在日常生活中，好多人在酒後都會出現頭疼的現象，都想有一個解決酒後頭疼的辦法。那麼酒後頭疼怎麼辦呢?可以吃什麼緩解頭疼呢?簡單的方法有哪些?那種類型的頭疼又和疾病有關呢?關於這些問題，一起和小編來看看吧。
酒後頭疼怎麼辦
飲食緩解酒後頭痛
1.蜂蜜水
蜂蜜中含有果糖，它能夠讓酒精更快的分解，達到治療頭痛的目的，對紅酒喝多引發的頭痛效果好。
2.西紅柿汁
每次飲用大概200ML的西紅柿汁可以分解體內多餘的酒精，會讓酒後的頭暈頭痛感減輕，並且經過現代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
3.新鮮葡萄
無論是喝酒前還是喝酒後，葡萄都是不錯的選擇，酒後吃葡萄能夠快速的達到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃點葡萄，還能有效的預防醉酒。
4.西瓜汁
酒後經常會感覺到全身發熱，除了會導致脾氣更加暴躁之外，同時還會影響到酒精的揮發以及晚上的睡眠。因此在酒後喝一杯西瓜汁，可有效的清熱去火，並且還能使酒精加速從尿液中排出。
按摩頭部緩解頭痛
按摩是緩解頭痛的有效方法，特別針對偏頭痛很有效果，可以在太陽穴的位置用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
其他方法
1、由於酒精會使體內的細胞脫水，故在睡前應補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適，並加速酒精排出體外。
2、在疼痛的頭上放上冰袋，或以冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，均是治療酒後頭痛的良方。
3、利用薄荷油溷和酒精擦在太陽穴上，或選擇其他香料油如薰衣草、桉樹油和迷迭香等，可有效紓緩宿醉時的頭痛，但記住這些精華油是有毒的，不能內服。
4、消除酒氣：柚子。柚肉蘸白糖，對消除酒後口腔中的酒氣有很大的幫助。
5、酒後面部發紅：芹菜汁。芹菜中含有豐富的B族維生素能解酒精，治療酒後胃腸不適、面部發紅。
6、緩解酒後煩躁：酸奶。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，其中的鈣含量很豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
7、消除酒後胸悶：香蕉。酒後吃1-3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，能減輕心悸症狀，消除胸口鬱悶。
8、酒後厭食：橄欖。橄欖自古就是醒酒、清胃熱、促進食慾的“良藥”，即可直接食用也可加冰糖燉服。
3.竇性頭痛
可能是由於細菌或病毒感染所致。它們常伴隨着發燒，或是流膿鼻涕。
你只需要：吃些抗生素類的藥即可。
4.偏頭痛
這種頭疼非常難熬，可能會延續幾小時甚至一天。
緩解酒後頭疼的方法還是很多的，有需要的可以試試。頭疼不是病，疼起來真的是要人命呢!飲酒傷身，建議大家不要飲酒，控制不住也要少喝。
