28歲的年輕小夥被查出胃癌晚期，家人要面臨白髮人送黑髮人的悲痛了。小夥白天爲了趕工作，都吃外賣或者快餐，從來不規律吃飯，而且幾乎每天都吃夜宵。半年前就出現了消化不良、胃部不適、胃痛胃脹的症狀，他開始還仗着自己年輕不在意，沒想到到了晚期，已經失去根治性治療機會。
全世界一半的胃癌都在中國
根據國際胃癌大會最新數據顯示，中國胃癌每年新發病例爲68萬例，佔全球發病的一半之多，且90%以上的人發現時就已是中晚期！
所以，千萬不要仗着年輕瞎吃、亂吃，按時吃飯，不要總吃夜宵。烤串、火鍋、麻辣燙、小龍蝦...這些夜宵都對胃不好。
儘量讓孩子少吃這些！
1.太燙的食物
喜歡吃剛出鍋的食物的人最容易得胃癌。過於滾燙的食物會對我們的胃腸道造成巨大的傷害，而且這個傷害是不可逆的。
2.太辣的食物
胃黏膜非常嬌嫩的，吃的太麻太辣會刺激胃部，產生灼燒感。吃的太燙就會灼傷胃黏膜，胃黏膜不斷被灼傷，會引發胃炎，甚至胃癌。最後是嘴上爽了，卻傷了胃！
3.醃製的食物
在醃製酸菜的過程中，會產生大量的亞硝酸鹽，硝酸鹽在胃內形成大量的亞硝胺，這些亞硝胺類物質都是致癌物質。
4.燒烤類的食物
燒烤先不說衛生問題，燒烤的食物本身就極具致癌性。在燒炭的過程中，用炭火燒烤，油脂滴在炭火上，會產生有毒性的“多環芳烴”，隨煙燻揮發，又吸收到食物中，讓食物具有了致癌性。
5.加工肉製品
研究發現，食用加工肉與患胃癌正相關。也就是說，吃加工肉越多，患胃癌的可能性越大。加工肉製品中都含有多種對人體健康有害的化學物質，導致胃癌的發生。
6.發黴的食物
發黴食品含有黃麴黴毒素、麴黴、鐮刀菌、白麴黴等致癌物質。已經明顯看到黴變的食物不能吃，即便看不到，但放置太長時間後，最好也不要再吃了。
7.飲酒
酒精被醫學界列入1類致癌物，長期大量飲用啤酒、白酒等烈性酒，刺激胃粘膜，容易加大胃癌發病風險。
結語：飲食直接作用於我們的身體，飲食的好壞對健康有着至關重要的影響，所以飲食習慣必須要科學健康，不要吃垃圾食品，少吃夜宵，規律飲食。食療還能調理身體，我們應該利用食物養護身體，而不是傷害身體。
