受訪專家：北京紅十字血液中心獻血服務一科主管技師趙偉
“正是靠別人獻的血，我纔多活了一年，有了更多和家人、朋友、狗狗共享的美好時光。獻血不會損害身體，還能挽救他人的生命。”
北京紅十字血液中心獻血服務一科主管技師趙偉告訴《生命時報》記者，獻血有三點好處：1.獻血前會安排體檢，相當於做了一次免費檢查；2.獻血後如有需要，10年內可免費使用5倍的獻血量，10年後及終生能免費使用2倍獻血量，家屬10年內可免費使用等量獻血量；3.獻血不會對獻血者身體產生任何傷害，還有益心腦血管健康，利於減少心腦血管病發病率。趙偉呼籲，希望公衆積極獻血，特別是在冬天的獻血淡季，以保證血液供需平衡。獻血頻次以每間隔半年獻血一次爲宜。布切爾還建議，用掙的錢去獲得人生的經歷，比如旅行，而不是買一堆用不上的東西；放下手機，和朋友聊聊天，不要總想着拍照，把生活全方位展示給別人看，而應真正享受生活的每時每刻；
條件允許的話，給家人和好朋友買份禮物，什麼禮物都可以；做個守時的人，別讓他人總是等待自己，珍惜大家相處的時間；抓住每個機會，告訴你心愛的親人和朋友，你愛他們。
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