁,加白糖調勻,日服二次。治咽喉炎、扁桃體炎。
5、將酸梅10克,青果(橄欖)50克,放入砂鍋內浸泡一天,然後煎煮,服用時加白糖適量。具有消熱解毒,止咳化痰功效。治急性扁桃體炎、咽炎。
三、扁桃體發炎期間飲食要清淡:
很多人在平時生活中之所以會反覆的發作扁桃體炎,除了是因爲細菌以及病菌的入侵之外,不良的飲食習慣也是其中的原因之一。專家指出,如果長期適用一些過於辛辣刺激性的食物的話就會因此而誘發扁桃體炎。因此專家特別提醒患者朋友,在日常生活中對於像燒烤、油炸、辣椒等食物應該儘量的少吃,以此來預防扁桃體發炎。
而對於一些已經患有扁桃體炎的患者,在平時生活中則應該特別的注意,飲食必須要以清淡爲主,同時還應該多吃些含水分多以及易消化的食物,這樣才能進行有效的治療以及環節扁桃體發炎的不適症狀。
扁桃體炎有急性以及慢性之分,專家建議慢性扁桃體患者,在平時的生活中除了要注意飲食的清淡之外嗎,同時還要特別的注意多補充一些維生素,這種營養物質對扁桃體發炎具有很好的治療功效。生活中富含有維生素的食物有很多,而其中含量最豐富的無疑是各種新鮮的蔬菜以及水果。
因此專家建議,在日常生活中患者應該多吃些新鮮的蔬果來補充充足的維生素,比如像青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子等,這些食物不僅具有補充維生素的功效,同時還具有很好的清熱消炎功效。
結語:以上就是小編關於扁桃體發炎的一些小知識的分享。當扁桃體發炎咽喉疼痛時可以吃一些梨子,有非常好的止痛潤喉作用;也可以煎一些乾草根來喝,甘草是常見的治療咽喉疼痛的草藥。
