人們在喝酒後身上都會有很大的酒氣，特別是在晚上喝酒後，就很想洗澡洗頭，稍微給自己清潔一下，然後好去睡覺，但是喝酒之後可以洗頭嗎？
喝酒以後一般是不建議立即洗頭的。
喝酒後，酒精會使人體血管擴張，可能會使血壓有所改變，如果此時洗頭，可能會對身體造成一定程度的損害，所以一般不建議酒後立即洗頭。
如果人已經喝醉了，不能很好地完全控制自己的行爲，可能會造成很多意想不到的情況，所以不建議此時洗頭，以免出現意外。
1.人喝酒後，血壓可能會受酒精影響，出現不穩定的情況，血液循環會受到影響，如果此時立即洗頭，容易出現頭痛、頭暈眼黑、暈倒、嘔吐等情況。
2.酒精本就能促進頭部血液循環，如果用熱水洗頭會在此基礎上使血液流動更快，如果用冷水洗頭，不僅不會醒酒，而且容易對腦部產生刺激，對有潛在心腦血管疾病隱患的人來說，都可能會誘發身體意外情況。
洗頭最好是等酒精代謝得差不多後再洗比較好。
一般在少量飲酒沒有醉的情況下，休息3個小時左右後，酒精已經在人體充分代謝，對人體健康造成的威脅較小，此時洗頭可以減少意外情況的出現。
如果已經完全醉了，最好是等到第二天，給機體充分時間進行酒精代謝，這樣纔不會給身體造成負擔。
酸奶或是牛奶可以保護胃黏膜，減少酒精對胃的刺激作用，還可以舒緩酒後燥鬱情緒，有一定的解酒作用。
喝蜂蜜水可以中和嘴裏的酒氣，緩解酒精給人帶來的噁心嘔吐等不適，裏面含有的糖分可以促進人體進行酒精代謝，幫助解酒。
吃酸味的食物，可以利用食物裏面的有機酸，與酒中的乙醇產生相互作用，進而幫助人體減少酒精的吸收利用，以起到解酒的作用。
綠豆有解毒的作用，可以有一定解酒毒的作用，而且綠豆涼性，可以中和酒的熱性，所以酒後喝綠豆水，可以緩解醉酒情況。
