乳腺炎是初產婦常見的一種病症，發病初起乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱，輕者不能給嬰兒正常餵奶，重者則要手術治療。
乳腺炎很疼怎麼辦
１、乳房按摩：排盡剩乳用負壓吸引法，如吸奶器吸引或人吸等。負壓吸力過大，易使乳管暫時狹窄，影響排乳效果。乳房按摩則是利用擠壓的作用，排空乳管，促進淤結消散。該法適用於乳管閉塞、乳汁淤積，或小葉炎症初期的患者。若局部水腫明顯、伴有發燒，或膿腫已經形成者，則禁用此法。
２、冷敷治療：冷敷能使局部溫度下降，毛細血管滲出減少，周圍神經傳導衝動減緩，具有鎮痛、消腫、抑制炎症擴散、減少乳汁的分泌的作用。熱敷時膿腫形成較冷敷快，冷敷的切開排膿率爲４０．４２％，低於熱敷的切開率（熱敷切開率爲８２．９％），且冷敷越早越好。
３、熱敷治療：急性乳腺炎起病３天后，局部病竈呈現浸潤和滲出改變。此時熱敷可增加局部組織血流，促進白細胞趨化，提高白細胞的吞噬功能，促進炎性滲出物的吸收，侷限和液化，具有鎮痛、消炎的作用。
怎樣預防產後乳腺炎急性
乳腺炎的臨牀表現一期，瘀奶腫塊期或紅腫期。主要表現是乳房的某一部分，通常是外上或內上象限突發腫硬脹痛，邊界不清，多有明顯的壓痛。此期乳房內部的炎症呈蜂窩織炎階段，尚未形成膿腫。乳房皮膚的顏色正常或微紅、或微熱。突然高熱寒戰、疼痛腫脹、局部鮮紅，很快化膿破潰，多伴有胸悶頭痛，食慾不振等。若有乳頭皸裂，哺乳時會感覺乳頭像針扎一樣疼痛，乳頭表面可見一兩個小膿點或很小的裂口。
二期，膿腫形成期。蜂窩織炎階段未能及時消散，炎症繼續發展，組織壞死，膿腫形成在所難免。腫塊逐漸增大變硬，疼痛加重，多爲搏動性跳痛，甚至持續性劇烈疼痛，乳房局部皮膚髮紅、灼熱。全身壯熱不退，口渴思飲，噁心厭食，同側腋窩淋巴結腫大等。紅腫熱痛２～３天后，腫塊中央漸漸變軟，有波動感，中心紅腫發亮，皮膚變薄，周邊皮膚大片鮮紅。穿刺會有膿液吸出。此期膿腫已成，保守治癒的時機已過。
三期，膿腫潰後期。膿腫成熟時可自行破潰，或手術切開排膿。如果引流通暢，則局部腫消痛減，體溫正常，經過換藥，大約一個月內創口逐漸癒合。如果潰後膿出不暢，腫勢不消，疼痛不減，身熱不退，那就是引流不暢，經久不愈轉成慢性乳腺炎，也會形成乳瘻，即有乳汁伴膿液混合流出。
怎樣預防產後乳腺炎怎樣預防產後乳腺炎
１．如果可以不戴胸罩就儘量不要戴，爲什麼呢，主要是由於產後媽咪的乳汁經常會不經意的流出來。加上因乳房有乳汁充盈容易造成乳房下垂，所以這時候的新媽媽最好不要戴帶有鋼託的胸罩，宜戴專門的哺乳胸罩。
２．所有的病要預防，首要的都是從自己的衛生做球，所有產出孩子之後，媽咪們們要時刻注意自身的衛生清潔，在喂寶寶前後最好都用清水擦洗，然後用衛生的毛巾將乳頭擦拭乾淨，以保持乳頭的清潔。
３．注意飲食習慣是產後每一個媽咪都要引起重視的，產後媽咪主要吃一些比較清淡而富於營養的食物，比如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩的食物。
